骨伤的杨张张扬
你好，很高兴回答你的问题。近段时间正是柳絮纷飞的时节。杨毛儿或柳絮也是一种过敏原，一般人接触没什么反应，但过敏体质的人接触或者吸入柳絮、杨絮可以出现面部、鼻腔、呼吸道过敏的症状，如眼睛痒、异物感，眼结膜发红、面部搔痒、皮疹，流鼻、打喷嚏，甚至会出现哮喘等呼吸道症状。患有过敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，柳絮被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏 性反应，如皮肤瘙痒，抵抗力低时可诱发呼吸道感染。没有什么特别的食物可以预防呼吸道感染，但春天空气干燥，平时尽量减少高蛋白质、高热量及油炸的食物，少食用精加工食物，多吃蔬菜水果及容易消化的食物。为了预防杨毛儿、柳絮过敏最好的办法是戴帽子、口罩、眼镜，穿长袖的衣物，避免与杨毛儿及柳絮直接接触，回家以后马上换衣服，洗脸，清洗眼睛及鼻腔。提前预防比接触过敏源以后发生过敏反应再吃抗过敏药，效果要好得多。
有过敏史的人，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人，尽量不去花草、树木多的地方，并备上抗过敏药物，如开瑞坦、西替利嗪、息斯敏等，如果皮肤发痒、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服抗过敏药物，一旦出现哮喘等严重症状时，则应及时到医院诊治，防止延误病情。（s）
北京协和内分泌周大夫
本文专家：
第三军医大学新桥医院皮肤科副主任 周春丽
“又是一季春来到，柳絮满天飘”，近日，“谢霆锋 柳絮”上了热搜，著名歌手谢霆锋置身于柳絮中发搞怪视频，吐槽北京柳絮满天飞，“最近北京柳絮特别多，出来五分钟，棉花糖都成了。”网友也纷纷表示柳絮纷飞太恼人，又糊又痒。如何才能避免飞絮带来的伤害呢？专家为你支招！
护眼：不能用手揉
不少人从户外回家后会眼痒、红肿、流泪，这些都是过敏性结膜炎的症状。做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候。如果必须经常外出可戴上太阳镜。
当有柳絮飘入眼内时，不要用手去揉，也不要让别人用嘴吹走异物。如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，增加感染几率，如果治疗不及时还会影响视力。
护肤：皮肤最怕挠
春季皮肤病易高发，如单纯糠疹、光敏性皮肤病、丘疹性荨麻疹、皮肤瘙痒症等。天气干燥，再遇到柳絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒，不少人就会选择“挠”，专家提醒，挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，好多皮肤病都是挠出来的。
当我们抓挠皮肤时，坚硬的指甲就如同锋利的铲刀，伤害着薄嫩的皮肤表面。此时，不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，成为细菌、真菌等各种微生物的培养基地，使皮肤发生感染，出现炎症反应，反而加重原有皮肤病情，造成恶性循环。很多很严重的皮肤病就是这么反复挠成的。
对那些因外界刺激导致的皮肤瘙痒，挠几下如果不痒了，也就不用过多理会。如果还感觉痒，除了可在医生指导下有针对性地涂上止痒药品外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：
护肺：运动戴薄口罩
哮喘病人病情控制好后外出运动，最好戴个薄口罩。戴薄口罩有利于保湿，可有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害，不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘了。
另外，适当外涂防晒剂，多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，洗脸尽量不用热水，碱性肥皂和粗糙毛巾。
护鼻：用冷水洗鼻子
鼻炎也是很常见的过敏症状。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力，可防治鼻炎。用冷水洗鼻子的时候，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解过敏性鼻炎症状。
①《健康时报》2016-05-06《柳絮纷飞防过敏》
②《健康时报》2014-04-14《春季皮肤病最怕挠》
③《健康时报》2017-04-18《春季飞絮成了新麻烦》
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1.需要提高自身的免疫能力，多补充维生素。
2.尽量避免在柳絮最多的时候出门，如果要出门，请带好口罩，眼镜，避免柳絮飞入耳鼻眼内，3.最大限度的遮盖皮肤，穿透气衣物。
4.用专业的清洗液，清洗鼻腔，减少对柳絮及花粉过敏几率。
希望答案可以帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。更多精彩请关注我们~
明安益儿
对于一些过敏体质的人来说，春季的柳絮杨絮确实惹人烦恼。下面给你介绍防絮九招，请看下图吧。
逗逗护理中心
向外求不如向内求。过敏不是柳絮的原因，而是自身的免疫力和毒素的问题～
文卿健康养生
在春天的季节，虽然是万物复苏，但是杨絮柳絮也是满天飞，有的小伙伴儿们觉得像“下雪”了一样，满是欢喜，不过其他小伙伴儿们却因此而苦恼，出门都要带上口罩，甚至还因为杨絮柳絮导致过敏了，出现了一系列的症状如皮肤出红疹、呼吸难受、哮喘、咳嗽流鼻涕等现象，影响了正常了生活规律，那么，对杨絮柳絮过敏的小伙伴儿们该如何预防飞絮过敏呢？
在杨絮柳絮满天飞的时候，过敏的小伙伴儿们注意不要出现在杨柳絮飞扬多的地方，出门尽量带上口罩挡住嘴巴和鼻子，如果杨柳絮飘到了眼睛上面，千万不要因为觉得痒，就用手使劲的去挠，这样会引发眼结膜发炎的。发生这种情况的话，赶紧回到住处，接盆水清洗下眼睛，洗洗脸，如果没有办法及时回到住处，就用湿纸巾擦下。
