全球鹦双语王AI学习机
即然来了就要勇敢的面对，以最好的心态去战胜它，谁乐观勇敢谁胜利。
秘密11095
我觉得我特别理解你。这段特殊时间，只要自己身体有点异常，就担心自己是不是被感染了，这种心理我太能理解了。因为我是1月23号从成都回的老家，老家在农村，一般会比较冷，所以回来第二天就开始流鼻涕，但那个时候还没有怎么在意，想着流鼻涕也很正常，过了两三天，想着感冒会降低抗力，易被感染，所以还是去拿了感冒药，去拿药的路上几乎都不敢跟人家说话，生怕人家认为你真的患病了，在拿药的时候也不敢跟医生说很多症状，就简单地说流鼻涕，头晕，其实我有一点咳嗽的，但我不敢说出来。问医生有没有体温计，让我量一下，因为是小诊所，体温计都没有。
过了几天，可能中途感冒是好了的，结果遇上今年又常常下雨，后面还是感冒，中途又去药店拿了一次药，医生都认识我了，说这种时候还是少感冒好，穿厚点，我感谢之后离开了。结果又过了几天，还是不见好，晚上睡觉我还发热了，对，真的是发热了，加上连续几天的咳嗽，当时我的心都凉了半截，心想，糟了糟了，我不会这么倒霉吧。我又不敢跟父母说，就先捱了两天，发现还是有点发烧，一天早上，我实在忍不住了，想着我得病了没事，不能让一家人都遭殃啊，于是我马上跟我妈说我好像发烧了，我妈当时退了几步，骂了我一顿，因为前几天我还在往街上跑，我妈就觉得肯定是我一天乱跑，然后马上给村医打电话，但她都没有说我发烧了，而是说的我感冒了，但那天上午，我妈怕跟我说话，怕靠近我，我也怕，我爸还专门来摸了我额头，感觉是有点发烧，他也怕了，于是直接把我的房门关了，他们俩还互相提醒要带口罩，中午吃饭也是单独给我用碗装着，也不在桌上一起吃了，他们端着碗站在外面吃，我当时觉得很好笑，却也真的有点绝望。
午饭后，村医终于来了，我妈强烈要求给我量体温，腋下温度36.5，在他看温度计的那一刻，我的心一直砰砰直跳，直到说出我的温度后，全家人也算松了一口气，但我还是咳嗽，后来想了想，我发热应该是因为我大姨妈快来了，我还专门上网去查大姨妈来跟体温是否有关系，虽然有些说有，有些说没有，我还是相信了有的那一方。
现在我又跟没事人一样了，所以我觉得你至少每天也要量一下体温，让自己放心，也让家人放心，只要是低于38度的就还好，不用怎么担心，同时晚上睡眠要好，我觉得我发热还有一个原因是晚上老是失眠，导致自己第二天头晕眼花，感觉没精神，也有点发热的幻觉，所以心态很重要，休息也很重要，当然在这个特殊时期，发烧的话，一定要记得量体温，还有就是尽量多呼吸新鲜空气，因为即使是患上了新冠，只要是轻微的，可以依靠自己解决的，医院还是少去，那里最危险了。
好啦，最后希望我们大家都健健康康的，也希望这场疫情可以早点结束。中国，是最棒的！
君君
青笺jian
我初二开始有点头疼，又加上河南疫情突然新增到83例，马上返回西安，结果从大年初二烧到今天了，体温一直是37.3-37.5，嗓子痒，偶有咳嗽，头部有点疼，期间鼓起勇气自己一个人去医院查了血，咽拭子，肺部CT，都正常。医生说普通感冒，开的四季抗病毒口服液。哎，我明天买个测孕纸看看自己是不是怀孕了，不然咋烧了半个月也不好[流泪][流泪][流泪]
sf129
14-19号这几天我在外地开年会，《不是在武汉》我19号回到家开始咳嗽发烧喉咙疼，我去门诊买了药，医生说感冒了，睡了一天，21号基本好了，由于这几天内我对疫情一无所知，完全没有疫情病毒这概念，23号户主突然说武汉封诚了，疫情病毒会传染，潜伏期14内，传播很快，，都死了很多人了，我瞬间全身发冷，双腿发软，坐立不安，感觉快要窒息了，我一个人跑出家门，不知道跑了多久，才冷静下来，开始关注病情，了解病毒，才知道和武汉有关联的才容易传染，再说我感冒也好了，医生也说我是感冒呀，不管怎么样我也不能跑呀，我要面对事实，我赶紧去了门诊，医生再次确认，我只是感冒引起的咽炎，肺部都很好，我稍微平静了，踏实了一点，回到家，我开始自行隔离，我还是不放心，我突然感觉自己一个人传染没事，关键害怕给孩子，给户主传染，我不让他们靠近我，我一个人在卧室面隔离，我好好喝水，给房子消毒，天天祈祷，天天期盼，天天数着日子，赶紧到第十四天，我才能踏实。有时候感觉上天很眷顾我，很多好事情都会发生在我身上。我终于平安了，我也祈祷疫情病毒赶紧过去，武汉加油，中国加油。
现实把奴家逼成泼妇
以前没有疫情之前，出现头痛头重的情况从未东想西想的，照常过，不知不觉间就好了，没打针也没吃药的。
前两天，我出现了头痛，两太阳穴突突的痛，全身也酸痛，时不时的还怕冷发抖，后背也冒冷汗，我心慌意乱，不会是我也中招了吧？
觉得害怕就跟我家黎生提了，我家黎生却淡定的说:昨夜一晚没休息的，能不头痛吗，更何况我们海丰这边还没案例呢。
是了有道理，可能是昨晚玩手机的原因，小孩们都睡了我还精神着呢，我家黎生又工作得晚，到二点多才冲凉睡觉，我看着也没睡意，就神经质的去把黎生换下的衣服给洗了，地板也拖好，想着明天不用一大早的起来忙，所以睡觉的时候都四点多了。
然后第二天可能生物钟原因，七点多就醒了，翻来覆去的也没睡意，八点就起床出门买菜了， 然后下午就开始出现了之前说的症状，我就想着是不是早上在菜市场感染了。
当时除了头痛偶尔的发冷颤，没发烧也没咳嗽，又想着可能真如黎生说的只是睡眠不足，就没去医院，可也害怕，都不敢靠近孩子们，晚饭也一个人在一边吃的，饭后没多久，然后头痛就莫名的好了，也不打冷颤了，那刻心定了好多，早早睡觉了，第二天啥事都没有，精神抖擞的，好悬啊，终于放心了。
所以题主有什么状况出现，先不要惊慌，好好想想自己具体的身体状况，推测下原因，放松放松心情，不确定的话先自隔离下，看看后续发展如何再打算，进一步严重的话就去医院检查下比较好。
我个人经历，希望对你有所帮助。
翎幸
特殊时期，别说是发烧，就是感觉身体有点不舒服就提心吊胆，担心是被感染。
山阳本人及家人都是从1月21日武汉回来的，任何的风吹草动都被无限放大。其实也是好事，至少对病情比较重视，要是真不幸被感染也能早发现，早治疗。
大概是大年初二，早上起来我看到儿子两个脸通红，赶紧摸了一下额头，有一点点热，体温计一测，果然有点发烧，37.8℃，赶紧使用了退烧药，并陪伴在身边照料。因为小孩才一岁多，平时感冒发烧也比较多，我们陪在身边不断观察他的状态。说实在话，心里特别紧张，一方面是只有一岁多，孩子太小，当过父母的都知道，小孩子生病，父母都是各种担心。另一方面，我们是从武汉回来的，就更加敏感了。好在下午就退烧了，小家伙精神状态也好起来了。
我在回来的几天也是感觉咽喉痛，看网上关于新冠肺炎的症状也有咽喉痛，所以心里总感觉有点不得劲。除了吃饭睡觉，我一直带着口罩，并且做到勤洗手，也尽量不接触小孩。虽然感觉咽喉痛，但是没有发烧、咳嗽等症状，不过还是很担心，有时候还想要是真被感染了，我回来还跟家里人都住在一起，吃在一起，万一被感染，那该怎么办？每次村里来查体温都担心温度过高，有一次在烤火，测试温度直接达到了38摄氏度多，村干部安慰说到旁边站一会再测，过一会测试又正常了。
总之，这几天心里一直很紧张，直到过了14天潜伏期，心里的那块石头才慢慢放下来。有一次在刷头条的时候看到一篇文章分析，说总感觉身体状况跟新冠病毒肺炎症状特别像，只要没有发热咳嗽症状，是一种心理问题，因为在疫情严重的状态下，心理有恐慌，所以会有心理暗示，总担心自己被感染。其实也没必要过去担心，关注自己的身体状况，有问题及时取医院。
针对有发烧症状，确实应该重视，毕竟新冠肺炎的主要症状就是发热咳嗽，这种病毒传染性也很强，一不小心就被感染了。如果有发烧症状，及时吃药预防，如果高烧不退或者反复发烧，一定要去医院进一步检查，有病治病，没有被感染也放心。不要没被感染，还自己吓自己，最后搞得心理出问题。
疫情面前，坦然面对，相信我们同胞，我们的医生，我们的政府会处理好的。
山阳
说实话，肯定是很担心，心情超级郁闷！
我前几天是有点流鼻涕，有点小感冒，因为家里有两小孩，所以我当时相当的紧张，一直喝热水，上网搜集各种方法，还逼着自己喝姜汤，等等！
心情肯定是紧张，可是紧张的同时也要理智，单纯的发烧感冒，很正常，自己多喝热水，吃退烧药，一定是很快就会好！
特殊时期，特殊对待，自己处理好，自己的身体自己操心，照顾好自己就可以！不必要胡思乱想！
丽姐的美好生活
我是双城晓記，这个问题，最近感同身受。
1.我老公是从武汉回来的，此前他的工作就是到处跑，哪里有问题就去哪里。天天出行也是地铁和公交。此前比较大意，26号晚上匆匆忙忙赶火车回来，连口罩都没有买，上车后，发现就他自己一个人没带口罩。
2.家里有一个刚刚8个月的小朋友。家里人一直都带着口罩，我哄娃睡觉都一夜带着口罩。老公已经自觉一个人隔离到外面的小房间去了。
3.前几天，总是感觉后背发热，额头也晕晕的，热热的，天天测体温，总是疑神疑鬼觉得自己可能是感染了。还好体温没有太高，每天逼着自己多吃饭，多睡觉，少操劳，喜欢的公众号也没有天天更新了，要复试考研的书进度也放慢了。
4这注定是一段难忘的时期。即使身体上没有感染，心也会跟着“病”了。即使简单的感冒发烧，也怕影响给孩子，出去买药被别人嫌弃，更怕小诊所已经没有药了。家里人都就着囤着的风寒药吃，我因为在哺乳期，每天拼命的喝开水，吃素菜。最怕的就是感染病毒，到时候娃还没断奶，这个节骨眼，真的病不起。逼着让自己好好恢复起来。
希望每一个人都好好的。
双城晓記
我1月28日去喝小孩子剃头水，那天很冷，而且对方家也是在野地盖的房子，方圆左右都是麦地，吃饭也是在外面，我是一点也不想去，但是为了给足面子，不得不去，回来第二天就开始感冒咳嗽，下午去药店买了药吃的，吃了两天没效果，年三十去社区医院检查，医生说如果好的快就挂盐水，我三十挂了两瓶，医生说初一不用来了，开点药吃就好了，给果初二晚上发热了，我吃了感冒药夜里开始出汗，初三退烧了，我继续吃感冒药和咳嗽药，但是到初四还是咳嗽的历害，我初四下午又去社区医院，医生让我验血，咽试和做胸片检查，结果出来以后医生说要不开点药吃，我说阿奇霉素已经吃三天了，医生说那就挂盐水，连挂三天盐水之后，由于要去外地只能吃药了，到了外地以后咳嗽没好转，我也不敢出门，在家继续吃药，而且还把前年治疗咳嗽的药和消炎药拿岀来吃，吃了两天以后效果明显好转，药也吃完了，我现在凉的和干果之类的不吃，每天二餐饭，然后大量喝白开水，现在咳嗽基本上好了，但是我不敢松懈，还是每天多喝白开水
