小奶狗的MM
春发，夏长，秋收，冬藏。
古代科学不发达时，人们通过观察大自然的运行，从而对自身的生命和健康总结出来的一些经验。这里面也有很多是有道理的，像冬天进补，客观上也是对自身健康的一次加油。现代营养学已经告诉我们，人体对营养的需要，可不是仅仅在冬季，应该落实到每个季度每个月甚至每天。特别是人在襁褓中、老年期和怀孕期，应该给予有针对性的营养，这样宝宝才能健康成长，老人也能少生疾病，长寿健康。
现在回答你的问题。营养学家长期的临床观察发现，钙铁锌是宝宝健康成长最重要的三种矿物质。之所以重要，1是宝宝容易缺乏，自身不能产生，必须通过外接补充得到；2是缺乏后会给健康生长带来很大的影响，轻则发育迟缓，重则导致营养性疾病。
比如钙缺乏，会导致个子矮小，牙齿发育慢；铁缺乏会容易生病感冒，贫血；锌缺乏会免疫力低下，没有胃口，对食物不感兴趣，发育迟缓，智力发育不足。
宝宝容易缺乏钙铁锌也是有客观原因的，正在发育中，消化力弱，吸收功能差。如果再缺乏钙铁锌，那发育就更差；越差的功能，就越影响身体的生长和消化吸收功能的完善。这样就会形成宝宝健康的二律背反。所以婴幼儿阶段，我们的妈妈一定要注意观察孩子的成长变化，始终保证孩子的营养充足。
最后说下潘老师的结论，宝宝补充营养，不是春天的事，而是要贯彻整个婴幼儿期。办法有二个，1是预防补充。现在针对宝宝的钙铁锌产品也很多，剂型也各种各样的，我们家长选择适合宝宝的就可以了。2是做好围产保健。最好每年有1、2次身体检查，以便及时和清楚的掌握宝宝的健康状况，做一个负责人的宝妈宝爸，让宝宝的童年不留遗憾。
潘老师谈营养
很荣幸回答您的问题，关于每年春天到底要不要给宝宝补钙、铁、锌等元素？需要注意什么？以下是一些建议希望对您有所帮助：
1.宝宝补钙铁锌需要注意什么？
钙铁锌不能一起补，否则影响吸收。补充微量元素不宜过多，如果宝宝没有缺乏微量元素的话，是不需要额外补充钙铁锌的。让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃，那样没有多大效果，还有根据气温的变换选择合适的时间。
补钙不要与吃饭混在一。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1到2个即可。在给宝宝补充微量元素前可以先带宝宝去检测体内微量元素含量。根据检测结果决定如何补。
现在大家了解了，宝宝钙铁锌什么时候吃最好这个问题，如果宝宝各方面都正常，不建议太早给宝宝吃这些保健品。若宝宝平常有缺微量元素的变现，可以到医院做下检查，是具体需要补充什么。小编在这里建议大家，不要盲目对宝宝进行大补。
2.宝宝什么时候补钙铁锌？
如果宝宝是纯母乳喂养的宝宝,前三个月的母乳含有这些微量元素,而且也能满足宝宝生长发育的需要,因此三个月后可以给宝宝适当补充些钙剂及锌剂.如果宝宝是人工喂养或者是混合喂养的宝宝,一般宝宝可以从配方奶粉中吸收到一部分的微量元素,但有的宝宝对钙的吸收较差,因此一般两个月左右可以给宝宝口服点促进钙吸收的如AD滴剂。
3.宝宝缺钙、铁、锌吃什么好？
宝宝出现缺钙、铁、锌，就应该进行全面的营养补充。因为单一的食物已经不能补充钙、铁、锌，多吃一些含有钙、铁、锌丰富的食物，比如牛奶、奶制品、瘦肉和蔬菜等等，只有吃的全面了，才能补充身体所缺的。或是宝妈可以给宝宝补充复合维生素，它里面含有钙、铁、锌能同时给宝宝补充。
生活中宝妈也要预防宝宝缺钙、铁、锌的症状，在给宝宝吃的饮食中，不要过于偏食，蔬菜、肉类和水果等都要搭配着吃。平时在太阳好的时候，多带宝宝参加室外活动，来增加体质，体质上去了，身体缺的营养元素也就少了。
宝宝缺钙、铁、锌不仅会影响身体发育，对成长也没有好处的。宝妈不仅从饮食中给予调理，也要适当的补充多种维生素。平时也要加强体育锻炼，宝宝体质好了免疫力自然也就会增高。为了让宝宝不缺任何营养，宝妈全方面都要护理好。
慕小乔
宝宝成长是离不开营养的，如果宝宝缺乏微量元素，身体会不健康，会出现很多的异常症状，而且还会对宝宝之后的发育造成影响。如果宝宝缺乏营养，是需要及早补充的。那么两岁宝宝需要补钙铁锌吗？
如果想要给宝宝补充钙铁锌，需要去医院做检查的，查看身体缺乏什么样的营养物质，然后针对性去补充。如果宝宝的身体比较健康，不缺乏各类营养，那么不需要再补充，营养过剩也是不利于身体健康的。如果宝宝缺乏钙铁锌，还可以用食物来进行补充。
如果宝宝需要补充钙铁锌，那么可以选择适合宝宝的药剂来补充，这样对宝宝身体是比较好的，宝宝比较容易吸收。家长需要按照宝宝的身体情况进行补充，然后按时按量，不要补充太多，以免身体会受到影响。
宝宝如果缺钙的话，那么可能会出现焦躁不安，而且发育比较慢，如果缺铁的话，脸色也会比较差，宝宝也不喜欢动。当宝宝缺锌的时候，食欲会比较差，身体免疫力也不好，建议观察宝宝的这些情况，发现异常的时候可以查一下微量元素，然后再及时补充
皓皓妈辅食分享
钙铁锌等矿物质作为人体必须的微量营养素，任何阶段都需要及时补充，结合合理日常膳食及营养素补充剂，但要注意营养素之间的均衡，过量及不足都对健康有不利影响。同时应该更广泛的看微量营养素的补充，比如维生素及一些特殊营养素的补充，而不只是钙铁锌。
Danozzf
我觉得是需要补充钙铁锌的
一孩子尤其是婴儿儿童在快速发育的时期缺少微量元素的可能是非常大的，尤其是那些挑食体质差身体生长缓慢的儿童一定要合理营养善食，如果孩子挑食厌食那么就很有可能缺失微量元素就要补充钙铁锌。
缺钙：盗汗、睡觉、喝奶均汗多、体重较轻、出牙迟、学步迟等。缺铁：面色苍白（贫血）、反应出现迟钝、反复呼吸道感染、注意力不集中、多动、脾气急躁等。缺锌：身体矮小、生长缓慢、挑食厌食、体弱、易感冒、反复肺炎及发热、皮肤过敏、视力发育缺陷等眼部疾病。
当然孩子缺失钙铁锌见意建议：可以给孩子多吃，另外，平常饮食适当添加南瓜，土豆，猪肉，鸡肝等补锌食物。如果缺失严重必须到医院诊治，如果确定孩子缺钙铁锌建议去医院查下微量元素！
一家四口的日常生活
补不补主要看你家宝宝缺不缺这些元素，因为就算是钙铁锌补多反而对宝宝不好。
再附上缺钙铁锌的会出现的情况：
缺乏铁元素会导致孩子出现贫血的情况。
缺钙的症状也有很多，比如精神烦躁，啼哭不止，入睡后头部容易出汗等，大点的宝宝缺钙会出现生长疼如骨骼发育，引起关节疼痛。
缺锌的症状有很多，比如厌食挑食，食量减少，厌食，不主动进食，乱吃一些奇奇怪怪的东西，比如啃玩具，吃头发，啃玩具，吃泥土等，注意力不集中，学习能力差，视力下降等。
如果有这些情况可以去医院做健康筛查，这样就更放心了。
希望可以帮到你[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
我们爱生活爱分享
根据我家孩子张蓝天的实际情况，补不补主要看缺不缺这些元素，因为就算是钙铁锌补多反而对宝宝不好。缺乏铁元素会导致孩子出现贫血的情况。缺钙的症状也有很多，比如精神烦躁，啼哭不止，入睡后头部容易出汗等，大点的宝宝缺钙会出现生长疼如骨骼发育，引起关节疼痛。缺锌的症状有很多，比如厌食挑食，食量减少，厌食，不主动进食，乱吃一些奇奇怪怪的东西，比如啃玩具，吃头发，啃玩具，吃泥土等，注意力不集中，学习能力差，视力下降等。最好带孩子去医院做健康筛查，这样就更放心了。平时加强锻炼身体，增强体质也很重要
天天成长记
孩子生长发育比较快，补充各种元素是必须的 ，但也不能过量，根据孩子年龄和体重合理补充。 我是来自罗玛教育的刘朋，希望可以帮到你
刘月月月月月月月月
要不要补，得看他（她）们的身体缺不缺少这几种元素。
清风侠13
小孩要不要补钙
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