自強者自立
高中物理競賽範圍已經超出了高中知識範圍，很多屬於大學物理專業知識，這就決定了高中物理競賽，必須額外去參加一些培訓。
由於高中物理競賽都是由學校統一選學生報名參加，因此，會有很多校外機構找各個高中合作，據我瞭解，這方面老師們還是比較負責任的，很少有老師會為了一己私利而與不好的機構合作的，因為更好的升學率以及大家的前途老師們都是更看重的。
所以，建議有想法、有能力參加物理競賽的同學可以優先考慮學校選擇的機構，畢竟老師已經篩選過一遍了。
這些機構的費用也不高，一般從高一準備，高二或高三上學期考的話，一般有個3-5萬元足矣。
淺叔熬雞湯
高中物理競賽不光燒錢，而且燒腦、燒心。
前段時間專門去圖書大廈研究了關於初中物理競賽和高中物理競賽的書。研究過之後，再也不主張學習去參加物理競賽了。原因在於物理競賽的真正難度並不在於題目設置，而在於超綱。打開初中物理競賽的書，從目錄到內容，充斥著高中的物理知識。如果一個高中的學生參加物理競賽，輕而易舉就可以獲獎，而對初中的學生來說，則是困難的，畢竟競賽考察的內容不是他們這個年級段的內容。打開高中物理競賽的書，情況是一樣的，可以看到很多大學《理論力學》課程的內容。
從考試範圍的角度來看，中學階段的物理競賽還真是弊大於利，而且是弊遠大於利。
學生們要參加物理競賽，要學習的內容遠超出本階段的課程要求，需要付出很多的時間和精力去學習更高階段的內容。
燒錢。再優秀的學生，自學能力也是有限的。特別是參加競賽的同學，需要專門參加專業的培訓。如果是學校老師自己安排，倒還能把錢省下來；如果是自己去報名參加競賽培訓，相信競賽培訓要比一般K12升學培訓的課時費貴的多。
燒腦。學生們學習的內容從量上來說比正常情況下要大的多，而且是超出考試大綱的知識，同時還得兼顧其它學科不能落下，學生的勞動量是難以想象的，的確是一件非常燒腦的事情。
燒心。之所以是競賽，就存在很大的競爭性。我們經常在新聞上看到有人競賽獲獎，就相信自己也一定能夠獲獎。但競賽獲獎的人數畢竟只是少數，大部分的參賽人員屬於陪練。如果競賽獲獎，你會發現，你所得到的遠遠小於你額外在競賽上付出時間所失去的；如果競賽沒獲獎，你會發現，你的學業基本上無法再去整合了，因為一場競賽下來，學科結構基本已經嚴重失衡了，這個時候就是竹籃打水了。
真心不主張學生參加物理競賽，特別是高中物理競賽。還是老老實實按照全日制學校的要求，認知努力，合理安排，爭取高考考個好成績，比走什麼競賽的捷徑要合適的多，也要省力的多。
