孩子上网课了,早餐怎么办?别担心,教你这么做,轻轻松松1大桌

今年情况特殊,宅家十几天以后,终于到了孩子上学的时间。

今天是网课第一天,从昨天开始,大家就紧张起来,调试网络,加入各种钉钉群。我家更加特殊,三个人都要上网课,幸好家里有三台电脑。

对于孩子的妈来说,其它不是问题,孩子的早餐才是大问题啊,我们这里的第一节网课是7点半呢,挺早的,得保证孩子吃饱还要吃好啊。

所以,从昨天晚上开始,我就忙乎着做了一些准备,以免第二天鸡飞狗跳。

今天早上,闹钟6点半,我懒了一会儿,过10分钟再起床,然后只花了15分钟,一大桌早餐就上桌了!

有人可能不相信,15分钟怎么够?其实,15分钟都不用,请仔细看下面,关键在于头天晚上的准备哦。

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香喷喷的椒盐花卷,鲜美可口的胡萝卜肉末粥,煎荷包蛋,还有双米花生豆浆,儿子吃了1碗粥、1杯豆浆1个荷包蛋和几个花卷,我吃花卷和豆浆,还有一个老爸至今还没起床,给他剩了豆浆和花卷,我们娘儿俩先吃了,哈哈!

花卷里抹了椒盐,发现很好吃,带着香味和咸味,是昨天晚上先蒸好的。

今天早上起床后,再热5、6分钟就行。

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儿子最喜欢这样的荷包蛋,里面的蛋黄刚刚凝固,嫩嫩的。

不过我今天的是鸭蛋,时间要比鸡蛋长一些,因为蛋黄比较大。

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豆浆我是昨天晚上预约的,不用泡豆子,也不用起早放食材,只要时间算好,起床后就可以喝。

我在豆浆里放了黄豆、黑小米、黄小米和花生,自己打豆浆,营养更丰富,反正破壁机或豆浆机自己会打,很方便。

昨天自己炸的油条还剩了2小根,没出镜,我自己吃的时候泡豆浆,哈哈,有种在早餐店的感觉吧?

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现在,我们来看下,昨天晚上我做了什么。

首先,蒸一锅花卷。方子以前也发过,面粉300克,酵母3克,糖10克,水150克揉成面团,擀成大面片,抹油,撒椒盐、盐和葱花(第2锅我没放葱花,毕竟现在非常时期,葱花也紧张),卷成长条,每2个叠一起,用筷子一压,就是一个花卷。

然后花卷放锅里发酵,大约半小时后,明显变大 ,直接开蒸,15分钟后关火,焖3分钟出锅。

小贴士:蒸好以后要拿出来,否则会粘在屉布上,冷却了再密封放置。

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睡觉前,准备好豆浆的材料。黄豆、黑小米、黄小米、花生洗净。

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把材料放入破壁机或豆浆机,选择预约功能打豆浆。

同时,电饭煲预约一锅白米粥(忘记拍了),第二天我会把它变成一锅肉末粥。

然后,就去睡吧。

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第二天早上起来,把昨天晚上蒸好的花卷放一起蒸,5、6分钟就行。

注意到没有,蒸好的花卷就这样堆一起是没有关系的哦,不会粘在一起。

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破壁机自己在工作,别理它。

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胡萝卜切丁,鲜肉切末。

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打开电饭煲,白米粥已经煮好,加入胡萝卜、肉末和姜丝,再加入少许料酒、酱油和盐,搅拌一下,继续煮10分钟。

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然后我就去洗脸刷牙了,回来后再煎个蛋,就OK了!

现在反正也不出门,洗脸刷牙也很快吧,又不用化妆,10分钟应该可以洗好了吧。

煎鸡蛋时,稍微煎下,滴几滴水,盖锅盖焖几分钟,蛋黄焖熟,单面煎,好看又好吃。

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热乎乎的大花卷,出锅啦!

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豆浆也打好了,喜欢甜的自己加糖,喜欢咸的自己加酱油,我什么都不加。

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开吃吧!

算算时间,其实早上起来,我的主要工作就是煎一个鸡蛋,放肉末等进电饭煲,放花卷进蒸锅,你说15分钟是不是足够了?最后还能快速拍2张照片发朋友圈呢?哈哈!

大伙儿还评论说:丰盛,能干!好办法,有睡懒觉的实力!

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