枫叶得枫
应该这么说，26岁是一个男人进入或者正处于黄金年龄的时候，而36岁则处于黄金年龄的平台期末。单纯巅峰的爆发力和活力上，26岁占优势，但中等强度的耐力上36占优势。95分以上的表现上26岁占优，80－95这个阶段表现上绝对的36岁，因为他经验足，稳定性好。
用户8281610789266
同样条件下，36比26力量强。老人说“二十七八力不全，别人打架莫上前。”26岁一个青年，虽然已经很强了，但是36岁是壮年，单纯力量的话，比26强。
镇平县金典玉业
这个问题不好回答，因为太不确定了。但是问题加上两者都坚持锻炼，而且付出的努力一样。那么26岁不管是爆发了还是体力都完爆36岁。或者说同一个人26岁和36岁对比，26岁还是完爆36岁。男性身体巅峰期是在25岁左右。过了这个节点爆发力体力都开始下滑。到30岁明显能感觉自己动作没那么敏捷，慢了许多。36岁更不用说了，如果不坚持锻炼身材都变形了，体质差多了。
鱼与渔与娱YYYYY
在某军校读书，有一年运动会拔河比赛，我们系15个学员队（每个队一个连的编制），各选20人组成拨河队，都是战士提干的学员，二十二三岁。系主任说干脆凑到16个队伍搞淘汰赛，就让系里一个50人的短期培训班组了一个队，都是部队营职以上的干部，30往上的。结果16进8、8进4、半决赛、决赛我们这些20出头的小青年让人虐惨了，全部0:2败北。
西兰花冰激凌
如果一个26和36岁的两个人比力气，这个事情要透过表象看本质。
我这样比喻，假设26岁的人是一个健身教练，他从小就一直锻炼为了让自己的身材更好，各种体能器械全部上在一般人看来这个人一定很有力气，当然对于我这种坐在家里的渣渣来说，一定比我力气大。
但是如果这位36岁的人是一位装卸工，他的锻炼也是靠着各种物件的搬运来进行，不过他身上却多了一份责任和温饱，他虽然没有固定的训练计划但是他却有着高于自身的负重承担，这种重量随着年龄的加大会越来越多，36岁刚好是这类人承重力最大的时候。
这两类人看似身体素质都差不多，如果要说力气肯定是36岁的人力气要大很多，因为吃力气活人只会越干力气越大，而锻炼的人随着年龄和运动量的减少只会力气越来越小。
机灵不懂球
有些人认为身高体重差不多的情况下，会认为26的力气强于36的人，基本就是根据理论推测的，没有实际经验。在工地干过活的人知道，十个同等身体素质的人，有八个绝对是36如何的要比26岁的力气大。
乐a丽
不知道那些吹嘘36的什么心态，绝大多数体育项目26岁的运动员正好出成绩时候，身材比例不变撑到36基本都退役了，26完爆36！
筱萸移帷望星汉
我今年37。卧推100斤，
26的时候卧推120公斤:
原来150,全身没有一点肥肉
现在120斤，全身也没有一点肥肉
牛越耕越痩，10年时间正是耕田的好时间，奉劝大家一句，不要过渡耕田。
小杨谈天说地
看锻炼的。
我们这边70大爷比20多年轻人都强。是全方面碾压，力量，肌肉，技巧，耐力，跑步，基本全碾压。
林钰萍1号
以笔者从年轻时一路走来的切身体会，36岁应是每个人生理的成熟颠峰时期，故如纯粹比力量，与26岁的人在其他身体素质相同的情况下相比，不论是爆发力、耐久力都要占上风。而在反应灵敏度、柔韧性方面26岁的要强于36岁。当然这都是相对而言，没有绝对性，因为人的差异性是很大的。例如在健身房很多年轻人的爆发力和耐久力都比不上甚至60多岁的人。
