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給13歲女孩的13個建議
身體素質
1.發育
正視女孩身體的變化。對生理期有正確的認識。
2.飲食
發育期，不要挑三揀四，但要注意遠離垃圾食品，不要過胖，保持身材。
3.運動
中考想要考進名校，體育成績很重要。別的科分差1分都難，要是身體不好，體育課一科就落你4、5分。
健康社交
4.女生交往
一個人初中時相交的朋友，可能是她一生的好朋友。
5.男生交往
男生當然可以交往，但要節制。
6.家庭關係
和父母、兄弟姐妹和諧相處。不要和媽媽的嘮叨較真，你記著，她們是你最親近的人，所做的每一件事終究是為了你好。
7.網絡交友
可以在網絡上尋找認同，但要學會獨立思考，不要被別人的窗口侷限你的視野。
能力培養
8.學習習慣
在校接受老師的專業指導。養成課後複習、課前預習、按時完成作業的習慣。
9.日常積累
擴大知識面，拓寬視野，這時期多讀些經典典籍，在大腦最好使的時候奠定文化底蘊基礎。動漫、輕小說、遊戲並非不能碰，最好淺嘗輒止。這些快餐以後有大把時間任你消費。
10.課餘愛好
培養一項自己的課餘愛好，彈琴、跳舞、繪畫、寫作……各項運動更好。個人愛好，既可以陶冶情操，同時也是情緒宣洩的出口。樂趣轉為志趣，更是終生受用不盡。
行為習慣
11.個人舉止
女孩子要注意形象舉止，形象上素樸淡雅，但也要注意女孩子與男孩的不同
12.統籌管理
提升主動性，學習統籌目標任務、時間場景和掌握的資源，這是相伴你一生、劃分能力高下的基礎界線。
13.生活實踐
千里之行，始於足下。對各項事務要多動手、多參與，在家幫父母做做家務，參加各項社交活動。
慶龍研究中心
個人覺得13女孩還是把注意力集中放在學習上，畢竟這個年齡段還小，這個階段的女孩子屬於青春期階段，懵懂的年紀，一定要加強教育，約束管制，要加強孩子對學習 興趣愛好的培養，正確教育孩子性教育知識，畢竟以後踏入社會這個大家庭，會遇到個色個樣的人，所以是非常必要的，還有個最重要的一點，最近經常在網上看到孩子痴迷於手機玩各種軟件，我不說大家也知道，這個信息時代，個色個樣的人為了成為網紅，各種無下限的低俗無恥不健康的內容出現於各種手機軟件上，如果讓孩子看到會有多大影響孩子的健康成長，懵懂的年紀最容易被這些低俗無恥的內容帶偏，深受其害。所以家長應該禁止孩子使用這些手機軟件，要讓孩子看些對身心健康而且有教育意義的內容，大致就這些了。（最近網上出現孩子使用個種軟件瞞著父母給那些什麼主播刷幾萬 或幾十萬的禮物，我覺得這不僅是對方問題，家長問題大於對方，第一放縱孩子過度依賴手機 第二讓孩子接觸這些不良軟件，第三讓孩子知道自己支付寶銀行卡密碼 。正確的讓孩子接觸手機學習有助於積極健康向上的網絡內容是家長必要的問題）
用戶名佔用
一，初中是學習的黃金時期，也許以前的成績不夠好，但是在初中，你會遇到新的朋友和同學。一個新的環境的穩定有利於提高自己的成績，這個時間段應該把學習放在第一。此時是成長的過程中的關鍵階段，對有些事物的理解也不是小學時那種新奇，對知識的需求是很大的。努力學習，充實自己，有一個好的成績，就有了一個好的開始。
二，要處理好與家庭人員之間的關係。我們都知道初中生正處於青春期，特別是女孩子要比男孩子成熟那麼早一點點，這個時期的女孩子也是最容易出現叛逆行為的，要多和父母溝通交流，有些話不好說可以和媽媽說，有些不敢當面交流的可以通過寫信給媽媽。千萬不要因為叛逆作出一些衝動的事情，這個時間社會的誘惑力很大，一定要沉靜下來，做好自己的本職工作。
三，處理好情感的事。13歲到了初中了，就不會像小學生那樣了，小學生可能還會男女生之間牽手，一起玩。到了初中，要清楚的認識到是一個女孩子，和男孩子是有區別的。同時，不要去談戀愛，那麼小的孩子還是以學習為重，你擋住了誘惑才能夠成功，不要貪圖眼前的享受，那麼都是虛幻的東西。
另外呢要培養自己的興趣愛好，做一個有內涵的人！你要知道，你若盛開，蝴蝶自來！
大魔王蕭克兒
十三歲……唔，這個年紀想法這麼多這麼超前，從心理學來說確實是早熟一點。
你自己已經有很好的計劃了，有想法就去做。至於想著能不能從政，能不能改變世界，並不能稱為中二病（你應該沒有受過霓虹的中二動漫太深的影響吧……）你才十三歲，未來的路真的非常非常非常非常具有可塑性，我很欣賞你這麼有想法。
我只有一點建議，當你迷茫的時候，自己寫一寫將來的願望和夢想，以及現今的努力成果，然後隔很長一段時間拿出來看一看，目標達成了多少。
從過來人的立場來講，迷茫和失望伴隨你成長的全過程，當然也有獲得成功的喜悅與輝煌。不驕不躁，孩子，慢慢來。
可微影視
一、好好學習
二、積極參加課外活動
三、多參加一些體育活動，特別是自己喜歡
的、擅長的體育項目要勤加練習
四、著重培養自己的興趣愛好，例如舞蹈、音
樂、美術等
五、不要早戀，要正確認識男性朋友和女性朋
友
十三歲女孩正是青春朦朧期，也是青春叛逆期
要用積極健康的心態去面對生活中遇到的困難和挫折！
小楊楊帶你看世界
好好學習，別談戀愛，注意別人對你的意見但不要過於在意，保持個性但不要尖銳，不要總是模仿別人，不要為了別人改變自己性格，慢慢進去青春期的自己一定要明白什麼能做什麼不能做，雖然叛逆但一定要懂禮，知道好與壞，自己感興趣的事堅持做下去[呲牙][呲牙]你會有意想不到的收穫和驚喜。
快樂生活守護健康
各位頭條好友:
你們好！
我認為十三歲女孩，正是青春期，又是一個叛逆期。首先，讓媽媽給她講清楚早戀的危害。和現在最重要的是把學習放重點，放第一位。正確樹立人生的三觀:
一、人生觀，自己給自己定一個人生目標。朝這個目標一步一個腳印的穩抓穩打。努力努力再努力。
二、價值觀。自己努力學習，取的優秀的成績。才能提高自己的能力。取長補短，虛心向他人學習，三人行必有我師。只有自己強大了，才能幫助比你弱小的人。
三。世界觀。自己有能力了。強大了。就要回報父母，回報朋友，回報所有幫助過的人。幫助需要幫助弱小群體。回報社會，回報國家，做對社會有意義有貢獻的事。
niu1314
正直青春期，非常容易叛逆，這時候的女孩子某時候比男孩子還不容易管，中國自古就這個習俗，男女之間，男人佔便宜。不過這也沒毛病，畢竟女孩子是受傷害最大的一方，這時候有必要給你上一堂性教育之課。外面的花花世界，情竇初開的年齡難免會嚮往，萬一交到一個渣男，首先在發育期和你發生性關係對你的身體是極大的傷害，其次萬一真的懷了孩子，不可能要，墮胎對身體傷害更為嚴重。就是不算吸菸，打架，更嚴重的吸毒。前兩樣足夠摧毀你的意志，原本應該陽光的時候卻終日在抑鬱中度過，我們還小，後面的日子還長，大學是人間的天堂，沒去過你難道不遺憾麼？不要為了一棵歪脖樹，放棄了整片森林
小龍龍說汽車
1.學會感恩，感恩你擁有的。
2.學會傾訴，向你的父母說出你的想法，談談你的感受
3.學會傾聽，也許父母的很多做法你不贊同，但是也請你適當的理解，並且說出你的需要
4.學會堅持，選擇你喜歡的所有去堅持不懈
6.善於發現，尋找生活中的閃光點，做一個快樂的自己
5.做最好的自己，並努力成為一個更優秀的人
遲來遲早
第一，一定要潔身自愛，
第二，要控制住誘惑，
第三，要明白這個年紀段是學習為重，其他不要想，
第四，多讀書，多讀名著，充實內心，不要攀比，勝不驕敗不餒。
