伪装-嘴角轻蔑的伤
这个主要和环境改变有关系。以前都是去学校统一学习统一行动，而且潜意识里你会觉得去学校就是学习去的，会有一种自律和自我提醒，所以一般没什么其他心思。而且学校时间把控的很严格，什么时间做什么都有制度，周围老师又多，更给自己增加了一种无形的束缚。就像关在一个四方盒子里，周围人都在学习，还有人督促你学习，所以或多或少的会去学习。
而猛然换了个环境，还是自己从小熟悉的休息舒适的环境，就会有一种懈怠。在家里没有养成自我学习的习惯，很难去一下带入到学习中，而且以前我们是去学校学习，回家里放松，又不一样。
所以首先你得端正你的态度，在听网课的时候最好是在一个相对安静的环境，周围不要有电脑、电视、零食等诱惑物品。还有就是多做笔记，听不进去就先录制下来，完了以后针对自己不会的去学习。听课之前可以先大致了解一下这节课两什么，去针对性的学习。
最后要劳逸结合，该休息就休息，听课就好好听，给自己一种与我催眠。
我家媳婦姓李
我不知道你是男生还是女生
不过我是女生、就谈谈我自己的一些经验
我现在大学了
高中的时候我也经常发呆 但是只限于那些不严厉的老师的课、自己不感兴趣的课、讨厌的老师的课
想克制不发呆的方法有
首先 要保证你自己有充足的睡眠 精神要好
其次就是 认清自己的能力 自己的状态
自己的目标是什么 动力是什么 有什么理想 每天卖呆的时候想这些 然后激励自己很快的回过神继续听讲
如果自己没有想那么多的话 还有个简单的
选班上一个跟自己差不多的人 天天跟他比 把他当成竞争的人。
青哥野钓
最近这段时间可能都是这样子，很多学生都是没办法，要上网课，但是可能就是听不进去，导致上网课没有效果，最终还是白白浪费了很多时间！确实说意义不是特别大！但是没办法，学校安排，又能怎么办呢，下面我就来说说如何解决这种问题！
上网课为何就听不进去
1.监督难了
平时的时候我们都是通过课堂来学习，也就是在教室，而在教室，老师是可以看到每一个人的状况——站在讲台上，每个人在做什么其实都是一目了然的！所以说就不太敢做其他的事情，注意力叶分散不了！
但是上直播课就不一样，每个人都是汉子爱自己的家里面，而且作为老师是不可能一模来偶然看到自己的学生是一个怎么样的情况，而且也无法保证每一个学生都是认真在学习，这个我也是能够体会到的，我有时候上直播课也是在玩的（当然我是大学生），所以说我自己是深有体会的。虽然说现在王可是有连麦功能（其实这个功能好像是YY那边搞出来的），但是也不能够保证所有的学生是在专心上课！所以说监管效果是不存在的！
2.作为学生来说
其实作为学生来说，是不太愿意在家里面学习的，都知道，学不进去，还有呢，在家有货实在是太大了，网上信息量那么多，怎么可能不去看看呢？这也是没有办法的了。
而且现在有的学校啊拿牌的网课真的是变态级别的，从早上上到晚上，这真的是很痛苦的，的意识眼睛很受不了，第二，在那里面呆那么久真的是很不舒服，第三，那么久了，注意力真的不好集中，上课效果也就大打折扣！也就听不进去了！
我觉得有几个好方法可以尝试一下
1.上课的时候做一下笔记
这个大概在平常的课程中都会做，所以说在上网课的时候也可以适当的做一些笔记，当然能够跟着老师挤下去也是不错的！做笔记的好处就是你懂比了，就说明你的一部分专注力已经到了课堂上，就会好一些的。还有，做笔记算是一件不错的选择，还可以记录上课的内容。当然在做笔记的同时还是要带课本的，如果没有的话，那也挺难受的！
2.别看其他的网页就看直播
说真的，现在手机其实不是最大的问题，而是手机上面的内容，我们都知道上面的内容很丰富，总是忍不住想看看，这谁也没办法避免，我们大学生也经常是这样，我的舍友也是会经常在宿舍刷都赢刷上半个小时！甚至一个小时，这很浪费时间！
所以都是这样，别在毫无相关的事情上投入大量的精力，这样可能会效果更好一点！
3.可以申请灵活课程
不一样的人对课程以及时间安排有着不同的需求，我们其实可以给一个灵活的限制，对于某些人来说，他对这部分内容已经可以了，其实也没必要说你一定要在那里蹲着，可以去看看其他内容或者说休息一下，等到重要的内容再回来，这样可能会效率更高，更专注！
我的结语
当下，没有办法， 可能直播课要持续一段时间，但这个并不是什么坏事，本身是没什么问题的，只是希望每个人在搞这个的过程中能够给予一定的空间，给予一定的理解，或许会更好！上面是我的解决办法，希望能够帮助到大家！
wenweixianliao
为什么听不进呢？您是小学生，还是中学生，抑或大学生？
不知道，您在网上看电视剧、玩网游，劲头大不大。如果大，那么为什么就听不进课呢？
诚然，网上听课的氛围与教室听课有差别，但是没有本质差别啊。
爱学习的同学，无论课堂，还是网上，都会听进去的。
或许您还不适应吧。听过几节课后，您会慢慢适应的。
加油。
鲫鱼湖
不听
玉念聿辉
很多人认真做一件事的目的，不过是为了跑赢大盘，为了避免被平均，挣钱如此，学习如此。
东方有用
现阶段由于疫情的发生，学生还不能正式学校开学，而是网络授课。这是作为学生的责任个义务。所以自己给自己找乐趣吧。
社会人士的话，网络学习，是工作需求，了解了学习的意义，就会有学习的动力。
学习自然会成为一种乐趣[害羞][耶]
庄里演出
论在哪里，什么方式听课，看你自己的心态。因为疫情，我们原有的很多模式产生了一些改变，给我们带来了不方便和不适应。但，该工作的可能要网络办公，该上课会采取在家直播听课。首先，这是为了你和他人的生命安全采取的方式。其次，如果未来因为其他原因，你还要面对网络听课，你还这样听不进去吗？个人觉得，听课时，可以排除周围其他让你分散注意力的因素。然后，如果是密集式讲课，可以提建议隔开一段时间来讲课。冷不丁坐在家里听课，是不如在学校。所以，你调整自己的心态的能力尤其重要。学习，在哪里都是要学，一天的量如果认真消化了，可以适当放松自己。实在无法集中注意力，可以先放下一两天。强迫是不可取的方式。但，迫切感你有没有呢？这一段在家听课的日子，与其抱怨，排斥，产生消极情绪，不如多想想你为什么要听课？别人听进去，上去了，你甘愿人后吗？有时，我们需要推自己一把，你只要有了一种内心的迫切感，胜负欲，何不让自己成为在家听课也是最有效的那个人呢。你跟满世界说，网络听课，听不进去，会有多少人在意和支持？往大了说，你的人生你安排。你发光，你的人生就华丽。你照顾别人，你的心胸会宽大。你听课的过程愉快，说明你克服了很多自己都不曾想到的问题。你是胜出者。反之，你也是自控差，这听课对你没有多大意义。外人的建议都只是善意的提醒和想帮你的意愿。实际要听课的人是你。怎么调节，怎么改变思路在于你。非正常时期，才越能显示出个人的智商，情商，自控能力的高低。个人想法。
F生来彷徨
如果你的自制力尚可，这些方法可以帮你提高效率
一.前期调节
1.保持良好的睡眠，拥有好精力
2.适量的运动
3.控制饮食
4.提前一晚制定好学习表
二.中期控制
1.要有意地把学习区和休息区隔离开来
2.离床五米，离手机十米以上
3.断网！断网！
4.整理好桌子
5.营造仪式感
两大原则：全身心投入，多感官调动（如：冥想呼吸法，洗茶斟茶法和深蹲运动法）
6.时间管理
7.检查调整
三.后期反馈
1.回顾总结
2.分享
线上教育顾问小A老师
我现在学习新的知识一般都是通过网课这种形式去学习，我分享一下我的学习方法。
学习网课的时候首先一定要先跟着讲课老师的思路走，可以不用太计较细节，先把老师的思路和方向掌握了。
网课看一遍肯定是学不到很多东西的，第一遍看完最好是能找到录像，然后把自己第一遍疑惑的地方赶紧仔细分析一下，有操作的最好能跟着做一遍，这样可以加深印象。
网课学习的好处就是你可以随时的回看录像，即使当时没有听懂过后多看看还是可以学到东西的。
学习网课的时候最好给自己营造一个安静的，没有其他诱惑的环境。这样也可以提高自己的注意力。
