蔡天龍
多看自己做的棒的事兒正向肯定自己，認可自己！不要拿自己缺點和別人優點比！
試著心理多裝一些人和事，多去幫助人，當焦點多些離開自己時 會發現世界更廣闊！
Yilemama
心胸狹窄的人，總是忘記自己的存在，對“身為之物”倒是記得很牢[玫瑰]
錢財，妻子，名利，地位，都是“身外之物”，我們一走，全都沒了。而我們“真身”，才是“身內之物”，也就是真正的自己，自我本性。唯有它。才永遠跟隨你，在你走後，它會不離棄你。而我們總是輕易忘記它的存在，去執著“身為之物”，弄的自己小氣，心胸狹窄。
心理畫分析
如果你遇見很小氣，心胸狹隘的，自卑的人，你就要回看自己，自己哪裡也有小氣，自己是否心胸狹隘，自己自卑了嗎？
你所見的是你自己的那一部分，你見到的是你內在的反射，投射。你不喜歡那個小氣，心胸狹隘自卑的人，是你不接受自己內在的對小氣心胸狹隘自卑的評判和信念。
轉向自己，檢查自己，反省自己，覺察自己，為何在意那外在小氣心胸狹隘自卑的人，你對於他的反應是什麼？你內在的小氣心胸狹隘自卑如何投射到了外在的這個人身上，那小氣心胸狹隘自卑的人受了多麼大的苦和難，才使他成為這樣的人，你受了多少委屈苦難，使你對這樣的小氣心胸狹隘自卑耿耿於懷，不能釋懷呢？
療愈自己，從自身的小氣心胸狹窄自卑出發，去理解擁抱那個小氣心胸狹隘自卑的人，去體諒允許自己的小氣心胸狹隘自卑的心理和行為，於是你也就能對於他人的小氣心胸狹隘自卑釋懷，於是你就成了大氣、分享，心胸寬廣，自信的人。
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