女性产后身体会非常虚弱，因此从古至今人们一直都在用坐月子的方式来调养女性的身体，使她们在产后能够得到一定的恢复。但是，在当下这个年代，却有不少女性在生了孩子之后忽略了坐月子这一恢复身体的机会。
不坐月子这种现象在娱乐圈是很常见的，那些女星们为了事业通常会在分娩之后静养几天就又回到了工作之中。而且在娱乐圈中，明星夫妇要二胎、三胎的并不在少数，最典型的一对夫妇就是陈浩民和妻子蒋丽莎了。
蒋丽莎原本是模特出身，曾经的梦想是设计服装，为T台服务。但是嫁给陈浩民之后，在5年之内剖了4胎，接连生下4个孩子。每次生完孩子，蒋丽莎都没有像普通女性一样坐月子，休养身体。她也曾经说过“我不用坐月子”的话。
尽管蒋丽莎比陈浩民小李16岁，但是现如今的陈丽莎也不过才32岁。当她与丈夫陈浩明一同出现在媒体的镜头里时，很多网友都会发现蒋丽莎看上去和陈浩民的年龄是相差不多的。
此时的蒋丽莎，从一个年轻貌美的女性变成了体态不复当初神采的中年女性，不得不说这一切与她在5年连续剖腹产且不坐月子有很大的关系。很显然，这是蒋丽莎接连剖腹产所留下的后遗症。
其实，对于古人所留传下来的用坐月子来养身体的方法对产后女性的身体是有很大的益处的。这也正是为何坐月子流传了那么多年还一直被很多女性所延用的原因。
但是，也有不少女性效仿西方女性，不坐月子。实际上，西方女性产后不坐月子是由她们自小成长的环境所决定的。那么，为什么外国女性不坐月子呢？
1、饮食差异
大家都知道西方与我国的饮食是有着很大的不同的。她们从小到大，都是以吃牛排，牛奶为主。正是因为如此，西方女性无论是小时候还是成人以后都有足够的钙质补充。即使是在孕期，西方女性也很少去刻意的补充钙质，而且她们怀孕前后的饮食并没有很大的差别。
除了钙以外，西方女性在日常饮食中还获得了足够的蛋白质。这是我国女性在平时的饮食中所不能够达到的。
2、体质差异
正是因为西方女性和我国女性在饮食上的差异，造成了她们和我国女性对于营养物质摄取的不同。因此，西方女性的体质以及免疫力都会比国内女性更好一些。
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在西方女性生完孩子以后，她们体内的蛋白质以及钙质并不会因此而有大量的流失。因此，在良好的身体素质前提下，西方女性即使是生了孩子也会像正常年女性一样工作，用不到坐月子的方式来恢复身体。
而我国女性因为饮食不同，体质也不同，所以在生完孩子后悔出现身体虚弱，元气不如孕前的现象。为此，我国女性需要坐月子来将自己的身体状况进行调整，使得身体所受损的元气得以恢复。
对于坐月子，大家是怎么看待的？你们认为女性生产完以后需要坐月子吗？评论区留下你的答案，和大家一起探讨吧！
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