心大压烂肺
人称年过70古来稀而我本年正好这个岁，而心态还好象没来临有求欲喜欢乐于做自已的事，也就是说一个人不应惧于自已的年龄，社会的变迁时代变化给每一位老者都带来了新的希望，应不厌弃自已有自信做自己喜欢的事，才是老者们生存活着的唯一。如果能这样也才会充实，不须为芝麻琐事发忧也没必要为子孙发愁，道理简单儿孙自有儿孙福，老者的端心不做用，把个人的曰子过好了，才是子孙后人的福。票子是用的而不是好看来数的，人一但到这个节位要想的开该吃吃该喝喝，如果再往上走倘若有一天，失去了吃的能量后悔才莫及，因此这年段老者要想的开;还应多保健重保养，生命在于运动老人也一样，少窝家多活动适当锻练延年益寿，心态好放得开想的通，才是老者们的活路。
老谢35094
我也是七十来岁的老三届知青，经历过大闹钢铁，三年困难时期，文革时期，这大半辈子工农兵学商全干过，退休就来到上海帮带小孙女，都10年了，老了也没什么打算，帮帮儿子照看孙女，有空出去旅游，这些年同学聚会，知青聚会，战友聚会都参加，明年上半年又要到南昌参加大学同学聚会。我六十岁就给自已作了总结，一生与钱无缘，与权无缘，与官无缘，与人无缘。现在盼着平安，健康，快乐的度过余生。
用户9882460105846
上七十第一件事是买个拐棍，
上街就杵着，
上车有人让座，
过马路有人扶，
进商店给减价，
不和人生气，
不和钱生气，
有人坑了我—-
坑了就坑了，
就当丢钱长寿了，
儿女不孝，
不孝就不孝吧，
过七十就怕生气，
我有几个朋友，
一生气，
呜呼哀哉了。
不喝大酒，
不生大气，
七十的人就活心态，
先定一个小计划，
先活七十三，
再定一个中计划，
活到七十五。
老天爷就喜欢这样的老头，
且不收呢。
我说你听你说我听
我1949年的人，经常看到邻居。同事。小学同学，认识的人。比我小十多岁的人，突然死亡，有的中风后遗症，生不如死。
经常和老伴聊天说，我们老了哟，真的是老了。注意自己身体。重体力劳动少做。
对年轻人要有礼貌。对小孩和年轻人都要让着点。左邻右舍必须搞好关系，子女在外打工，自己如果生病还要靠邻居呢。老年人要多栽花少栽刺。
川黄老头
人生七十古来稀，这是旧时的话。现在人到七十，尚不能言老，只少自己不要认老。有个叫刘士中的人他给老人赠幅联＂霜可染鬓白发未曾悲花落，路正晚晴青云依然伴鸟飞。＂他主要还是说人老心不要老。要有好的心态，要养成好的生活习惯，不要刻意追求什么目标。锻炼身体是最好的养生，不要被那些养生秘诀，保健品迷惑。生活要简约。但也不要不服老，我是不服老的。也受过教育。2014年，我78岁，我儿子开车带我游川藏，过了好几个5000米以上的隘口，受到了考验和锻练，也经历了一些风险，可能很难忘，感觉到有些冒失，有后怕的感觉。即不要谨小慎微，也不要胆大妄为。祝老兄弟，老姐妹们，身体健康，生活快乐！
陈永保2
说难听点，就是做个无心无肺的老家伙，比如我，近七十了，女儿没工作，身体又差，孙子学习成绩很差，这些事情放在有心的老人，肯定得操多大的心啊，但我感到，我再操心，也没实际作用，所以我也只能先顾自己，每天的吃穿行医，不想让孩子操一絲心，我再有事，从不对孩子讲，每天只告诉她，我的身体及一切都非常好，没事不要来，不要任何挂念，让娃顾好自己
龙娃351
我离七十岁还有九岁，所以谈不上体会。但我曾从事过老干部工作，应该说见得比较多。总结他们的共同规律，我给70岁以后的老人“五个切不可”建议：
1.心态要好。自古以来，想长寿是人的共性。人到了七十岁左右的年纪，对自己的未来考虑较多，如，自己还能活多久？很多老人都知道“73、84，阎王不请自己去”这个迷语。到了70岁就在心中念叨，自己离73只有3年了，能不能活过这个坎？等等，如果心里老是惦记着这样的问题，对自己不会有什么好处。长寿的老人从不问明天，只管当下：今天我能起来，我就由着自己的生活习惯好好地享受着美好的生活，明天的事明天再说，一切顺其自然。切不可自己吓自己。
2.注意养生。一是粗茶淡饭。再不能由着性子、不忘一生的口味爱好吃喝，特别是无节制地饮酒或抽烟。二是坚持力所能及的锻炼，即使是自己一直坚持的剧烈运动也要放弃，散步、游泳、打太极拳等活动适合这个年龄段的锻炼（过去有这方面基础的最好）。三是有病及时治疗。四是坚持兴趣爱好，琴棋书画等爱好适当坚持。五是不能逞强。累了就得休息、搬不动的就别动手。切不可“不信邪”。
3.与人为善。出社会应事事处处“慈眉善目”，你敬人三分，人家自然会回敬你七分。切不可倚老卖老。
4.装聋作哑。儿孙自有儿孙福，子女的事少干涉。切不可占着“家庭法官”位置不放。
5.广交朋友。没事了常跟过去的老朋友、老同事、老相好联络联络，增进友情、舒缓情绪。切不可闭门自居。
总之，到了这个年龄，心胸要豁达、生活要有规律、活动要坚持。
生态老儿
我是48年建国前生人，经历告诉我，人老了是正常的自然規侓，人人都得经历，要想晚年活的快活，我是这样做的：活得自私点，闲事少管点，饭不要吃得太饱，要质量高一点，有条件看看祖国的大好河山，陶冶情操，要跟上进步的社会，和让自己高兴的人、朋友交流，多关注、参与今日头条，一切都ok啦！让夕阳更精彩～加油！[可爱][可爱][可爱][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][比心][比心][比心]
幸福姥姥80315716
我己经七十三岁了，我很自私，也不指望儿女孝顺，我的私房钱儿女不知道数字。现在身体很好，吃喝玩乐随心所欲，记住，一定要住在自己的老窝，留住自己的养老金，平时少与儿孙人往来，过自己随心的生活，自私一点，你有任何事没有人会同情你，只有钱才能帮你的忙。
123老屈
我想告诉的是:70岁的老人，生与死之间的距离又近了一点，珍惜当下，过好每一天!
我给出几点忠告:
1，把身体保养好，把握好自己的本钱。
人过七十，再好的身体，也开始走下坡路。要学会正确的锻炼方式，平时坚持锻炼。在饮食上，要注意合理膳食，不偏食，不暴饮，均衡营养。保持良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起。
身体是老人的本钱，没有一个好的身体，就等于没有一切。就根本谈不上，有一个好质量的生活，它不仅仅是关系到老人自己，而且对子女们的影响也非常大。
老人身体不好，他的子女们不光是要多花钱，还要付出精力和时间。所以说，老人有一个好身体，对整个家庭来说，就是一件非常好的事。
唯有健康的活着，才能长久地拥有幸福的晚年生活。
2，要有一个平和的心态，知足长乐，学会当一个傻子，聋子，哑子。
每个家庭再和谐，都会成在这样和那样的矛盾。老人在这种情况下，要学会装聋作傻。儿孙自有儿孙福，学会放手啊！有事让他们自己解决。学会放下，放下一切。
我们老了身份已经转变，现在就是为了自己而活着。一切不切实际的想法，就通通的丢掉。
3，捏紧钱袋子，学会自私一点，为自己留一条后路。
现在这个社会离了钱，寸步难行。我们老了，身体就开始有病了，看病就需要花钱。
自己有钱，可以按自己的想法生活，不会看别人的脸色。不管以后，是到养老院或者是自己在家，请保姆都需要花钱。
当然，如果你很有钱，还是要帮衬子女，这也是老人应该做的。
4，保护好自己的小窝，能遮风挡雨就行。
有的老人，喜欢和子女住在一起。我想说，距离产生美。老人老了，身体或多或少都有问题。和子女长期住在一起，肯定会产生各种矛盾。
本身老人和子女都有代沟，每个人的生活习惯都有不同。老人自己住，就能减少生活中的各种碰撞，带来的矛盾。
自己有个窝，能够按自己的想法生活。有时间也可以去看子女，子女在休息时候也可以来看老人。
5，有一个爱好，保证每天有事做。
老人到了一定年龄，特别是空巢老人。如果每天都没有事做，就会感到非常的寂寞和孤独。
所以老人要有兴趣和爱好，每天都去认真地学习，身在其中，其乐无穷。时间过得充实了，也就不存在孤独和寂寞了。
人到70，明天能不能更美好？谁也不知道？我们任何人，都不能判定，明天和意外谁会先来？所以，我们都应该把每一天，当做最后一天来过！让幸福生活更长久，让意外晚一点来！
