单亲家庭,我的心理不健全,不想结婚怎么办?

T一bag大人驾到


确实单亲家庭带大的孩子,如果没有一个好的父亲或母亲的教育确实容易出现心理问题!但是这却不是我们必然出现心理问题的根本原因,这种表现更多的是缺乏安全感,缺少别人的关爱!渴望别人的关心和严重的自卑感!另外存在这些怪癖还喜欢虐待小动物,再加上最近老是失控,证明你心中隐藏的阴暗面快要突破牢笼,我们内心是靠爱来滋润的,仅仅靠压制是解决不了问题的,重要的是疏导!把负面情绪排空,才是解决问题的根本!举个例子,现在做慈善比较受大家尊敬的韩红女士,她的家庭也不美满,从小跟着奶奶生活,但是她活出了自我,她的一句既然没有人爱我了,那我就去爱别人 !需要我们去理解体悟!

首先建议你私下去咨询一下心理医生,让专业的医生帮你,疏导一下心理问题!其次不建议你现在领养孩子,因为在你还不能真正掌控自己内心的时候,你可能会把你经历的痛苦重新加注到孩子身上!相信这也不是你想看到的!最后还是建议你多去参加一下集体活动,多去做一些公益事业,再不济多去旅旅游多看看这个世界的美好的一面,都有助于你走出阴霾!

啰嗦了这么多,希望你不要介意!本来不是专业的心理医生不应该回答这么多的!就当作是普通朋友对你的关心吧!世界这么美好,需要我们用心去感受。生活这么美好,需要我们用爱来营造!最后还是建议你找一个爱你的人或者你爱的人,来彼此扶持,请记住是爱而不是占有!

祝你早日走出阴霾,收获幸福[玫瑰][玫瑰][玫瑰][求抱抱][互粉]



竹官哥哥


单亲家庭的孩子很多,我也是。害怕结婚,因为父母的离异确实跟我们伤害很大。可是,你已经成年人了,为何总是纠结单亲家庭的孩子呢?或者说,父母离婚了你就要一定会离婚吗?虐待小动物,是你把父母的伤害转移到小动物身上了吗?你自控再好,也建议你看看心理医生,不要怪我这么说。因为我也有怪癖,以前经常自虐我自己。我不会虐待小动物,不会伤害别人,但我知道伤害自己也是一种心理疾病。看过心理医生,也努力调整自己的心态。现在身边的朋友不是很多,但交情都不错。因为从小失去很多吧,大了更愿意努力的经营,自己拥有的一切,包括婚姻,友谊,包括事业。就算经营失败,起码努力过了,没有遗憾和后悔。多交朋友,你那么优秀朋友应该很多,不要经常一个人呆着,孤单会把往事的悲伤无限的放大的!容易抑郁的。多去户外看看,疫情过后,多出去走走。逛逛街,唱唱歌,健健身也不错啊!运动会让人无由的愉悦。多听快乐的音乐。做些业余喜欢的事情,分散注意力,慢慢你会更热爱生活,就不会总纠结过去了。其实我们和健全的家庭一样的,虽然有残缺,但我们心里有爱,只是不会爱,怕受伤害而已。但我们一但爱了,更会全心全意的去爱!不会轻易的伤害爱我们的人!加油,我相信你会调整好自己,幸福快乐的每一天!


一米阳光14134


不要把心里问题不健全都埋怨成单亲家庭

圣人孔子,孟子,都是单亲家庭。

父母健在的家庭也会出现心理问题的孩子!

你今年24岁,是一名律师,你没有说明你是单亲妈妈抚养还是单亲爸爸抚养,你也没有说明你什么时候变成单亲家庭,你也没有说明你自己的性别,所以我觉着你在描述事物的时候不符合一名律师的严谨!

无论你是单亲妈妈抚养,还是到亲爸爸抚养,能考到律师,都说明你的教育一直都没有问题,你也学业一直都很顺利。

你说你有很多怪癖,喜欢虐待小动物等等,但是你又自相矛盾的说你是一个自律的人?

所以我判定,你不是心里缺陷,你是性格缺陷。

人的成长经历很复杂,在你轻描淡写的经历中我不能不负责任的私自揣摩,也不能不负责任的胡乱想象,我也一样其他答题者在回答问题的时候能够多做一些思考,不要妄加评论!

希望你早日走出困境

希望你真的能够做一个自律的人!

答:原生家庭的不幸福确实会让孩子在成长过程中有一定爱的缺失,但是仅仅实在成年以前,你已经24岁了,已经是成年人了,不要再拿自己当小孩子,原生家庭的错误应该成为你的警钟,而不是心理阴影,你要接受你自己的人生,抒写你自己的人生,而不是走父母错误的老路,去拥抱生活,在生活中找到真正的自己。



王丁的爸爸


1、不想结婚和心理不健全,并非完全相关


看到你的这些描述,我会有些揪心。自律,选择律师的工作,都让你高度律己和控制。似乎在成长中很多痛苦,并没有找到有效的输出渠道。这会让你出现你所说的“怪癖”、“虐待小动物”。

也许你理解自己“心理不健全”的逻辑是:我的童年是单亲,我目睹和经历了很多伤痛,进而我就有了心理问题;

然而我要告诉你真实的情况是,很多人的早期都会或多或少的遭遇很多伤痛,但是他们如何应对和处理,决定了自己之后的心理状态。也就是:“我童年来自单亲家庭,我有过很多伤痛”-“我不知道怎么处理这些,于是我更痛苦”-“所以我今天的所有痛苦,都来自于过去的这些家庭经历”。

你的家庭,不需要背这个锅。成年之后没有寻找有效地解决和应对方式,才是让你“心理不健全”的核心原因。


2、结婚和离婚,单亲和双亲,都不是健康与否的标准


说到原生家庭之罪——谁的家庭是完美的?哪个父母是全能的父母?单亲家庭必然糟糕?双亲家庭必然幸福?在面对更大的痛苦时,你的照料者选择了你而没有让事态变得更糟糕。

同样,未来结婚在一起就必然幸福?离婚就必然是问题?也许你需要去反思一下,这些限制性的观念从何而来。这才能让你从你的世界里走出来。


3、与其独自揣测,不如真实表达


自律而且律人,最需要的是走出自己理所当然的世界。

去问问你的照料人:当年最后为何离婚?如果不离婚是不是现状会更糟糕?还是ta根本就没有的选择?对于自己未来的感情和婚姻,ta有什么样的建议?

去问问周围的朋友:你们怎么看待感情?怎么理解爱情和婚姻?怎么理解幸福和不幸?

如果有机会,去问问你的咨询师:原生家庭的影响到底是真实的还是自以为的?一个成年人如何才能为自己的人生负责,而不总被原生家庭的事件所影响?


独处会促进思考,也会陷入思维的陷阱;

社交虽会让你恐惧,但会为你扩展人生。


从你参考,祝你早日走出自己设置的思维牢笼


薛艺


1、害怕结婚,无非忧虑相互触碰会带来自尊伤害,担心他人对单亲家庭抱有偏见,无法信任、客观看待自己,此时要主动放下心理负担,切莫畏首畏尾,加剧矛盾心理复杂化,影响坦诚往来。有效进行沟通,真诚主动敞开心扉,尝试彼此接纳,让对方感知自己是个可以放心交往的人,消除其对单亲家庭认知上的误解,不给自己贴上性格缺撼标签。

2、打算结婚前,多密切关注自己的心理变化,不想不敢的念头是偶乐出现还是常伴常发。如果是偶发提醒自己平时多注意多克制,有意识提高学习防范认识,以积极乐观心态应变危机,如果当下还没有做好结婚打算,也不要急于求成,要静下心来好好梳理,从长计议。

3、真正想走出心里阴影,需要进行技能多方面训练,首先在日常生活学习及待人接物上克服自卑,学着心思缜密考虑问题,急人所急,想人所想,学着关心体贴人,不要封闭自己;其次要清楚不良情绪会带来危害后果,如果不能及时处理掉,盲目草率急于结婚可能会落下后遗症,于人于己自己都不是负责的表现。


一吐为快心理ziXun


单亲家庭对孩子的健康成长肯定有影响,每个孩子的承受力不一样,对其影响的大小也不一样,你作为单亲家庭的孩子,父母未离婚之前吵架打架的场景对你产生了深深的伤害,烙下了深刻的印记,头脑里全是婚姻生活的负面记忆,导致你心理不健全不想结婚,这就是我们所说的恐婚症,你担心你将来结婚后也会不幸福,你应该慢慢走出来,相信生活是美好的。找对象给你几点建议,相信你将来一定会找到自己的幸福。一是相貌不一定出众但人品一定要好。二是财产不一定多但要有一颗上进的心。三是幸福的婚姻是双方相互谦让的不断经营。谢谢,喜欢的朋友请关注我。


谶皞


虽然你说你心理不健全,但是你能很好控制自己的行为,也能处理好人际关系。新说明你的问题不大,你的很棒。

一般造成单亲家庭心理问题,主要是因为:"缺少爱","自卑","缺乏信任"。

1.你可以从培养自己的爱心开始,多和朋友亲人,进行交流沟通,建立信任。

2.缺少爱,希望获得爱,那么自己就要勇于付出爱,这是自然法则。如果自己不能调整自己,永远不敢付出自己的爱,那么自己也久会一直被封闭,得不到别人的爱。

3. 你现在是律师,在工作中,你应该已经建立了自信。你的心理的自卑,只是对于自己童年没有一个健全家庭的失落或遗憾造成的。人都会有遗憾,即便家庭健全的人,也会有。所以坦然面对就好,过去的已经过去,人也只能活在当下。

4. 最重要的一点是,小动物比你弱小,需要你的保护。他们就像你领养的小孩一样。你如果不能让自己从内心去爱去照顾他们。你可以缓一缓在考虑守养小朋友的事儿。

5.有时间多出去进行一下体育运动,这样对于排解自己负面情绪非常有好处。

加油,你是最棒的棒,相信你自己一定能调整好自己的状态的。





简爱婚恋


单亲家庭成长的孩子一般都缺少父爱或者母爱,父母离婚无非就是感情不和,婚内出轨等一系列原因造成的,婚姻存续期间双方的争吵、打闹对孩子的影响是不可估量的,轻者恐婚;重者抑郁。

从题主自我描述来看,显然有恐婚,有抑郁的成分在,但是要想走出阴霾还是要靠自我心理疏导,也就是自我安慰法!必要的时候养点小动物来培养自己的感情,学会与他人相处,学会去相信自己相信他人。要勇于去表现爱和勇于接受被爱!只有学会了爱别人,才能让别人来爱你!有时候真感情还是存在的,只不过原生家庭环境的影响或多或少对题主有一些影响,比如心理扭曲……

想要改变自己就必须先克服自己的心理障碍,多交一些同性朋友,异性朋友都是可以改善自我的,朋友的关怀会让你重新认识自己。再不行就要去看心理医生了,只要坚持去改变,没有什么困难是自己打不倒的。既然题主领养了一个孩子,一定是想通过孩子来改变自己的,也想给孩子更好的生活,我相信你一定会给孩子足够的生活空间,也一定会为孩子改变的,加油!


孤独一落叶


我觉得这个跟是不是单亲家庭关系不大,这世界上有多少貌合神离的家庭??吵不完的相互漫骂指我更甚者打架,家爆,冷爆力,那种日子又能好在哪里,多少双新家庭的孩子甚至杀,那又是为什么?即使是正常的双亲家庭孩你所说的你身上的这些问题就没有吗?单亲、双亲只是个表面现相而已,人活一世,总有这样或那样的缺憾和不完美,这是现实必须得承认和学会接受!

24岁才开始真正的人生起步,关注点不应该是:是不是单亲,而是真正的人的底线,品德、人生的意义和追求,孩子是上天给的礼物而不是维持一段关系!


一个号码连世界


不想结婚和心理有病没病没关系,这是个人的爱好。喜欢自由的人,不想结婚,很正常。感觉一个人过挺好,自由自在,所以不想结婚,这很正常。所以说不想结婚不是心理病

婚姻是每个人的自由选择,每个人都有权利选择自己喜欢的生活方式。






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