爱可丽2020
本来吃和不胖是个互相矛盾的事，但并不是不可调节的矛盾，只要做到科学的办法，是可以做到吃而不胖的。
第一 什么时间吃
人的新陈代谢是在不同的时间是不同的，人在白天的时候新陈代谢比较旺盛，而在晚上吃饭睡觉而不干活新陈代谢比较慢。所以要想多吃不胖，那最好是在早上或者中午吃，身体会通过一些活动来消耗脂肪。晚上则要少吃。
第二 吃什么
想要多吃不胖，就得少吃高脂肪高热量的东西。一般来说要多吃蔬菜和水果和薯类食物，因为这些食物本身含的脂肪热量都比较少，但又能提供身体所必须的营养。
第三 怎么吃
吃的方式还是很讲究的，除了不要暴饮暴食，还不能长时间饥饿后吃大量的东西，我们可以提倡少食多餐。每天不一定只吃三餐，但一定要注意每餐一定要吃得少。这样不会感到难受，也不会让我们长胖。
第四 多运动
这也是最重要的一点，我们想吃得多又不长胖，一定要把我们吃的东西消化掉，不能让它们转化为脂肪，
希望各位小仙女都能有个完美的好身材。
码字不易，各位观众老爷点点关注和赞，谢谢大家
我必须要改名了
1 首先看你自己的体质，是否是易胖的体质。
2 你吃的食物是健康的还是垃圾食品
3 吃完不能马上坐下，躺下或者睡觉，都会产生积食
4 多多运动，跑跑步，健健身，才能保持完美体型，漂亮脸蛋
希望我的回答可以帮到你，喜欢的小伙伴点个关注❤️❤️❤️
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皮皮熊vlog
这个问题容易解决，喜欢像猪一样吃，你今可以放心的吃，因为不管你长得多胖，都会有人认为你是他心目中最美的哪一位，所以你尽管放开来吃个够，漂亮是由喜欢你的人来定的哦(´-ω-`)
hang95241201
如果指的的是体型的话，请参考现实中猪的图片。当然猪吃了就睡，所以吃的多，运动量也必须跟上才能保持良好的体形和健康的身体，但暴饮暴食总归是不好的。
老夏同志的切分音
吃东西的时候尽量要细嚼慢咽，我个人平时吃东西时间比较长，慢慢吃，细细去品尝食物的味道。这样子在你享受食物的同时不知不觉吃下肚去的就比较多了。吃得像猪一样多同时又保持漂亮，大家不妨试试。
刘家香香
要想在吃的多的同时还能够保持良好的身材，漂亮的身材就必须要去运动。要保证消耗的热量要大于你摄入的热量，这样才能够保持了良好的身材。
武汉乾哥
吃得多和是否漂亮没有直接联系，我认为漂亮的女人一定是由内而外的自信雅致，当然保持个性独立和经济独立也是不可或缺的组成条件。
