李祎濛
----和亲密的朋友在一起，心态放松，对于自己有兴趣的话题能多聊一会(如计算机，或某个熟悉的人)。但是除此之外的话题基本不怎么说话。
----自我分析原因:一，朋友说的某些话题，自己不会回答，无法对答。 二，知识不够丰富，无法将一个话题对接并拓展开聊。
----和关系一般的同事在一起，心态一般，说话程度只限于打招呼，简单问候，或者询问一些简单的事情。
----自我分析原因:一，找不到话题，不知道该说什么。 二，说话时听到自己的声音会乱担心(怕表达不好，怕不幽默，怕说错词语，等等)，越说越不自信，声音越小。
三，感觉自己说出的话很没意思，聊天的朋友会厌烦。(可能是想多了)
----和陌生人或异性在一起，心态紧张，彻底不会说话。心虚，紧张，语无伦次，没有话题，特别是每次说话前脑海中总乱想(怕别人觉着没意思，怕别人觉着不好回答，怕别人笑话，等等)
----自我分析原因:这一条我自己也很迷茫，无法客观的判断自己的问题。
我真心想提高自己的社交能力，无论是跟朋友，同事，异性，陌生人。都可以很开心的聊天。
██主要问题██ :一:请各位老师帮我找到各种问题，并给予建议。
二:强烈希望推荐几本书籍(主要是如何聊天，找话题)。
视频类的教材更好。(网址，链接。)
三:“增强知识面，运用到聊天中” 这点对我来说有些迷茫，我业余时间不是很充裕，时间主要放在工作上面，工作很优秀，备受嘉奖。但是导致我业余时间很少，仅有的业余时间我打算用在第二条(看看提高社交能力的书籍)! 剩下的时间无法去大量浏览书籍来丰富自己的知识，希望各位老师能推荐一些好方法或者篇幅不长的书籍，能有效的运用在聊天中的。 比如:我自己发现的方法(网上看些热门的新闻，增加一些聊天的话题。)
我看过一些类似的问题，也对如何提高社交能力，改变内向的方法有些了解，明白这不是着急的事情，需要长期的锻炼，我也不着急，目前我比较倾向于掌握一些社交，聊天的技巧，其他的靠一点一滴，日积月累。
我有几点目前无法做到:无法为了提高社交能力 而去参加大型的活动，去找很多人交谈。 无法大声朗读文章练习语言的表达。 这两点由于工作和生活的客观因素，实在不是很方便~
我主要还是希望从观念，书籍，视频上学习。然后通过日常接触的同事，朋友，陌生人慢慢去改变。
写的有些长，真心感谢那些能看完的朋友们!!!
逗神
晚上好，朋友，现在在忙些什么呢，日子一天一天的过去，没有一层不变的，其实想要什么样的，你可以把握
我妹在20几岁前，不爱讲话，也没有什么朋友，以前在老家，无论看见谁都没和别人打招呼，没有向长辈们问好，一般都是低着头走路，如果看见不远处有人向她这个方向走来，她不是向别人问好，第一想如何避开，如果看见有小路赶忙往别的地方走了，但有时候躲不过去，她不仅没有打招呼，就连别人叫她都不敢回答，和乡亲们这样，跟家人也没怎么说，家里的事没办法做，要想叫她干农活更不会了，那时候我觉得我妹好舒服，只要说不会做，就不用做，不像我什么事情都要做，累的很。
到了23岁的时候，去上班还是那样不爱讲话，后来我哥就建议她去学做安利，不要说能赚多少钱，去安利的氛围非常好，积极向上，阳光思维，都是夸你做的好，你进步很多，学习如何讲课，讲产品的优点，如何和别人交流，要礼貌用语，这样做了两年的时间，整个人变了，爱说，能说，会说，不仅人变得漂亮了，气质也变得高雅，现在是保险公司的高级主管，人人都说她是天生的能说，每当这时候我说她小时候的那样子，没有一个人会相信，现在比我能说的多了，现在我们倆出去的话，我是妹妹她是姐姐
很少是没有天生的，大多数都是经过后天的努力而改变的，只要你有坚定的信心决定改变，相信自己，加油梦想成真
黄梅娇
你好，我试着回答你的问题，我不是专业的心理方面从业者，只能从我的经历，感悟来回答，见谅哈
中国有句古话：山好移，性难改。我曾经也不服，什么性格是天生的，随着年龄增长，阅读相关书籍，慢慢的得出自己的答案。
我们每个人的性格大部分都是从父母继承而来的，或是单方的或是双方混合的。但这并不是说，我们的性格就是注定了的。
我们要做的是，接受自己天生的性格，知道自己的长处短处，借着环境来打磨自己。
还有重要的是，接受自己，接受不完美的自己，人无完人，而且人的格局气量，都是差异的，当你认识到自己时，无论是居高位，还是平凡，那就是你，那就是属于你的人生。
拿我自己来说，我性格内向，没有叱咤风云的气魄，二十几岁的我，不服气。先做的销售，想把性格外向，后自己创业，想大干一场，折腾了近十年，我依然平凡，性格内向，遇事喜欢向内探索。倒不是说，我一定会平凡，人生还长，以后的路相信会越走越宽。
因为我接受了自己，我就是我，不是别的谁，云淡风轻，行到水穷处坐看云起时，你可能一时理解不了，不急，慢慢走，慢慢品。
我的废话一大堆，想给你的建议是：规避自己不好的一面，遇事冷静，不要随性而行，既然别人不待见，暂时也别急着硬往里面拱，你圈子里的人，要是长时间接触的，也不急这一时，慢慢的去处，圈子不确定维持多久的，更不要热面碰冷面了。
问题已经说出了，你认识到自己不好的一面，这就是好的开始，性格不是短时间可以扭转的，通过长期的磨合感悟，会有好的改变的
老叟归乡
性格不好不受待见。
这个有几种情况，一个是性格内向型，不爱说话，不喜欢搭理别人，人是相互的，一般如果你不是实力强大的有钱人，别人也懒得搭理你，要解决不受待见的问题，你也要试着学会跟人沟通，多交流才会有进步。
二个是性格耿直火爆，这种人容易得罪人，俗话说得好，祸从口出，生在当下社会，不会说话真的寸步难行，要学会讲漂亮话，说爱听话，虽然有时候有些话违心，但是也没多大的损失啊，又不得罪人！
乡村小凡生活录
emmmm, 没跟你真正接触过，不好说，谁知道是你周围人对你刻薄，还是你自己性格真的不好。
如果是别人问题好办，走自己的路，让别人爱怎么想怎么想，没必要迎合每一位。
后者，如果是自身问题导致不被待见，那也分很多种，比如性子急脾气大，吝啬、刻薄、消极、小心眼爱斤斤计较、自以为是不知道尊重别人、太内向不爱说话又不合群、太外向说话又口无遮拦惹人厌烦却不自知。。。。。
这么多原因，你是属于哪种又没表明。假设你本就内向不爱说话所以不合群，那网友再建议你少说话，多听别人说什么，多尊重别人意见，那明显对你作用不大。
你有没有好朋友？ 总不能周边所有的人都不待见你吧，找几个关系过得去的，问问他们对你性格有什么评判，或者听他们谈下你平时跟人相处言行举止有什么另他们觉得不妥之处，需要改进的地方有哪些。
好友们一个人说，可以不当回事，都那么说，你又想被大家喜欢，那就得听听他们的意见了，毕竟他们才是跟你真正接触过的人，以大伙的提议做参考改正自己的不足呗。
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萌鱼聊生活
性格大概分两种，一种是外向型，一种是内向型。想必你说的意思是自己是个内向型性格吧!
其实不管你是外向人还是内向人，只要身上有爱心别人都会喜欢。
那么如何展现自己的爱心呢?
首先从爱自己开始，每天把自己收拾的干干净净的，天天洗洗头，自信满满的干自己力所能及的事。然后孝顺父母，自古中国人讲究孝道，孝顺的人出门大家都高看几眼。还有和人共事要讲诚信。
试一试吧，日子久了一定收获不少，因为一个有爱心的人是自带能量的，如太阳光一样，照亮身边人，给他们带来温暖。
霞光细语
我想说的是社会是由一个个体组成，相互产生关系的群体。要学会与人相处，需要以下几方面去做：
1.要勇于开口讲话。特别是陌生或不熟悉的人。先从简单的聊起，一步步来，有一些话可说。
2.要多参加些公益开放的活动，增加生活圈子人源范围，改变三点一线的单调生活。从而从别人身上学到怎么讲话，如何说话。改变性格孤僻的性格。
3.这个社会社交关系非常重要。社会不会为你改变什么，只可能你自己多多改变，多多学习适应社会，才能如🐟得水，在社会中受待见，受人尊重和欢迎。
南漂的云在杭州
你好，我很高兴回答这个问题，你提出的问题比较符合我的现状：我是一个很老实、很内向、很正直、很善良的人。一直来我很孤独也很自卑，把自己封闭在一个小圈子里，犹若井底之蛙。其实，评价一个人不能只看性格，最本质要看人品，看他做人做事的态度。我也有诸多不足的地方，我一直在改正缺点，完善自我。第一、树立自信心，增强自己的人格魅力。相信自己能行，勤奋专注做好每件有意义的事情，从平时言行举业、穿着打扮等点点滴滴做起。第二、不断学习，培养兴趣爱好，拓展视野，增长知识。只有知识丰富了，才能更好适应复杂社会，更有自信。第三、把理论与实践相结合，走进社会，深入生活，拥抱自然，在实践中发挥自己的才华。第四、多向德才兼备的优秀人才学习，充实自我，壮大自我。综之，我认为，一个人有价值了，有资本了，才能在社会有立足之地。
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闲情逸致niushu
确实有些人很想和人交往，但因不受别人待见而缺乏社会交往。如果自认为出现这种情况是因为性格不好造成的话，那首先就要从改变性格入手，分析自己有哪些缺陷。如属孤僻，就逐渐变开朗；如属偏执，就逐渐变随和；如属大大列列，就要注意言行；如属不修边幅，就要注意形象，等等。二是培养兴趣爱好，多参加有关活动，从中找到志趣相投的朋友；三是要发现和自己性格相近的人，主动交往，慢慢扩大交际圈，这样总会有朋友接纳你。
湖北老卫
性格内向，不好社交，甚至深受社交恐惧的困扰，在一些场合会脸红心悸、紧张发抖、不停出汗，说话语无伦次。
一些人刻意躲避社交场合，成天到哪里都拿着手机，一有空闲就玩弄手机，不能与人融入到一起，跟别人讲话不敢直视对方的眼睛。久而久之，被排除在社交圈之外，不受人待见，被人忽视、被人遗忘。
解铃还须系铃人。必须从认知上进入调整，不要高估了他人对自己的关注程度，生活的大量实例告诉我们：“没有人在乎你”。社交焦虑者往往夸大了自己的小错误带来的影响，或者对他人的举动过于敏感，爱胡乱想、瞎联系。
要明白在人生的某个阶段，很多人都有“内向”或“害羞”的心理，这不是大问题，生活的磨炼，职场的打拼，会让这些阴影烟消云散的。关键要认识到与人交往、打交道，在公共场合出头露面、展示自己，没有什么“丢脸”难堪的，人本来就是在集体中生活的社会动物。
