走在街上，经常看到一些女性脸上有一些斑点，虽然有用化妆品遮盖，但多少还是能看出来，给人的外貌美观带来一定影响。近些年，色斑问题越来越普遍，其中最难治疗的就数黄褐斑了。
黄褐斑的发病原因复杂，简单来说，可分为内外两大因素。
内因：内分泌的紊乱、长期口服药物以及妊娠、情绪因素以及一些基础疾病相关，这些基础疾病包括结核、肝病、慢性酒精中毒以及一些恶性疾病的相关性。
外因：紫外线、皮肤炎症、化妆品、遗传等。
在内外因调查中，学者发现导致黄褐斑的关键性原因跟内分泌与紫外线有关。
内分泌紊乱与黄褐斑的关系：内分泌紊乱会导致体内激素水平失去平衡，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，导致瘀血停滞，气血不畅，颜面受损，所以形成黄褐斑。
引起内分泌紊乱的原因有：精神压力、熬夜、饮食、过度劳累等。比如当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，内分泌也会出现紊乱，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃，从而刺激黑色素细胞大量生成。
紫外线与黄褐斑的关系：紫外线照射是色斑形成的主要原因，当皮肤接受过多日光照射时，人体肌肤为了保护自身不受紫外线等的刺激而形成黑色素，黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。
即便有些人比较“耐晒”，但是如果皮肤长时期暴露于强紫外线光下被反复日晒，生成黑色素的色素细胞活力就会明显增强，变得在即使只接受少量紫外线的情况下，也开始形成黑色素，慢慢长出色斑。
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医生建议黄褐斑女性可以补充一些含有皂甙类物质的东西，可以帮助淡化色斑，比较常见的就是鹿胎肽酮了，它含有鹿胎素、粗蛋白、红细胞生长素等成分，能抑制酪氨酸酶活性，减少对黑色素的刺激，从而起到减轻黑色素堆积，淡化色斑的作用；
同时鹿胎肽酮还能调理内分泌紊乱，稳定女性体内生态环境的平衡，增强表皮的屏障强度，有效抵御紫外线等外界伤害。从内外两方面帮助患者稳定身体状态，缓解黄褐斑症状。
黄褐斑一旦出现就很难在短时间内治愈，所以一定要在它还没出现时今早做好预防工作，给广大女性几点针对预防黄褐斑的建议：
1.饮食均衡，多吃含VC、VB的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等;
2.在日常生活中，要避免日晒;
3.停用避孕药或镇静类药;6、正确使用护肤品，不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品;
4.面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;
5.面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深;
黄褐斑
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