来说说你们的早餐,吃的都是什么好东西?

卡卡冰风


很高兴回答这个问题,早晨一般我们会吃什么。

首先要分两种情况,一种是工作日,上班的时候,另一种是周末,不上班的时候。

上班的时候早饭就简单了,在这里我要感觉我的公公,因为每天早晨都是他给我做早饭,不管冬天还是夏天,每天都是做好,凉的差不多了,再让我吃,虽然没有那么丰盛,但是最起码让我冬天外出的时候没那么寒冷。一般早晨他会给我下方便面,吃两天方便面之后就会做面汤或者是粥,基本上两天一换。顿顿有鸡蛋,有时候我起晚了,没时间吃饭,他就会在我包里放两个鸡蛋。用他的话说,一天之计在于晨,不能不吃再饭。要知道我公公年轻的时候也是很懒的一个人,用我老公奶奶的话说是,相当懒,但是,自从我结婚以来,早饭我基本没做过,都是公公做,婆婆也很少。

周末的时候大家就会晚起一会,会做点简单的饼,或者煎个鸡蛋,还有就是下楼买点包子。

总之,谢谢我的家人,让每天的早餐那么完美。





奔跑中的图妈


我们家三口人在家,我和爸爸妈妈。今天的早餐是米饭和七个简单的家常菜。米饭是柴火饭,菜有自家的腊肉,自己制作的魔芋,泡菜,灰水馍馍,自家种的红菜苔。我们家的早餐差不多都是这样的,总体来说变化不大。

老家是农村的,在生活物资上多半能自给自足,所以即便在疫情的影响下,完全不影响基本的生活。

农村里的早餐多是以米饭和炒菜为主,因为白天有许多农活要干,所以早餐并不像外边提供的那样少而精,而是管饱和营养。

开春过后,天气渐渐回暖,可以实用的蔬菜也特别多,几乎每天都可以更换不同的时蔬,一些野菜也可以采集了,不过因为疫情,除了正常的生活,几乎不出门去。但三餐不受影响![呲牙]





不挑食的大智


今天早晨,四点三十五分钟起床,准备出海捕鱼员工六点时间吃早餐出发,洗刷完毕,下米煮饭,八人饭量,我放了5斤的优质粘米,清洗干净后,用电饭煲开始煮饭了,早晨这餐是炒饭,配料昨天中午已经买好,买了六条腊肠7两这样30元,45元一斤,买了10元小虾仁和20元鱿鱼干,也买了30元五花肉,现在我们这里的五花肉是40元左右的价格,还买了芹菜和青大蒜10元,椰菜10元,嗯就是这么多了。开始了切料,把鱿鱼干剪成丝条状,腊肠切片,把芹菜青蒜切碎,把椰菜切成小片,把五花肉切成小块,然后烧锅炒料了,先将五花肉爆炒成岀油状后,放入鱿鱼丝和虾仁腊肠一起翻炒,炒出香味后,再把芹菜青蒜椰菜一起翻炒,放入少许盐,加入适量的油,过青炒熟了以后,饭也已经煮好了,把料装起一半,将饭打松也倒入一半拌炒,倒入少许的酱油和蚝油拌匀,炒至均匀入味就好了,再炒剩下的一半。就这样把饭炒好送到海边去,摩托车要十五分钟的车程,到了码头,员工们就装饭吃了起来,员工都说这样的炒饭好吃,很香很入味太好吃了。就这样他们吃饱了就出发了。


味之眷


不请自来,地区不同,早餐不同。在我老家烟台,早餐主要是包子,稀饭,小咸菜,油饼,豆浆,油条,豆腐脑。偶尔简单一点就馒头稀饭加咸菜。

在我现在上班这里——贵州。基本就是牛肉粉,羊肉粉,肠旺面,干拌面,糯米饭。

作为一个在南方学习工作了16年的的北方人,刚来贵州的时候还奇怪早餐吃这么重油的,不腻吗?但是还是适应了,我的早餐就是粉➕馒头或者肉饼或者包子!单吃粉总感觉吃不饱。南北结合,老婆说我北方人的习惯这一辈子是改不了。。





爱做饭的胖奶爸


我不上班的时候,早餐都是自己做着吃,在家一般都是煮面吃,面里加个荷包蛋。要不就是蛋炒饭,有时偶尔会煮上皮蛋瘦肉稀饭,这个上传的照片是我的库存,也是我第一次做的煎饼,所以只有这两张照片上传,上班时就是在公司食堂吃稀饭,鸡蛋,花卷……等




绿草原精灵


一年之计在于春,一日之计在于晨!早餐对于我们来说是一天中最重要的时刻,只有吃了色香味俱全的早餐,一天才有精力做事情!每天早上我都会为我家里的小帅哥做早餐!剩下的馒头都可以做成唯美绝伦的中式披萨饼!还有做的戚风蛋糕,更有小帅哥喜欢的意大利面和牛排!他也喜欢我做的五彩缤纷的水饺!更有老一辈传下来的杂粮窝头!总之,只要颜值高味道好,家里人总是把早餐一扫而光!











蓝色云裳


我的行业是建筑业,早餐是集体大食堂,我们项目部请的大师傅(女的),四天早餐不重样,第一天炸油条油饼,配上自制豆浆(俺不爱吃),第二天肉饼,实打实纯肉,补充一句猪肉贵的时候,食堂大师傅肉依然很充实[捂脸][捂脸][捂脸],第三天蛋炒饭,油性大,倒是很好吃,第四天烙饼加面条,以此类推,天天去吃!


我是王小叨


我住的是农村,我还有个弟弟,我们都结婚了,弟弟两个小孩,我一个,加一起全家9个人,最辛苦的就是妈妈了,每天早上都烧一大锅稀饭,最主要稀饭里面好多红豆,非常好吃,我每次要吃两碗,然后就是好多馍馍,非常好吃,再配上咸菜,我的天,美味!


XG鑫哥vlog


我每天的早餐都不一样,下面我给大家介绍一下我经常吃的早餐。

汤类有:羊肉汤.鸡肉汤.豆汁.八宝粥.小米粥等等很多。

面食:油条.油饼.夹饼.菜饼.菜盒.煎包.蒸包.

我最喜欢的早餐是豆汁油条。

你们那边的早餐吃什么?


小胆153


大家好,我是红色的冰雨。

吃早餐的重要性。

1,一日三餐都不可以少,人在一夜的休息后,早上胃是空的,胃内的酸度是比较高的,所以早上喝水、吃早饭对胃液相当有一个稀释的作用。吃早饭、喝水还会增加胃肠道的蠕动,能够促进排便。

2,按时吃早餐还可以避免低血糖。

吃早餐的禁忌。

1,空腹别吃以下几种食物:牛奶,香蕉,菠萝,冰的饮料。

2,早餐不宜吃得过早。

3,早餐不宜吃得过于油腻,以清淡为主。

我们这里早餐有哪些?

我是在广东深圳,这里的早餐种类繁多。常见的有包子,油条,豆浆,蛋糕,面包,肠粉,蒸粉,河粉,面条,炒饭等等。


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