梦想成真YU88
要看你是不是假性近视，还要看年龄。我小学时很差，卫生室老师把学校视力低下的学生组织起来，让每人带一副老花镜来，利用眼保健操的时间，佩戴15分钟老花镜，奇了怪了，视力不好的学生竟然都恢复正常。我后来视力一直是1.2-1.5之间。
小荷9228
1.近视眼要明确到底是真性近视还是假性近视。无论是真性近视和假性近视，如果要想确定，必须到医院进行验光了解。年轻人假性近视的可能性比较大，尤其是孩子，对于年龄稍大的人，真性近视的可能性增加，所以需要来验光判断是真性还是假性。如果是假性近视，通过多休息，缓解疲劳，少用眼，减少用眼强度是可以自行恢复。
2.但是如果是真性近视，自己不能够自行恢复，虽然真性近视自己不能自行恢复，可以采用方法进行矫正。比如通过戴隐形眼镜，现在还有通过手术的方法也可以矫正近视眼，也能达到恢复视力的目的。
3.手术治疗，以近视矫正手术为代表的屈光手术，在近年来得到迅速的发展，特别是准分子激光手术、飞秒激光手术以及高度近视的屈光晶体植入手术，体现出良好的安全性、预测性、稳定性以及有效性。配镜的原则是对于远视力下降，引起对学习或工作有影响或者中度近视者，应该及时配镜，近视并伴有调节辐辏相关的外斜视，则必须配镜矫正。高度近视，可以适当降低度数，使其易于接受，并能适应近距离的工作。
星橘超甜
在生活中，因多种原因导致部分朋友的眼睛近视，但又有少部分朋友不想戴近视眼镜应该怎么办呢?所以就只有改善眼睛的近视度数，从而去掉眼镜，下面就分享一下自己眼睛近视的原因和如何矫正近视眼并不戴近视镜的良好方法。
矫正视力的有效方法
解决内因，首先有条件的朋友可以每天让母亲或者自己做条鱼来食用，最好是红烧的，这样做的色香味俱全的鱼可以在极短的时间内使我们的营养跟上，对近视眼有非常好的帮助。。
其次条件有限的朋友可以每周食用两次红烧鱼，以达到提高自己的体内营养的目的。
解决外因、外因就是我们一些不正确的习惯导致眼睛近视了，以下分享解决外因的方法：每天晚上利用10分钟时间数星星，这个方法对锻炼眼睛内部的神经链有非常非常大的帮助，不管你眼睛近视多少度数，无论你看的清楚或者模糊，都要数一数来达到锻炼的目的。
1.做手指操，这个是用的非常熟练的一个方法，怎么做手指操呢?就是用你的右手捏自己的左手每个指头，先从大拇指开始，捏到小拇指就停止;停止后换手，用左手开始捏自己的右手每个指头。这样每天早上起来做五分钟就可以了，持续的做，一定要坚持。一个月后就开始慢慢生效，眼睛就慢慢开始好转了。
2.就是不要在我们运动时(行走，就是身体晃动的时候)进行阅读;也不要在摇摆的轿车或者火车内进行读日记，因为在晃动下用眼会导致我们的瞳孔放大，眼部神经链之间的微小肌肉松弛，对眼睛极度不好，所以要杜绝以上两点，还有好多朋友可能跟我之前的习惯一样，因为上学住宿舍，宿舍每天晚上熄灯，熄灯后有的同学还用小台灯学习，这样灯光过暗，导致眼睛授光不良，容易近视。所以以后坚决不能在这样的条件下读书作业。
唐长老k
建议你到眼科去测了散瞳裸眼视力，判断是真性近视还是假性近视，假性近视的话注意休息还是可能恢复正常视力，如果是真性近视的话，仅有手术和戴眼镜两种处理方法。本人在2015年做了激光半飞秒手术，至今并无什么不适，视力也在正常范围内，现在又出现了了人工晶体治疗近视的手术我就不了解啦，只能帮到这里了。
时常伐开心的小丸子
不知道您近视度数是多少？轻度近视是不需要戴眼镜的，度数低属于假性近视。 既然您现在戴眼镜不舒服，那就不用戴眼镜了，度数高的才要经常戴眼镜。随着您年龄的增长，假性近视也会有所好转。希望我的回答对您有帮助。祝您身体健康。
红红爱早起
近视眼能自我矫正吗？ 200度以上比较难矫正，但是200度以下是可以矫正的，矫正方法是每天\b戴150度的老花眼镜看远处半小时，要坚持1个月以上就可以，刚开始戴时会头晕，后面习惯了就好。以上仅代表个人意见 ，希望对大家有所帮助。
壮志凌云独行侠
很难，除非假性近视，可以按摩尽量不玩手机，我近视快十年了没怎么增300度左右，最后激光手术好的，已经3年了，一直很好，没什么异常
奶香玻璃杯
假性近视是可以通过手法按摩恢复一些的，真近视有些困难的，平时多吃胡萝卜，注意营养，多看绿色植物，劳逸结合尽量避免让近视再加深
