树洞林先生
还在工作的日子里，工作压力比较大，自己的兴趣爱好都放在了一边。退休以后，有了大把的时间，就想做自己想做的事，一时间什么都想试试：旅游、摄影、书画、乐器、阅读和写作、股票、手工……🤪！结果先去带了孙子，而且一带数年，也感到有点老了累了，便感到其实自己的时间并不宽裕，身体也不是想做就能做的了。于是，我仔细考虑了一下，选了几项有利于老年人身心健康、自己也有兴趣的活动，早上练练太极拳剑，白天学学弹琴、学学书法，偶而学着写写诗词，看看自己感兴趣的电视节目，在微信上和老友们交流交流。十几年下来，我已经习惯了这样的生活，并从中收益不少。我的感受是，选择兴趣爱好，一定要结合自己的可能、实际需要和内心愿望，不能贪多，也不要齐头并进，一段时间要有一个重点，有步骤的循序渐进的学，每天提出小目标，感到有小进步，切忌急于求成，这样就能经常保持学习的兴趣，感觉到给自己带来的益处，也才能长期坚持下去。
清晨太极翁1
要做自己喜欢的事情且达到目的必须有自己的计划和执行计划的恒心。
如上高中时，为了能考上名牌大学，我制订了严格的学习计划，早上六点半钟起床到学校早读，主要是读英语和背诵英语单词，早上和下午上课时认真听老师讲解，晚上七点半至九点半复习、巩固当天课程，然后到客厅拉半小时二胡，（主要是调剂精神达到休息大脑的目的，）晚上十点至十二点钟大量解
课外参考书上的物理、数学难题。由于长期艰苦努力，
得以以优异成绩高中毕业。
探文海
看来，题主喜欢的事情并非真心喜欢，要求自己且坚持应该和利益有关系吧！凡是自己喜欢的事情，就像发自内心地爱上一个人，每天必喝两杯绿茶，那样简单，根本不需要严格地逼着自己去坚持。
18年我开始玩头条，才开始再上面多半是看看新闻，了解国内国际重大事件，那年夏季，因为我老是爱上火，就在上面搜了一下消火方法，没有想到的是，里面居然还有权威的老中医在这方面的指导治疗与日常养生，我试了两次，方法简单实用，随后我便关注了几位名医，一有多余时间，我就在线观看各类中医讲解治疗等这方面知识。
一，日常生活中，我们的七情六欲如果控制不当，过度激发，会导致身体内五脏六腑不协调，而产生各种慢性病。
二，常见的食物中按性质分为：温，热，寒，凉，平，所以，你清楚自己是什么体质时，尽量少吃，像我吧！爱上火少吃热性食物，多吃凉性，平性食物就可以了。
我们每个人都有自己喜欢的爱好，像我老父亲，每天晚上拉二胡已经有三十多年了，在我听来，除了悲伤，凄凉之外，没有什么好听的，可他却是如醉如痴，摇头晃身的那般享受，因为，我们读不懂里面的那份心境。
自己喜欢的事情是发自内心的力量，而不是加压的坚持。
用户刘大哥
我觉得自己喜欢的事情不用要求也不用坚持好像就能做下去。
比如我喜欢看小说，以前上班的时候，手机也没这么多的功能的时候就在潇湘书院看，还花好多钱。
中间有段时间确实是忙，就不怎么看。
后来到现在，有空的时候还是继续看，看到喜欢的小说都快废寝忘食了，也没什么指导意义，就看觉得看了开心。
对于要坚持下去的事情也有点体会。
比如，现在坐的时间太长了，对颈椎和腰很不好，瑜伽和走路就是每天给自己的任务。
先是弄了一张表，记录这个瑜伽或者走路的日期，鼓励自己是天天坚持，不过一周偷懒一天也是默许的。但也仅一天，要是连着两三天不连续，就不再想坚持了。
然后就是尽量要把一项放在早上，比如洗漱完就瑜伽，这也不用很久，二十分钟到四十分钟，做完了以后再去吃早饭或者做别的事情。这样下午如果走路了，那么这天就很圆满，如果没有走，那至少还是完成了一个，对身体总是有好处。
最近不能出门，全家都在，瑜伽改成了八段锦，这样全家一起做，也是锻炼的一个办法。
最爱吃粉
要求自己做自己喜欢的事情，并且长期坚持下来，其实并不容易，我认为需要从“动力、激励、警示”三个方面要求自己：
【动力：洞察内心，了解自己真正的喜欢】
喜新厌旧是人的本性。
人们转移喜欢兴趣，其实是最正常不过的现场。每个人在不同时期、不同年龄，都有不同的喜欢的东西。为什么没有坚持下来？根本原因就在于兴趣目标发生了转移。
所以，我们一定要学会洞察自己的内心，找到自己内心深处真正喜欢的东西，而不仅仅是一时头脑发热喜欢。
遵从自己的内心，做自己喜欢做的事情，这是长期坚持下来的根本动力。
【激励：变得更好，让喜欢成为人生动力】
我们可以发现，因为喜欢上某些美好的事情，我们的生活乃至人生变得更好。
比如，喜欢上了读书，你的气质会越来越好；喜欢上了健身，你的身材会变得越来越好；喜欢上了旅游，你的视野会变得越来越开阔。
我们从内心深处，喜欢上某些事情后，一定要制定一个个阶段性的小目标，通过努力去给自己一个个小惊喜。你会发现你的“爱好”为你的生活增添了无限色彩，长期坚持下去的动力就更足了。
【警示：时刻警惕，别让欲望害了自己】
“喜欢”和“欲望”往往只有一线之隔。
对于喜欢，应该积极、健康的美好动力。而欲望，虽然有暂时的满足，但很可能会让人堕落，让积极向上的人生变得充满灰色。
所以，对喜欢的东西，美好的事物发自内心热爱，就能长期坚持。充满诱惑的东西，适可而止，千万别沉迷！
自律的人生才会真正开挂！加油！
张越风
我有时候，自己也很纳闷，活了二十几年，连自己喜欢做什么都不知道，这就是我们这代人的悲哀。羡慕那些已经找到的人，因为做自己喜欢的事是最幸福的。
很多人，看似忙碌，实则迷茫，他不清楚自己真正喜欢的是什么，他所做的，是随大流，是按照别人对他的期许和要求去做事情。他甚至可以很成功，三十出头的年纪，工作稳定、有房有车、家有妻儿，一切行进得很平顺。然在独处时，他时常感到怅然若失，总觉得缺了点什么，日常的忙碌，让他找不到自己，不得安心。
有一部分人却截然不同，他可以没有全世界，却唯独不能丢了自己的喜好。当他沉醉在自己喜欢的工作或是爱好里，时间对他来说都消失了。他将精力与时间投注其中，不计功利，甚至不强求一定要有个结果。他的喜欢是纯粹的，如孩童般，对一切保持好奇与尝试。每每被问及值不值当？他笑说，生命本充满了不确定，它让我感到快乐，在做它的过程中，让我感觉整个生命都是活力充沛的。它能让我沉浸、纯粹投入，感到兴奋。这样的体验本身就是收获，不是吗？
做你喜欢的，做事的过程中就能自然而然地表现出那么多优秀的品质：坚韧，不轻易放弃，抗压能力，不怕挫折，失败了又爬起。原因很简单，这是你喜欢的，这是你想要的。
有人说，做自己喜欢的事不会累。有所喜好的人，会在一天的劳累工作后，费心思去琢磨研究一道桌上菜肴，侍弄一下花花草草，会在深夜读书码字，缝制一个手工小包。对于喜欢这些的人来说，去做它，不是工作更不是任务，是生活情趣的调剂，是让身心放松的方式，累从何来？
人生长短，弹指一瞬。日常的重复，让人产生错觉，会认为一切都来得及，会有时间开始做自己喜欢的事情。年轻时，大多数的我们开始给自己制订时间计划，最开始我们需要养活自己，挣点小钱，不能随心所欲地去做自己喜欢的事情。兴许五年后，我可以重拾梦想，做自己喜欢的事情。五年过去了，手头积攒了点小钱，然谈恋爱两年的女朋友要求结婚，我不得不再给自己两年，等家庭稳定了，条件更宽松点，我一定去做自己喜欢的事情。两年过去了，小生命来了，内心充满喜悦与紧张，我对自己说，兴许可以再缓缓，等小生命再长大点，然而这次我不敢给自己设定时间期限了。
有人说，真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就可以不做什么。在成长乃至工作初期，迫于生活的压力或是客观条件不允许，有时候我们需要做一些不是那么喜欢的事情，或是按照自己不是很喜欢的方式与节奏去做自己喜欢的事情，这些不可谓不是从不自由到自由的必经阶段。这个时期，我们需要做的便是，守住自己的初心，坚持住心中的梦想与爱好，等待实现的时机。
少有人说坚持自己的信仰，和追求，因为要生存，不是每个人都有无任何负担，去勇敢追求梦想的资本。而大多数，像是还没发现自己真正喜欢做的。或许这样有自说自话嫌疑。可我们被太多的物质以上的东西，遮住了双眼。
喜欢一件事，你就开始去做吧。即使此时此地只能把它当成业余爱好，你坚持去做了，点滴积累，有一天，它会成为你的专长，成为你可以靠之养活自己的看家本领。
你要去相信，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。
我是手工编织者老王
看到这个标题，我想了很多也想的很远，"弱水三千，只取一瓢饮"。因为我自己就是一个有喜欢的事物当时很有热情，既不怕苦也不怕累，但是总坚持不了很久。因为太有惰性了，总给自己做事找借口拖拖拉拉，拖拉就是一种病，心理学把这种做事有拖拉倾向的人，称之为"慢性拖拉症"。
在人的一生当中，有两种人，一种有理想有目标，还有一种庸庸碌碌混日子。也许你最初不知道自己想要什么，所以做什么都是半途而废，有人会说，不知道自己究竟喜欢什么，也不知道自己到底对什么感兴趣。想想你除了吃饭，睡觉，学习，工作，你还喜欢干些什么？所以确定了自己喜欢的事情，就需要有坚定的决心和信念，不受外界的干扰和质疑，有足够的毅力去坚持，因为做自己喜欢的事情还是非常开心的，有了期待和希望就有了坚持的动力。就如我现在一样，因为喜欢写作，现在每天在头条努力做优质问答，希望尽快通过认证，可以做一个合格的自媒体人。
别离前的安静
回答了，在下班之作做完家务就可以花费2个小时做自已喜欢做的事情，如写作，练字等，有病的时候，可以躺在床上看书看手机，或者默想，在心里打草稿，如果有外界干扰，还可以早晨醒来在继续完成，利用零散时间坚持自己的爱好，把笔和纸放在枕也，餐桌，或侧所等位置，如有灵感来，马上抓起笔记下来，如此这般，定有收获，希望我这个笨办法能给你们帮助。
上帝的房角石
看这个题目大概是喜欢但是做不下去了那种情况？
婚姻也有七年之痒，糖吃多了也会牙疼。
再怎么喜欢的东西，时间一长可能都会遇到这种情况。
我个人的经验是适当的放一放，看看别的风景，再回首，这处依旧独好。
是一只姜瑜啊
我做事一向是很认真仔细的，做什么事要求做到最好，不满意在做，做到精益求精。在累了休息了得时候再好好想想还有那里做的不到位之处。
坚持看针对什么了？只要我认为是对的我喜欢的事我一定要做好，不管别人怎么说我认为是至的做的我一定坚持到底。
