AMO哥
你好！僅個人看法，不妥勿怪！
凌晨三點為寅時，若是經常性此時醒來想事，確實不妥。從中醫上說，這是氣血不足導致的(可大口咽津補氣血)。
凌晨三點醒啦或者還沒有睡的，確實很傷身體，切記切記！
想些什麼呢？
個人體會：大多數都是最近一段時間，工作壓力或者生活上，不順心的事或者人，導致日有所思夜有所夢。人總是在長期或者突然的壓力，刺激中，壓抑所致自己不得不想些什麼。
長期或者經常如此，還是多有調整心態，告訴自己沒有過不去的坎，及時尋找可以溝通的，信賴的朋友家人溝通。抒發情感，讓問題快速解決或者就暫時緩緩啊，不要去過多的想，通過運動鍛鍊調整作息時間，讓自己感覺到累，大多情況下就不會那麼早醒來，並給自己帶來睡眠困難。
君子不器123456
昨天晚上就被老公吵醒了。他說我把被子捲走了，他被凍醒了，就睡不著了，一直在旁邊刷手機。我睡覺特別輕，我又被吵醒了。就是三點左右。可能我沒啥壓力。都說日有所思夜有所夢。我唯一想的就是怎麼能睡著💤。又有被吵醒了就很難睡著的臭毛病。看天花板，數羊。……方法都試了一遍，折騰了一個多小時才睡著💤。所以千萬不要凌晨三點把我吵醒，不然就想打人。
掙它100000000
🌃凌晨三點：有人依然在伏案埋頭苦幹，加班到深夜，大腦的反映已經沒有精力充沛時那麼靈敏，偌大的辦公區放佛只有自己一個人，此時努力奮鬥的你，也許想到了自己的辛酸、想到了自己的不易、想到了自己的家人，又想到了自己的夢想，想到了熱乎乎的豆漿油條，又想到了要儘快完成工作回到自己的小窩躺在床上大睡一場，放空自己。。。
🌃凌晨三點：有人依舊失眠未睡。可能是因為生活的不易，因為工作的壓力，因為感情的挫折，因為內心的空虛。輾轉反側在床上翻動，有人關著燈，有人則喜歡亮著，看著時間一秒秒的流逝，而自己卻依然沒有睏意，時而打開手機，瀏覽著無人更新的朋友圈，看著沒有消息提醒的聊天軟件，不停的刷新小視頻和新聞資訊，此時的你，也許想要入睡但卻沒有睏意，也許想要什麼時候能說走就走來場自由的旅行，也許想什麼時候自己能像新聞資訊裡的某些人一樣，想來想去卻發現再過兩個小時又要起床洗漱踏上擁擠的地鐵去上班工作。。。
🌃凌晨三點：有人因為起身去了趟洗手間，卻發現躺下的時候再也睡不著了。看著身邊熟睡的愛人和寶寶，你明白了自己努力的意義；看著自己租住的地下室和再躺一個人便會覺得擁擠的小床，你知道自己依然需要努力奮鬥；看了看昨晚喝完的啤酒瓶，體會孤獨的同時，你想起了身在異地與你相愛的那個她。此時的你，也許在回想昨天，也許在計劃今天，也許在憧憬未來。。。
🌃凌晨三點，有人在駕駛著城市夜班通勤車，凌晨三點有人在清掃無人的街道，凌晨三點有人在手術檯上揮舞著手術刀，凌晨三點有人在站崗放哨保衛祖國，凌晨三點曾經有人已經在“感受”洛杉磯的凌晨。。。
🏙親愛的朋友，和，陌生的人，凌晨三點沒睡的你在做什麼？在想什麼呢？
這個IP牛
有些事情真的放不下。比如偶然聽到一首熟悉的歌，又會想起一些往事，想起和你在一起的日子。我想你了， 每次你問我會不會想你 ，我都說不會， 其實我一直都想見你 ，只是在控制自己去迴避你 ，因為這樣我才不會那麼的想你。
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