手机盛世中国
老年人都有这个毛病。以前我也医治过也开了不少中西药物服用过。但症状不但没有改善。经常头晕脑胀，犯病时天旋地转，不能睁眼还呕吐，一昏睡就是一天，很恐怖的。后听别人说一天八杯水，多休息，少吃肉多吃水果蔬莱。我就照着做，结果不同凡响。近些年再也没犯过。个人感觉:颈椎病跟血液垃圾有关。而水是人体血液中最好的稀释剂和清洗剂。加上适量运动，少吃多卧，保持一颗良好的心态......。祝老年朋友们新年幸福，万事如意。[祈祷][祈祷][祈祷]
瘾君子老三
不知道您有没有拍过片子？根据您提供的头昏脑涨、脑供血不足的症状来看，初步推测是椎动脉型颈椎病引起的。
为什么椎动脉型颈椎病会引起头昏脑涨、脑供血不足的症状呢？首先我们来看看椎动脉在哪里：
上图中两边红色的部分就是椎动脉，椎动脉负责给大脑提供一部分血供，然而当椎动脉受到颈椎退变等因素挤压就会导致血管狭窄引起脑供血不足，当大脑缺血患者就会出现头昏脑涨的情况，严重点甚至会突然倒地，这种症状在变换体位时更容易发作，如颈部后仰或转向，因为此时颈椎退变对椎动脉的挤压和刺激比较严重。
如何缓解椎动脉型颈椎病引起的头昏脑涨、脑供血不足？
椎动脉型颈椎病通常是由慢性劳损、颈椎不稳、骨赘增生等因素引起的，所以进行保守治疗就能针对这些病因，但是保守治疗需要根据患者年纪等因素综合考虑，比如50岁以上人群，可以进行牵引、理疗、药敷等治疗改善供血；比较年轻的患者就可以尝试手法推拿调整关节，减轻颈椎对椎动脉的挤压、刺激。但是要注意的是，无论是选择哪种治疗方式，都要注意日常生活中要避免任何长时间让颈椎疲劳的动作和姿势，比如低头玩手机、伏案工作、睡觉枕头过高、不快速扭转脖子发出咔咔声等。当保守治疗无效且对生活质量影响大时，就不得不进行手术治疗了，但治疗方案听您主治医生的！
本文由静与明为您解答，如果我的回答对您有所帮助，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢！不足之处，敬请指正，回答仅供参考，不作为医疗建议。
静与明
我也是一个颈椎病多年的患者。经常头昏脑胀，有时伴有头痛，连走路颈椎都困，真有撑不住自己头的感觉。到处去治疗不见大的成效，无奈，我自治疗倒收效很好。现介绍给大家可以参考。一是降血脂。若有颈椎病，并血脂过高。可以服用阿斯匹林肠溶片、阿托伐他汀类药物，把血脂降下来，让血液清澈。二是坚持每天用双手按摩颈椎。左手按右边，右手按左边。每天闲了就按，时间可长可短，日久即可见效。三是坚持每天转动脖子。每天早晚坚持由左向右，由右向左转动脖子20一一30次，并直立地面，双脚与肩同宽，双手紧贴裤缝，头后仰，每次20下。这样可以防止颈椎僵硬、骨质增生。四是自制一个黄豆枕头枕上。用家中黄豆缝制一个枕头，直径大小适合自己平躺脖子枕上即可，每天睡觉即枕，坚持矫正颈椎曲度不变形。五是平时多运动。日常可打羽毛球、兰球，跑步等，增强身体素质，提高自身体能。诸君可仿试，看看效果如何。
府中大人
1.颈椎病导致供血不足，头昏脑胀。建议可以去专业瑜伽馆，做一些舒缓的肩颈练习来改善和缓解。
2.颈椎病包含症状很多，比如落枕，富贵包，颈椎炎，椎体钙化和突出等等，不管什么症状，但原因都是缺乏适当运动，不良的体态所造成的。比如不良睡姿，不良的坐姿，以及长期伏案工作等等。
2.在专业瑜伽馆里，会安排不同部位的练习，比如肩颈课程，骨盆课程，腿部课程等等，你可以针对性的选择肩颈的课程，经过一段时间练习就可以改善和缓解你的颈椎病。
极简瑜伽
颈椎病顾名思义由于颈部劳损，影响到颈部神经根，或颈部脊髓，或颈部主要血管时发生的痹痛，瘫痪，眩晕等病症。临床上都叫颈椎病。
常见病因如长期低头工作，或者肝肾不足，筋骨懈怠，引起颈部韧带肥厚钙化，椎间盘退化，骨质增生等病变影响到椎间孔变窄，神经根受压时逐渐出现颈椎病的各种症状。
本病属于中医的痹症，眩晕的范畴。治疗还应该以中药为主。补肝肾，祛风寒，活经络止痛为主。或者药枕，理经手法等都可以治疗过缓解。
行俠藏医
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股旺金来
C1C2椎间盘出了问题，无论是瘀阻或者是增生，总之，C1C2间盘已经气血不能正常循环，气血和营养不能正常送达脑部，脑部的气血和营养供应不足…
C1C2间盘出了问题，症状反应在头部，如头晕脑胀、血压高低无常、视觉不清、头痛等，症状表现不少。
C1C2椎椎比较脆弱、不适合按摩、推拿来缓解;而C1C2间盘离脑袋太近，也不适合热疗缓解。
手法、手术、膏药适合治疗由机械性损伤而引起的颈椎病，可以治愈;如果是因体虚而引起的退行性变，则必须要服用对症中药，需要调理体虚、驱风散寒除湿，化解瘀阻增生，打通经络，恢复气血正常循环，方可治愈…
颈肩腰腿痛研究
本人亲身经历，有个好办法，不用任何药物，按摩手段~·
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电吹风垫块布，吹后进，坚持一刻钟，要保持有点烫，能吹出油最好，
我坚持一个月就好了，以前头都不能低，并且手机只接打电话。
文松竹琼
建议找专门的医生去看看，医学方面的事情，不敢乱讲的。
爱乐帮全段时间确实有点儿忙乱，然后左后脑壳感觉头疼，而且是一阵阵的，到医院检查说没事儿，就是拍片没有看出毛病来。
谈谈我个人的做法：
1.晚上12点前强迫必须上床休息；
2.早上起床后进行户外运动，事件持续在一个小时左右；重点进行拉伸、慢跑等活动。
3.中午坚持半小时午休，保证下午有精神；
通过近一个月的调理，现在感觉好了很多。
alebang
你自己很难搞定，说了也白说，即使是医生，也应该先检查你是否有高血压，有的话，必须先康复高血压，西医是不会治疗的，只会给你吃降压药，那不是康复的药，只是强制使血压降下来了，病还存在，该中风照样中风，只是比不吃药会降低风险。没有高血压的话，也要过了冬天才给你医治。冬天效果不太好。根据检查，再确定康复方法，最好的方法，是不需吃药的中医按揉药敷一类，但假的哄人的太多。我们的中医朋友很会康复，但只能给你演示一下，然后你去自己康复。那就看你自己的毅力了。
