虔将韵丹
退休之后，可以帮着儿女带带孩子，发展一下自己的业余爱好健健身、钓钓鱼的都可以。
如果 一时闲下来不适应，还想找些事情做的话留给我们的选择就不多了。毕竟退休之后年纪都大了， 体力和精力上都不是很富裕。同时，很多的单位招工都把年龄限制在了45岁。我们的年龄就卡去了很多。不过下面还有几个我们能够胜任的工作可以了解一下，当然工资不会很多。
1.如果退休之前是医生、教师、或者文艺工作者的话，退休之后可以返聘。或者去小一些的医院坐诊，教师、文艺工作者的话可以去辅导班帮忙代课或者去图书馆做保管员。
2.去做保安。现在很多的商场、饭店、银行等公共场所的停车场都有引导车辆的保安，或者去学校、小区的大门传达室。他们对年龄的要求相对较松，平时引导一下车辆、看个大门不会有大的体力劳动。
3.环卫清洁工。环卫工作又脏又苦、没有发展的潜力，基本上没有年轻人愿意去做。在生活中，我们都能看到很多的环卫工人年龄都是比较大的，这样在年龄上我们是没有问题的，也不需要什么专业知识技能。只不过环卫工作相对来说比较辛苦，风吹日晒、严寒酷暑，对我们的身体也是不小的考验。
4.绿化带种植工。随着现在对环境保护的重视，道路两旁都会种植一些绿化植物。很多地方也都在建设湿地、公园。这就需要一些人员去种植、维护，这就给我们提供了一些机会。
5.摆摊。我们可以做一下小本生意或是摆个地摊、卖卖水果。这样我们即使赚不多，可也亏不了，自己也有事情可做。
总之，不管是做什么，我们都要保证好自己的身心健康，保持一个开心的生活状态。
大法师h
今年国庆，我在景区值班，工作职责是在停车场引导游客停车。
中午时分，碰到了一群50岁左右的大叔大妈在做饭，他们一幅其乐融融的样子吸引了我。
刚好我没吃午饭，同事也没带饭给我，他们就邀请我一起吃饭，我厚着脸皮加入了他们。
吃饭过程中我和他们聊了起来，我得到了几点很有趣的知识。
1、他们都是退休职工，都因为旅游而走到一起。
2、他们五个人是自驾游，走广东—广西—贵州的旅游路线，目前的花费控制在每人3000元以内~这是第二次来到我们景区。
3、他们的子女对他们的行为很支持。
4、他们有自己的抖音号，目前做到了4w的粉丝量，每个月靠粉丝赞助有几百块的额外收入。
题主，如果你即将退休且家中支持你这么做的话。
我建议你可以寻找志同道合的同龄朋友，学习年轻人的抖音玩法。
毕竟活到老学到老嘛！
广西巴马寿乡旅游
退休了就要随心所欲，实现自己年轻时的梦想。我16岁参加工作，工龄44年，在单位挽留情况下又干了一年，带了两个年轻人。在工作45年之后，婉拒了领导，坚决的退下来。我要实现自己的梦想。我的梦想就是玩。我要游历祖国的名山大川和众多的名胜古迹，还要出国看一看。几年来，五岳去了泰山，衡山，华山。还去了黄山，庐山，雁荡山，福鼎山，五台山，峨眉山，长白山，太行山，终南山。北京五a级景区都去了，从17岁开始到现在北京去了几十次了，甚至可以当导游了，我是天津人离着近。中国的几大名园也去了，中国的帝王陵去过黄帝陵，秦始皇陵，唐乾陵，明孝陵，明十三陵，清东，西陵。孔子的孔林，孔府，孔庙也去了。去年去了壶口瀑布，黄果树瀑布，九寨沟和黄龙，今年去了张家界，湖南韶山毛主席故居，明年要去苏州，杭州，上海二十五年前去过了，带老伴再去一次。国外去了新加坡，马来西亚，泰国，印尼巴厘岛。港澳台还没去。早已经办好通行证了，混蛋们闹事，不去了。通行证已经过期作废。还有很多地方没去，中国太大了，慢慢的溜达。除此之外，打打拳，溜溜弯，买菜做饭，玩头条。谢谢大家。
哈哈95128931
前几天几个退休的老同事聚了一下，六个人，其中一个40后，三个50后，两个60后。
40后的老大哥，现在心安理得的退休在家养老，聚会也是他召集的，他说早就想召集我们大家了，但是因为上半年动了一个手术，有那么几个月，身体状态好，精神状态都处于不太爽的状态，所以一直也懒得动，现在基本上已经恢复到手术以前的状况了，所以请大家聚一聚，酒是不能喝了，天还可以聊，大家一起聚聚，聊聊过去才是最愉快的事。
三个50后集体的做法就是在家带孙辈，三个人都表示很无奈，家里孩子都生了二宝，刚那边把孙辈中老大带出头，老二又要接着带，怎么办？没办法，想着还是要给孩子减轻一点负担呀，老两口一个在家做饭，一个负责接送孩子，晚上儿女回家吃饭，一吃嘴一抹，吃完走路，基本上做的就是义务保姆，可能这都是多数城市退休人的生活常态。
我跟另外一位60后，那位姐姐比我大两岁，她也当了外婆了，但是因为我们两个人都还在退而不休状态，还在做着教书匠，还没有兼起带孩子的任务，不过想象着大概有一天也会进入到那种状态。
其实我更喜欢的是退休以后安安静静的读点书，上个老年大学，学点年轻时候没有学过的东西，毕竟我们这样年龄的人，小时候可学的东西太少，缺的课也多。可是前一阵子看新闻，看到老年大学的老人们早早的就在学校附近租了宾馆报名排队，年年都报不上，真正的伤让人心寒，据说有人已经在老年大学上了近 20年，就是不愿意离开，那些老的不离开，就空不出位置来，后来者想要进也不可能，余额很少，所以才需要如此排队。老了，本来想是应该享受悠闲生活的，可是为了一个老年大学的名额如此紧张的去排队，遇到这样的情况可能还是放弃吧，身体本质不够好的话，都排不了。
题主问退休了干啥好，要看个人的身体状况和精神状况，还有经济状况，如果这三者都不错，那你大概可以随心所欲一点，比如说身体状况好，又有闲情，可以随时出去玩儿，经济状况好，可以请保姆帮着带孩子，精神状况好，可以读点书，如果这些都不是太好，甚至还要跟病魔做斗争，那退休的质量也够呛，所以说到底要有好身体，还要攒点老本，退休了以后才有更多的选择。如果没有，趁着还没退休，好好攒钱才更重要。
苏小妮
我以前从事伏案工作，长期接触数据，面对电脑，工作繁重又费脑，经常加班加点，身体严重透支，人的情绪也很压抑，在老公和家人的支持下，让自己提前退休了。
平时我爱旅游，爱摄影，然后无意中接触到头条后，感觉人生达到了高潮，每天在看头条，学习头条，写头条，发头条，哇喔，不要太嗨喔！
在头条发视频，发图，把自己一路所见，所谓，拍下来，发到头条，把自己拍摄的视频剪接到头条，忙忙碌碌，每天的时间都不够用呀，突然觉得这才是我需要的人生，做自己喜欢的事，把自己的爱好展示出来，特别满足，心情不再压抑。
通过平台还认识了好多网友，嗅到了家乡的味道，听到了乡音，还有各个领域的知识，美食达人，旅游达人，三农达人，一一学习，想想往后余生多么的充实呀。
最后，剪接和拍图，学习我都是认真的喔
筱筱亦小小
退休后的时间几乎全部是自已的！喜欢做的事赶快着手做。像我，退休后就喜欢和我妈聊天，可惜今年一月妈走了，九十一岁，我妈在旧社会上海读了大学，历史和文学功底很好。现我慢慢给妈整她写的日记，整理爸爸妈妈照片，出期刊册，妈妈有一个博客继续写着。 我对旅游和风景照感兴趣，因工作关系也去过不少国家，我退休后这两年国内自由行了不少地方。我也喜欢书法绘画等，有乐器包括电子琴，古筝，二胡，三弦，笛子等，这些都是业余玩。有时候我的小同事们也问一些工作上的事情。
用户9455275976030
退休了干啥好呢？有人就会说去旅游呀锻炼身呀？谁不会。太老套，让我感觉退休后没事做一样的？
其实每个人的兴趣差别太大。我认为退休后最重要的是做自己喜欢做的事情。这个年龄段的人容易怀旧，而许多人都不光在一个地方工作过。那就可以去自己原来生活过的地方走一走看一看，见见那里的老熟人，吃顿饭喝点小酒。会了朋友又相当于旅游，美事一桩。还可以多做点实事。我师傅退休后，因他人脉广，喜欢给年轻人介绍女朋友，经常有徒弟请他吃饭喝酒。我看他经常在忙这件事，成功了好几对。过年都到他家里去拜年，热闹得很。我们单位领导退休后学修电视机，我看见他把家里不用的电视机拆得稀巴烂。现在会处理一些故障，他确得有成就感喜欢修。所以退休后有太多事情等待你去做，只是看你有没有兴趣。有兴趣就去做。一句话，去做自己喜欢做的事情。
于是4299
退休后干啥？退休就是退出工作体息，夲人退休15年的体会是，一，刚退时身体状况好又有对口单位需要的可再工作几年，有一中学同学今年75了他系统一单位还请他去坐镇，二，子女上下班孙辈需照顾接送上下学可帮一把，周围很多人多这样，三，身体状况和经济条件尚可，又不原再工作，与子女分开居住也不需接送孩子，老二口又独立生活的可参加一些自己爱好的活动，如社区公益活动，社区文艺活动或自己出去旅游，四，身体状况不好的那只有养病，有战友剛退休不久就走的，可惜！所以退休后量力而行，但一定要坚持锻炼身体，保持良好的生活习惯，争取尽力能生活自理並活得久些，多看看这美好的大千世界。
用户1400548949575
刚退休时，一下子从忙碌的生活中清闲下来，突然无所事事，真有一些不适应。这是因为我们的心态还没调整好。
退休了，可干的事多着呢，只要你愿意。
1.锻炼身体，可以跑步，打太极，练瑜伽，有了健康的身体，退休生活才会快乐😊。
2.把年轻时想做，但缺少时间和金钱的想法，现在就做，不用再等。
3.退休了，有时间了，可以3一一5好友经常聚聚，聊聊各自的生活。当然，可以聊家长里短，但不要说人是非。
4.适当的帮儿女的忙，照看儿孙。其实，这也是件开心的事，儿孙绕膝多么幸福。
5.可以适当的娱乐，打打小麻将，或者参加小区的各种活动一一唱歌，跳舞，打扫公共卫生等，这样既可以解除了寂寞，孤独，又能预防老年痴呆。
6.还可以约几个好友出门走走，爬山，钓鱼，回到大自然，心情自然愉悦。
7.退休了，也可以培养一些新的兴趣和爱好。养花种草，读读书，练练字，或者写写小文，自我欣赏，又有何不可？
8.退休了，趁着身体好，跟老伴去旅行吧，享受一下我们的2人世界。看山川河流，风光美景，感受别样的风土人情…真是美不胜收。
9.退休了，运离了纷争，运离了喧嚣。可以静静的生话，享受着这份宁静平和。
退休，是国家给我们的福利，是老天对我们的眷顾，我们要好好的享受这段优越的生活😊 ，让我们优雅的老去。
冰紫铃
很多老人退休后，忽然之间就觉得没事做了，整日闷在家里，长此以往，容易郁结成病，那么退休后如何打发时间呢？个人认为可以从他们各自的年龄、特长、兴趣、爱好、经济条件等具体情况出发，将退休生活的内容安排得丰富多彩。
1、读书看报，下棋养花我的爷爷与外公退休后，都是早晚外出散步，上午看报、下棋，下午练书法，晚上听听广播，每天的起居饮食非常有规律，身体素质也好。奶奶与外婆因为不识字，不会看报，也看不懂电视，就在阳台养花，弄块菜地种点小菜。每天去菜园浇水除草活动一下筋骨，再就是去公园听山歌打发时间，倒也充实快乐。相比我爸退休后比较忙碌，起先是给我弟带小孩，然后是接送小孩子上下学。现在要闲一些了，可以与同年龄人一起去爬山钓鱼什么的。
2、跳广场舞锻炼身体对面有一对夫妻，每天晚上都去附近的广场跳舞，除非下雨天，否则天天晚上8点都会准时出现在广场。我原来想，他们夫妇怎么这么爱好跳舞的呢？后来我自己去过几次，才知道他们不但自己喜欢跳舞，他们还招收学员跳舞，专门教那些不会跳舞的大妈大姐跳舞，在锻炼身体享受身心快乐的同时收些小费，还真是一举二得呢。
3、在社区门口开小卖部当我看到陈伯在社区门口开便利店时，我有点不解，因为在我的印象里，他不缺那点钱，为啥要开这样的一个小店让自己忙碌而不享享清福呢？后来闲聊中才得知，他的两个孩子大了都在外面成家立业，两个老人在家闷得慌。也没有什么高雅的兴趣爱好，于是想到开这样的一个小店，目的不是赚钱，是打发时间。因为自从开了小店，经常有熟悉的老朋友在店里坐上一天半天，泡茶聊天，还有附近的大人小孩也会来店里买些日常用品，一天到晚店里都热热闹闹，这正是陈伯他们所希望的，累并快乐着且充实着。
4、游山玩水工作的时候，想要旅游抽不开时间。但是退休了，就有大把时间可以游山玩水。现在很多旅行社都会注意到这块，经常会推出老人线路，不仅节奏慢，而且还打折，虽然挺实惠的。但也不是所有老人都有这个经济条件的。很多老人的退休收入微薄，物价年年涨，薪资的上涨速度却远远跟不上物价上涨的速度。除了日常开销，免不了会有个小毛小病什么的，实在没有什么积蓄。不足以支撑这方面的开支。姑妈多年来一直有个心愿，想去北京旅游，看看天安门，浏览颐和园，爬爬长城。今年暑假，姑父姑妈他们终于实现了到北京旅游的梦想，这梦想是由她儿子组团，带着全家人去北京旅游实现的，所有费用都是她儿子出的。
5、继续打工刘阿姨夫妇，两夫妇都是国企职工，也早退休了。大家都知道国企职工的收入是不高的，退休后的薪水更低。按说两个人节俭些过日子，只要不生大病，两个人简单生活也能过得去。只是他的儿子要结婚买房，一下子要拿出六七十万也不是个小数目。他儿子也是个普通工，谈的对象呢，说了没有房子不结婚。无奈，刘阿姨夫妇拿出一生的积蓄，再加上向亲戚朋友借了好几万才交了首付，房子终于买回来了。还要装修，买家私，又花了十几万，现在是一屁股债。为了减轻儿子的还债压力，刘阿姨两夫妇都不得不再出去工作，她在一家单位煮吃做厨师，她老公就去一个停车场做保安。这样每个月可以增加一些收入用来还债。她说等哪天债还清了就不打工了，享享清福。我听了心里很不是滋味，辛辛苦苦一辈子，本该是享福的年纪却要再度出去打工。6、活到老，学到老前段时间看到一个帖子，一个80岁的老人，喜欢上摄影，每天背着相机寻找美丽的风景，然后把拍摄的图片输入电脑，一张一张地比较、挑选、处理，再把自己认为不错的上传到论坛，与摄影爱好者交流、学习。不仅如此，他还当上了街道市民学校的老年志愿者，帮助和他一样的老年人学习电脑操作。“活到老，学到老”是他退休后经常挂在嘴边的话，能够自学电脑并且帮助更多老人，他觉得非常快乐。
