分我吃一口吧
口臭是一种常见病,好多人都有口臭现象,都认为是囗腔不卫生造成的,其实口臭是一种胃肠病,所以把口腔打扫干净了,但是还是出现口臭现象就是病因没有找准,就要找找原因了,如你平时会不会打嗝,吃饭有没有味口,消化好不好,饭后会不会吐酸水,吃了凉性东西会不会肠胃不舒服,容易拉肚子等,如有以上二条,那么你可能是脾胃失调,中焦不通,你就要看医生了,首先把你的脾胃功能调理好,那么口臭就会解決决掉。
每日养生小知识
我也口臭十几年了,不但口臭口水都是臭的,我现在早晚都刷牙,还是臭的,刷牙可能多少有点减轻口臭但是没法控制,应该是肠胃的问题,我基本上都不跟我老婆亲嘴有口水的话自己都闻着臭很苦恼,我也想找个好的中医好好看看怎么回事
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龙凤宝宝的爸爸
为什么每次刷完牙以后还有口臭?如果我们排除肠胃问题,单单就口腔来说,光刷牙是仅仅不够的。
我之前有一段时间牙龈老是出血,后来经医生诊断后给我洗牙,洗完以后很快恢复正常。但是没过半年,又开始有异味了,有时甚至后牙还会发炎。咨询了牙医,原来我们每天刷牙只能刷掉大部分的残渣,有一小部分会残留在牙缝中间。这些地方是刷不到的。时间长了就会发酵,不仅有气味,还会引起牙痛,牙龈出血等等。
后来医生介绍了一个好办法:在网上买了一个洗牙器。(为了避免有广告的嫌疑,我不能细说)。也不贵几百块钱吧,用料就纯净水就行。每天晚上刷完牙以后,用它洗一下。果然一股食物味道的水流出来,牙缝里干干净净。现在口腔也没有异味了,也不发炎了。
我觉得这样挺好的,不信你们自己可以试试。
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心灵大萝卜
除口臭小妙招,听我慢慢道来:
口臭,一般有几种原因引起(胃炎旺盛、消化不良、肝火旺,鼻炎、牙龈疾病、齿垢、胃肠瘀滞有食火)上述基本和热关,西医“炎”字也是两个火组成,中医讲“炎”其实也是火,所以建议清肝泻火。一味中药搞定,那就是用(蒲公英根)泡茶饮用,(蒲公英叶)也可以,但是偏于清全身的火,而蒲公英根更偏于清肝火,相当于给肝“洗澡”,蒲公英也就是我们农村常吃的“婆婆丁”,可以蒸菜吃,味道挺美味的,这个药又可以当食物,是个好宝贝,它可以清扫我们全身的垃圾,而且打扫完后还不停留。现在人们生活压力都大,也都有这样那样的情绪压抑着,得不到解压,长期就会引起肝郁气滞,肝胆升降气机失调,肝胆之气郁积结而化热,所以就会出现以上的那些情况发生。
(最后愿这位朋友,喝完后还你一口清新的味道,让爱更亲近!)
另外再说一个按摩小方法:手指是胶囊,穴位是药房,那就是我们自己身上的不花钱的药房,取之不尽,用之不竭。
【大陵穴】在(腕横纹正中弯曲第二条横纹),中指或拇指点按2-3分钟)理气和胃,降逆止呕,止吐又去口臭,不妨试试,坚持些日子,也会收到很好的效果。
拾笑天汤
口臭怎么办
1、早上茶水漱口
已经有专业的研究显示,茶叶是一种不错的口腔清洗剂,我们在平时可以多多使用茶水蔬菜,如果刚刚吃过蒜,或是一些带有气味的食物,不妨以茶漱口,再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼,它会帮你去除口臭而带来尴尬。
已经有专业的研究显示,茶叶是一种不错的口腔清洗剂
2、常喝桂花茶
如果有经常出现口干的人,可以尝试一下喝桂花茶,不但生津止渴,还能防治口臭。我们都是到桂花香气怡人,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
3、少喝酒不抽烟
如果有口臭的情况出现,那么这是就不要喝酒,吸烟了,任何酒都不要喝。它们的残留物会深入消化系统,导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,想要消除口臭,还是要戒烟的,这是很必须的。
4、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
5、坚持饭后刷牙
如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢),附着在牙齿及牙龈上。不因此,饭后刷牙尤为必要,必须坚持。
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原因可能有三个:
①有肠胃问题
②有蛀牙
③口腔细菌太多
大部分人口臭的原因是后面两个。
就拿我自己的经历来说,我之前并没有肠胃问题,也没有蛀牙,就是口腔细菌太多。
刚刷牙,刷完口臭是没了,可是过了一会嘴巴里的细菌又变多,所以很快就又口臭了。一般的刷牙不能解决嘴里的细菌,就算我刷6分钟,10分钟,刷完没多久还是会有口臭。
怎么解决这样的口臭?
这3个方法都是对我自己有用,到现在还在坚持用的。
①吃完饭用牙线,刷牙前用牙线!
牙线可以把牙缝中不容易发现和清除的食物残渣清理出来,大大减少细菌把它们变成牙垢黄泥的概率,这样口臭能减淡。你要是吃完饭半小时后用牙线把牙缝里的残渣物拉出来闻一闻,保证臭死你。
②用白垩鼠尾草改善口腔
听说白垩和鼠尾草刷牙可以除口臭我就找了一个牙膏,结果刷得好干净,每次刷完舔牙齿都是非常光滑,一整天也不会有粗糙的东西黏在牙齿上,抠不出黄泥了,对象也再没有说我口臭。白垩是清除牙垢,改善口腔环境使细菌不易滋生的,鼠尾草是减少细菌,持久抑菌的。用法就是早晚两次用这个碧蒙萱刷牙,刷2分钟以上,最后记得刷舌苔。
③喝茶
喝茶可以清新口气,也能减少细菌,从而减淡口臭。我个人喜欢喝的是桂花茶,真的很香,但是喝完我会再用白开水漱漱口,因为怕牙黄。
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首先我们要知道什么是口臭:1.口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
2.发病原因:口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。
3.自我检查:
4.寻找病因:
5.加强口腔卫生
千里彩虹
口臭着实是一个令人担心又尴尬的问题,口臭与口腔清洁不彻底的关系最为密切,不过题主说到,每天刷牙都很认真,时间也够,那么再多问一句,刷牙时有没有对舌根进行清理,那里也是细菌藏身的重灾区。
如果口腔的清洁做的很到位,但依旧有口臭问题,那么请考虑是否存在以下情况:
是否有经常熬夜、吸烟酗酒、喝水太少,此外一些口腔疾病和其他疾病也可能会导致口臭,如牙周炎、蛀牙、胃肠道疾病、鼻窦炎、糖尿病等等,以上情况或疾病也会影响口腔的气味,只是不好的气味未必来源于口腔,所以如果存在疾病因素的可能,进行病症治疗是关键,如果是吸烟喝酒等一些不良习惯造成的,尽量规避一下。
关于口臭问题的解决建议:
- 依旧保持良好的刷牙习惯,同时注意舌头根部、牙缝处的清洁。
- 可以额外使用一些具有抑菌、杀菌作用的漱口水,帮助抑制口腔细菌的繁殖。
- 饮食中可以经常吃一些菠菜、青椒等富含叶绿素的食物,叶绿素能分解形成口臭气味的氨,具有一定除臭效果。
- 经常吃一些苹果、梨等清爽一些又具有一定酸味的水果,也可以达到防止和缓解口臭的作用。
- 此外,经常喝些茶水,茶叶中含有一定的抑菌杀菌成分,对缓解口臭同样有益。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
被写作耽误的营养师
要根据不同的病因,采取不同的治疗方法。常见的病因如下:一、牙龈炎或者牙周病。治疗可以到正规医院口腔科进行牙周治疗,也就是用超声洁治器去除龈上牙石,用刮治器去除龈下牙石,进行牙龈或者牙周袋的冲洗、局部上药。回家以后要好好刷牙,推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,每天每餐后加上睡觉前刷牙,每次刷牙不得少于3分钟。二、食物嵌塞引起的口臭。可以自行用牙签、牙线或者牙间刷,把嵌塞的食物去掉,再进行刷牙就可以去除口臭。三、消化系统疾病引起口臭。建议到正规医院的消化科进行检查、治疗。
勇往直前74169
口臭的原因有很多,建议你从以下几个方面对自己的身体进行排查一下!
1、口腔清洁不及时导致的口臭,建议每天多刷几次牙齿,确保及时清理掉口腔残留的东西。
2、口腔疾病引起的,如牙龈炎和牙周炎、龋齿和口腔粘膜、牙齿出血等都可能会导致口臭。
3、肠胃问题引起的反应,导致口臭。建议您去看看肠胃方面的疾病,当然还有一个重要一点就是,幽门螺杆菌是引起肠胃疾病和口臭的主要原因,我们大多数人,都感染有幽门螺杆菌的。
4、日常生活规律、饮食规律等引起的口臭,譬如经常吸烟、经常吃一些辛辣的食物等等;
5、其他身体疾病引起的口臭,可能原因就比较多了,建议去医院进行检查。
重点说一下幽门螺杆菌,这个还厉害,这种细菌是因为胃癌的主要罪魁祸首,一般体检机构体检的时候,都会有这方面的提醒的。这个之前有朋友就有,在医院就诊之后,吃西药,大概2个月左右就可以康复。
如果说口臭比较严重一些,建议在日常的生活中,多喝一些蜂蜜水、茶水等等。
祝您健康,有问题及时交流。