身邊有個負能量很大的朋友怎麼辦?

月之城760


第一。積極的去改變。既然是朋友,那麼我們就應該幫助對方消除負能量,不再抱怨,積極的去面對生活,工作。多與多方交心,通過溝通的方式來感染對方,改變對方的生活態度。

第二,不要與對方辯論。負能量的人整天都會尋找客觀原因,從來不會承認自己的錯誤。所以,有些時候我們不要試圖與對方爭論,爭辯分清楚對錯。這樣反而會讓對方更加的消極。甚至破壞彼此之間的關係。

第三,傾聽對方的敘說。與負能量的朋友在一起的時候,對方如果不斷的抱怨這抱怨那,充滿了負能量的情緒,那麼,我們可以靜靜的傾聽就好,很多時候讓對方把內心的壓抑釋放出來也就好了。

第四,儘量去分享快樂的事情。與這朋友相處,多去分享一些快樂的事情,不要關注對方,聊對方的一些不順心的事情。這樣容易引起對方的嘮叨心理,開始抱怨。而是要多去談開心的事情。

第五,讓朋友充實生活。如果有負能量的朋友,那麼就要讓對方多接觸正能量的事情,多去做一些有意義的事情。讓他的生活充實起來,變得有意義起來。這樣慢慢的也就不會那麼多的負面情緒了。

第六,保持適當的距離。如果朋友總是抱怨,總是帶來負面的情緒,而且無法改變。那麼,我們就要保持適當的距離,不要別對方的負能量所影響。我們應該保持積極向上的生活態度。








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