GraceChen佳佳
終於到了待在傢什麼都不用做就能為國家做貢獻的時候了哈哈哈
疫情期間有的小夥伴天天喊著無聊沒事做，每天微博刷不停，朋友圈刷到底…
為什麼我們不趁這次疫情，在不能出門的這段時間好好充實一下自己呢，生活節奏這麼快，難得有這麼一次機會可以讓你靜下來，充實自己、規劃未來，想想以後的人生該怎麼走。
我簡單的分享一下疫情期間我在做什麼，每天起床第一件事就是晨練，每天保持60%的運動強度，有助於增強體質，提高免疫力，保持良好的免疫。然後每天我還會看兩到三個小時的書，保持靈魂和肉體總有一個在路上。偶爾我還會看電影，去網上搜索一些比較有教育意義，對人生比較啟發的電影來看。
一樣的二十四小時，我們可以過得天壤之別。
（圖一是本人鍛鍊前後的對比照，圖二是彭于晏小時候和現在的對比照）
沒有腹肌的阿鋒
疫情期間不能出門建議把星爺得電影再刷一遍，因為星爺的電影每次看都有不同的感悟，笑著笑著哭了，哭著哭著笑了，還有把以前的武俠電影都刷一遍，笑傲江湖，倚天屠龍記，龍門客棧……刷完吃美食，對我來說我老婆做的家常菜就是美食，問我為什麼？因為老婆做的最好吃，有她得味道，當然就酒是不能少的，建議多喝兩杯最好喝醉，這時你就會覺得我是至尊寶，紫霞我來了。我是周淮安，龍門客棧會會老闆娘，。我是張無忌，小昭，趙敏我都愛。我是令狐沖，華山我的，小師妹我的，葵花寶典我的！什麼非典，什麼流感，算個球！天下英雄出我輩，一入江湖歲月催，皇圖霸業談笑中，不勝人生一場醉！
城南已南
疫情期間，不能出去了，做點什麼呢？聽我慢慢道來！
第一，學習！因為不能出去了，平常想學的東西終於有時間可以靜心來慢慢學習了，在家裡可以練習唱歌的氣息，也跟著視頻練習唱歌的技巧。把所有的視頻製作軟件更新到最新，然後學習下後期製作的知識。
第二，思考！無事可做，就慢慢的思考，等疫情過去了藥做什麼呢？人生的規劃又是什麼呢？好好想想過去的時光有什麼得失，身邊的朋友哪些可交，哪些不值得交。一切都可以慢慢去思考下。
第三，放鬆！終於有時間了，可以盡情的睡覺，可以盡情的娛樂，也可以盡情的吃！以前顧著工作了，也沒有這麼多時間可以放鬆了，美中不足的是不能出去旅行了，只能在家裡肆意的放鬆，也還好了。畢竟有時間了！
至於好看的電影《囧媽》是最優的推薦，而且是免費的。除了這個，我本人喜歡科幻類電影《流浪地球》《遺落戰境》《星際穿越》都是很好看的，也可以看看。
美食嘛，這個我不擅長，也不能出去吃了，只能在家裡吃冰箱裡的存貨，還好過年前存了很多牛排，美食的時候可以自己烤著吃了。
最後送給大家一首歌我自己翻唱的歌曲《一曲相思》，希望大家喜歡！
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我是高小美呀
我們本地已經封小區了，只能在家！早上起來舒活筋骨，站半個小時的樁，練半個小時的太極拳！做做家務，組織孩子做一些簡單的有氧運動，然後吃早餐，之後看看工作群或家長群有什麼需要乾的工作！學習看書，看看每天的疫情報告，問一問父母親的情況！看有沒有需要的出去採購！中午吃完午飯，休息一小時，繼續看書學習，5點鐘和孩子們玩一會兒球呼啦圈等！晚飯後，看一部全家人都可以看的電影，比如《王朝》等影片，或者孩子們看一看動畫片，或下下圍棋或象棋，或和父母視頻聊天！10點半準時睡覺！我站半個小時樁！然後去睡覺！合理安排，居家生活，防疫工作，人人有責！千萬不要到處亂跑！[呲牙]加油武漢！
太極散修
我喜歡美食，現在又熱愛做飯，近期國家面臨著疫情，我也響應鐘老號召 少出門 宅在家中。正好利用這段時間陪陪家人，研究食譜給家人做點喜歡的美食，雖然談不上美味，但是家人吃著健康，我內心也是非常愉悅。
對於一日三餐我更傾向於自己做，雖然現在大街小巷外賣流行，我覺得對美食的追求是一種對生活的熱愛。每當把買來的食材經過烹飪以後變成美味的食物，內心便生起一種幸福感。
買來的食材，首先擇菜、去泥，經過清水沖洗，然後放在砧板上，手握菜刀，將食物切成小塊，放入容器裡，食物有各種各樣的顏色，黃瓜的綠，番茄的紅，南瓜的黃，茄子的紫......再加上粒粒的白米飯，撲鼻而來的飯香，周圍是佈置碗筷的家人，這樣的場景我總是樂享其中。
小朱樂雯
疫情期時光依舊再流逝，別人在努力奮鬥，你如果在休閒，疫情過後你就落後了。武當文化裡提倡無為而有所為，無為而無所不為。意思是：
即順應自然，不肆意妄為，如能本著無為的態度，那麼天下沒有不能做的事；無為而有所不為，順著事物的自然本性而為，為之則事成，逆著事物的本性而無為，不妄為，就沒有什麼事情做不成的。
現在網絡發達，給你一部手機你就可以運籌帷幄於手機上。看電影不是最好的選擇。
1、每天學習一些健身功法。主要是提升自己的免疫力，給自己健康保駕護航。道家拍打功，可以舒筋活絡，即使不出去活動，也可以在客廳陽臺按自己身體健康狀況，針對性的練習拍打對應的經絡。如有需要可以提供諮詢幫助。
2、每天中午晚上練一下打坐，神清氣爽後思考下今年的計劃。為什麼很多人會感覺到浮躁和焦慮？因為這個時代太過喧囂和斑斕。打坐能夠很好地讓人保持一個平靜地心，世間的紛紛擾擾都不能擾其心志。每個人的精力都是有限的，而打坐是自古以來，人類涵養精神、靜心安神最專業的辦法之一。細心的人我們會知道嬰兒的坐姿是很像散盤，也就是盤腿而坐的。要知道嬰兒的重心比成年人的要高，是很容易出現前傾後倒的。他們天生就會盤腿而坐，大概是因為盤腿而坐是最容易把握平衡的吧。這就是人生來的本能。同理，盤坐對於打坐來說也是最容易使人保持平衡下又最放鬆的姿勢。堅持，你會發現，在打坐的過程中你是真正地得到了身心的 放鬆。
靜能生慧，你一定可以在家裡得到更有意義的東西！祝你幸福好運！
發現武當
什錦菠蘿菜好吃又好做。
這道菜所用到的食材有：雞蛋、香腸、荷蘭豆、青豆、杏鮑菇、胡蘿蔔、辣椒（不喜歡吃辣的，彩椒也可以哦，放上黃彩椒攝取更多營養）。
這些食材顏色不同，紅黃綠白相間，營養種類多，而且葷素搭配，將肉、蛋、蔬菜各類食材完美地結合在一起，富含蛋白質，多種維生素和微量元素。只用一盤菜就可以滿足全家人多種營養需求，幫家人開啟一天的活力。
詳細製作過程可以進我的主頁有視頻和文章詳細講解
也可以點擊下面的視頻連接
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怡然聽雨美食記
大家疫情其間都做了什麼？下面我給大家分享一下，疫情其間我們出不了屋，我看的電影是新聞聯播節目，從那裡可以看到，我們全國各族人民，團結一心抗擊病毒的情景，比如說我們的鐘南山院士，一位80歲的老人，不顧個人安危，在武漢帶領他們的團隊，正在積極努力的研究抗擊病毒的疫苗，不畏勞苦辛勤的工作著，還有各行各業的志願者，環衛工人，為了災區人民有個良好的生活環境，起早貪黑的工作，從來不為自己著想，一心想的是災區人民，我們的交通警察為了災區人民的車輛正常運行提供了保障，快遞小哥給我們的醫護人員能夠很準時的把盒飯送到位，還有韓紅老師的志願者團隊，給災區人民捐款捐物，籌集善款為災區人民夠買醫院物資，韓紅老師流著淚說，我的職業是做公益，哪裡需要我們就到哪裡，這是一句多麼帖心的話呀，像這樣的好人，在災區很多都在努力的工作著，此時此刻我們怎麼能有心在家吃喝呢，全國人民都在為抗擊病毒辛苦的工作著。在這裡向這些好心人敬禮。
天地英雄
假期時間比較長，就正好在家學習網絡課程，看電影，刷抖音，跑步🏃鍛鍊，學學做飯。
讓子彈飛起來2020
疫情開始，從陰曆臘月二十八到今天（正月十五）。陪伴兩個孩子，打掃家務，想辦法讓兩個孩子儘量多讀書。還有就是看優秀的電影和電視劇。老婆沒事研究怎麼做美食。就這樣一天天的過來了！疫情讓城市停擺，但我們的生活依舊，終極追求的生活在疫情的春節提前實現了。沒有很多的金錢和物質，沒有別墅大房子，也沒有名車。生活的終極目標就這樣一不小心就實現了！
