爱浅蓝se
按照学习计划，定下心来。
就一个词：坚持。
谁能坚持学下去，心不慌不散，就是胜利。
Sunny的剁椒苹果
教育部再次延迟了学校的开学时间，高三年级也同样延迟，原本还暗暗高兴还能多有几天假期的孩子们开始不再窃喜，高三的老师和家长们也不再淡定。我是一名高三的老师，今天看到专家们说我们将继续与病毒斗战，至少还要14天，我也不再淡定，我已迫不及待地要了解我学生动态和心理，及时地解除他们的惶恐和迷茫。正好我的学生们如今最关心的也是在家怎么学习的问题，在这里我就谈谈我的看法和建议:
首先调整好心态。相信如今的疫情虽然严峻，我们每个人共同努力管好自己，疫情很快会过去。高考的选拔是在本省范围，疫情过后开学的时间会是一致的，不会存在高考复习时间不同的现象存在，我们不能一起完成高考100天的誓师大会，相信我们一定能够创新一个前无古人但愿也是一个后无来者的高考90天誓师会。
第二，制定好作息时间表和学习计划。先不管你是否真的能够每天都按照时间表去完成学习任务也请同学们认认真真地去制定。最好能从8点钟开始安排学习任务，建议语文和文理综安排在上午，数学和英语安排在下午，晚上灵活安排。这样的学习时间分配与高考同步。
第三，根据自己的基础选择学习的方式。因为高三年级第一阶段的复习基本上结束，基础较好的同学可按自己制定好时间表，在规定的时间完成套题，现阶段每个学校都会按时在网上给同学们发试题卷，完成之后对照答案，细阅详解，尽量独立地解决学习上的难题，如实在解决不了网上咨询任课老师，学校高三的老师都应到岗了。那基础相对差的同学，正好利用这段时间恶补基础，利用小题集分板块完成基础练习，每周选择性地完成一份套题，尽量熟练把握课本基本知识点，不做偏题难题。
第四，注意劳逸结合，张驰有度。
有了学习汁划和学习目的，自觉地按照计划去实行，抛思想包袱，自信迎接高考，相信高三学子们在居家自学的日子里同样有大的收获。
蝉之羽
往年这个时候，高三生已经到学校就位开始紧张的学习了，但是今年却因为新冠状病毒疫情的来袭而延迟了开学的日期，孩子在家里该如何学习呢？下面我给题主几点建议供参考。
1、与孩子很认真地交一次心，让孩子正视学业和自我管理。
在家自学和在学校跟着老师的教学节奏走完全不一样，如果靠孩子自己管理学业和生活，很难做到完全自控。因此，家长要和孩子认真做一次交心，把当前疫情形势的严峻，在家里隔离封闭的压抑，尤其在学习上面没有老师的节奏引领，可能会让你的生活秩序凌乱不堪，必须要制定家庭生活作息时间表，全家人按着时间表落实一日生活。爸爸或妈妈要指定一人来监督与管理时间节奏，确保全家人生活秩序到位，不影响孩子学习。
2、在没有老师教学的情况下，孩子要制定自学计划，家长做好保障。
为了让家长的监督与辅助工作有针对性，家长一定要与孩子共同制定自学计划，弥补没有老师教学与管理的不足。针对复习计划，要以孩子为主，相信孩子对自己该学习哪些内容应该心中有数，尤其是固强补弱，或者进行综合性的拓展训练，要有重点去抓。必要时可以从网络上查找一些优势学习资源为我所用。为了确保自学计划的落实，家长要与孩子协商好手机和电脑的管理，家里的电视管理，避免孩子学习受到干扰。
3、可以通过网络视频与同学进行学习结对子，相互进行探讨与交流。
现在网络非常便捷，在落实好自学计划的同时，如果在学习中遇到困惑而家长又帮不上尽快，可以让孩子和要好的同学通过网络视频进行沟通交流。当然这块家长需要征求孩子同学家长父母的同意，组成两个或多个家庭结对子，这样一来，就组建了一个虚拟课堂，加入其中者既可以看到别人的学习场景，同时也可以进行学习的交流与探讨。如果利用好虚拟视频语音课堂，可以很好地激发孩子们的学习兴趣，避免学习枯燥。
结束语：通过上面三点建议，家长不妨让孩子一起读读，看看孩子对我的建议是否感兴趣。相信这些建议可以对孩子自我学习管理有新的启发，或许还可以让他想出更多好办法，但不管怎么说，要相信孩子，多理解、多肯定、多鼓励，增强孩子学习的信心，增强孩子自我管理生活和学习的自控力。
寒石冷月
高三学生，赶上这段时间的冠状病毒肺炎，孩子在家自己复习，您有什么好的建议吗？
因为受到瘟疫的影响，生命安全大于一切，学校延迟开学，但是高三学生又面对着高考的压力，学业不能耽误，怎么办？知道这个时候最需要什么吗？答案就是：一张学习计划表。高三的学生，面临着非常巨大的学习任务，在这巨大任务面前，首先要制定一个详细的计划：做什么，做多少，后做什么，具体步骤，计划中全有了，从而提升学习效率。
如何制定假期学习计划？
高三的学生假期并不轻松，要完成老师布置的作业，要进行语文、英语等学科的课外阅读，要做大量的数理化练习，还要强化强项、弥补弱项。这么多的的学习任务，如果事先没有计划，想起什么学什么，学习效果一定不会好。如果制定了计划，学习效果就大不相同。
我认为应该把每科作业分成相等的几份，每天每科完成一份，执行起来虽忙但不乱，只要按计划进行，就能轻松地完成任务。
当然，还有一点需要注意：你制定的学习计划要有侧重。什么意思呢？通常情况下，学得越好的科目要想提升就越困难，花同样的时间，也许某一科目可以由60分提高到90分，但是另一科只能由90分提高到95分。这就需要考虑一下，怎样制作计划才能取得最大的进步，也就是说，优势科目与劣势科目两者相比，你应该花更多的时间和精力在劣势科目上。
制定学习计划应该注意哪些方面？
第一，学习计划要详
所谓详，说的是学习计划仅仅出现时间和科目是远远不够的，要详细到具体的章节、具体的任务量。比如，在一个小时内要背会多少知识点等。
第二，学习计划要定
所谓定，是说计划制定了以后，就不要变来变去，明明定下来的是晚上八点到九点学习语文，但是坚持了一两天之后就改为学英语了。这种改动不利于提高学习效率，每天固定的时间学习固定的内容，长此以往大脑就会形成固定的思维模式，如果你换别的学习内容，就会影响学习效率。
第三，制定学习计划后，关键要落实
制定好计划之后就是执行的问题。计划合理的前提下，应尽力完成。其实每个同学的计划大概都相同，差别就在执行力上。
总结：古人说“凡事预则立，不预则废”，意思就是不管做什么事情，事先都要有个打算，才能够取得好的效果。学习作为一项长期的任务，不可能在一天两天之内完成，这就要求必须做好切实可行的学习计划。
寒梅落雪
一位北大毕业，专门从事数学辅导的老师，他指导的一个学员去年高考，150天的时间，综合提分200+，最后以652分考入武汉大学。
关键是在这150天里，他全靠自学，没踏入校门一步。
针对您提出的这个问题，建议如下：
1⃣调整好心态，保持平常心
今年由于疫情的原因，各地学校都采取了延迟开学的策略。
“延迟开学”对所有学生来说都是一样的，所以，不必过于焦虑，与其怕对手这段时间“弯道超车”，不如在家好好安心复习。
调整心态非常重要，焦虑的心情势必会影响考前的复习。只有保持良好的精神面貌，才能高效地去完成复习任务。
2⃣制定计划，抓落实
很多学校最近会公布学生在家的学习作息表，也会开设配套的网上课程，但家里没有学习氛围，学生如何在家高效学习?
提高时间利用效率很重要的一个方法就是做计划，“凡事预则立，不预则废”。
学习成绩=学习时间*学习效率
要想取得好的复习效果，充分利用时间是非常重要的一点，要想做到时间最大化，减少浪费，就必须每天坚持排学习计划。
首先，，计划必须要详细、具体，哪怕是琐碎的小事也要写。
其次，计划一定要可完成，不要将复习任务排的太满，导致难以完成，这样容易打击自己的信心。
需要注意的是，在全面复习的同时，要多花时间在弱势学科中，同时要注意劳逸结合，。
制定好了计划，严格执行，力争做到：今日事今日毕！
3⃣优化方法，抓效率
对于高三阶段的孩子，虽然复习时间非常宝贵，但时间对于每个人都是公平的，一天24小时。
学习成绩=学习效率*学习时间
如果能够提高学习效率，那么，同样的时间，你就能取得更好的复习效果。
一般来说，高三阶段的复习可以分为3轮进行。
第一轮是“基础复习”：这个阶段要做到“从书本上来回到书本上去”，以课本作为主线进行整体复习，注重梳理和归纳总结。
第二轮是“强化训练”：这个阶段重点在“刷题”，刷题可以强化知识点，刷题并不意味着“题海战术”，要有针对性地选择“有用”的题目来做。
“有用”的题目包括：有代表性的典型题，掌握不牢靠的“专项练习题”，具体可以让孩子分析自己平时得分的分布情况，针对选择题、填空题、解答题、实验题等进行统计分析，针对自己的情况来选择题型强化。
第三轮是“查漏补缺”：查漏补缺是复习阶段最重要的一个环节，可以按下面2步进行：
①先做单元自测题和综合测试题，通过分析和总结找出自己的薄弱章节，然后尽快把遗漏的知识点补上。
②复习消化错题，“错题本”是进步神器，整理错题时要注重“错因分析”，整理完毕后要“定期复习”，让“错过的”下次“不再错”。（具体可以看一下我头条号里的一篇文章《为什么99%以上孩子的错题本都没用？因为忽略了这2点》，文末有错题本的格式范本）。
以上就是针对复习的几点建议，总结起来就是：先掌握基础，后加强练习，最后查漏补缺。具体可以让孩子结合自己当前的复习情况，对照参考。
希望每一位考生都能考出自己的理想成绩。
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教练讲高效学习
不论是学生，还是家长，每一次经历或计划外的发生，都是一次学习或考试。
人生就是由无数这样的小考，组成了最终的大考。
在这样的时局之下，作为家长的心态、情绪、自我管理能力都形成了对子女的影响。别忘了，在孩子走上社会之前，父母始终是他们重要的老师。
作为家长：
1、引导孩子做每周学习计划，可以将OKR目标管理工具用在学习计划中；
2、周一制定一周的学习目标计划；
3、每天早上小复盘：
昨天学习了什么？
今天准备学什么？
遇到了什么困难？
需要调整的是什么？
需要支持的是什么？
4、每周五做总复盘，完成到位的是什么？没完成的是什么？
5、周末做调差和补充学习。
培训界佟掌柜
首先，调整好作息时间，三餐注意营养配餐，适度多饮水，适当室内锻炼等，提高机体免疫力，增强抗病毒能力；
其次，通过各种线上教育等手段，停课不停学。给自己的每日学习制定一个学习计划，有目标有针对性的去学；
最后，保持一个积极乐观向上的心态，面对疫情和即将到来的高考。加油[加油][加油][加油]
娣儿Diana
高三虽然特殊时期，但是在求学问知的路上，路还长着呢。学会自律，有计划的自主复习很重要。如果不能做到，到了大学了更加不会去学，或者学习方法一直不对。可以找找名师的网课，一对一的补补
叶子59424271
首先，调理好身体。刚好家长也在家，可以把孩子的饮食搞好一点。因为身体是革命的本钱。高三的学生也是要拼身体的。
第二，制定好作息时间表。可以跟学校的一样，也可以灵活一点，但一定要有这个作息时间表！而且家长要督促执行。
第三，制定好学习计划！没有计划，很容易浪费时间，东搞一下，西搞一下，时间一下子就过去了。
第四，根据计划，补弱势科目！可以刷题保持感觉和斗志，也可以上网课，解题答惑，博采众长。
第五，保持良好的心态，不急不躁，相信自己！
邓邓老师的日常
抛开疫情暂且不说，在家学习对于高三学生来说是很好的挑战！首先，家长的心态一定要稳，不能给孩子带来莫名的恐慌！其次，可以做一个最符合自己的学习计划。调整好作息，充分安排好吃饭、睡觉、锻炼，及学习的每个环节。真正自控能力强的孩子，一定会很好的利用这个特殊时期，为自己的努力和付出，打一场硬仗的！
