外出运动取消,肺癌患者居家治疗有哪些建议?

这次新冠病毒疫情期,也是流感多发冬季。肺癌患者的晨练和户外活动肯定会受到影响。建议患者改为居家健身,最大程度地提高自己的免疫力。在饮食方面要遵循“低脂肪、少量优质蛋白质和高碳水化合物”的总体原则,建议清淡饮食,多吃青菜水果,摄入优质蛋白低脂肪的食物,常见食物比如有鱼、虾、鹌鹑蛋、木耳及各种豆制品等,提高抵抗流感、病毒的机体免疫力。另外,没有糖尿病的肺癌患者也可以吃蜂蜜、马铃薯等含糖较多的食物以补充热量。进补要适当,避免吃太多油腻食品。

疫情期间,建议患者根据个人情况在家因地制宜地做一些居家有氧健康活动,比如健肺操、保健操和广播体操之类的,每天进行10-20分钟。运动量的大小可以根据自己的实际情况很好地把握,注意不要让自己感到太疲劳。

疫情期间,家有癌症患者的家庭,还要做好外带物品的清洁消毒和通风工作,勤洗手,及时清洗衣物,保证空气的正常流通,因为肺癌病人对病毒的抵抗力偏弱,要尽量避免家属出现受寒感冒。


外出运动取消,肺癌患者居家治疗有哪些建议?

审稿专家

支修益,中国胸外科肺癌联盟主席,中国抗癌协会科普部部长,首都医科大学肺癌诊疗中心主任

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