宸晨璐璐
打呼嚕與年齡有一定的關係，中年後過於肥胖的男女十有八九都會打呼嚕。
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我老公也是，人到中年，打呼嚕聲特別大，每天睡覺都是我先睡，要不就一直睡不著，現在睡覺特別輕，有點風吹草動，就翻來覆去睡不著，有時候他先睡了，我就去另一個屋裡，男人其實也不容易，壓力特別大，工作也比較辛苦，身體新陳代謝比較慢，所以儘量去適應
婉婷流浪者
我也是呼嚕驚天動地，也查過資料說打呼嚕是多種因素引起的病，比較難治療；
在宿舍只要我一睡著同事就沒有一個能睡著的，同事們都很反感，只因為我為人還可以，資格又老，同事們到不好說什麼，但過一段時間他們就習慣了。
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睡覺打呼嚕，而且聲音是震耳欲聾。相信結過婚的女人都受過困擾。
咱們先了解一下打呼嚕是什麼引起的，才好有效的來預防。一般認為愛打呼嚕的人都是身材肥胖的，其實不然，引起打呼嚕的原因有很多。比如睡覺的姿勢，枕頭的高低，過度疲勞，當然肥胖也是原因之一。
可以讓他調整一下睡姿，枕頭的高度，注意勞逸結合。我老婆說我平時不打呼嚕，如果哪天干活太累會打。
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我跟你的境遇差不多，他們年輕時就打呼嚕，只是到了中年，我們女性的睡眠質量不高，要麼較難入睡，要麼入睡後無法進入深度睡眠，所以每夜聽到他們的呼嚕聲很是煩躁，更難睡著。其實打呼嚕是不好的習慣，是呼吸系統出了問題，容易打著打著背過氣，如果老公願意的話，可以勸他們去醫院治療，如果不願意，我們只能提高自己的睡眠質量：多鍛鍊，少熬夜，生活有規律，少琢磨事，實在不行，可以戴上耳塞試試。
角落裡的小女孩
男人打呼嚕是不分青年，中年，老年的。
男人打呼嚕的原因：一、工作過度勞累，心理壓力過大，直接導致男人打呼嚕現象加重、加班、酗酒、抽菸、經常熬夜的男性出現的一種現象。 二，可能患有慢性鼻炎等疾病，給呼吸造成一定的阻礙，氣流不順暢，呼吸聲音變粗。
三，扁桃體及腺樣體增大增肥、軟顎肥大低垂、舌體肥大等。
四，對於肥胖型男性，體內脂肪多，肥胖的男性打呼嚕也比較嚴重，必須引起重視
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打呼可大可小健康慎重對待。
在《失傳的營養學》肝臟大總管中有提到，打呼嚕和肝臟有關，肝相當重要，可以去看看多一分健康意識，多一分家庭幸福。
人生從此改變
沒那麼回事吧，有的可能是枕頭枕高了，有的也可能是氣短，那就是病了。最好的建議，不要剛吃完飯，馬上就倒。注意鍛鍊，平常少吃一口。吃得多拉的多，沒什麼好處。
輕輕的142211697
都一樣啊！就看你怎麼想辦法入睡了，我老公的呼嚕聲也很大，但是我每天睡覺好像什麼也沒聽見一樣的，很快就入睡了
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打呼嚕與性別無關。
必須明白，為什麼會打呼嚕？
其根本原因，是咽弓字狹窄，舌根肥大，舌根下墜，上呼吸道部分阻塞子引起的症狀。當然，人體是不斷髮展的過程，打呼嚕的症狀，以前沒有的，不明顯的，後來可能有，一旦發生，會不斷加大，日趨嚴重。
