已经缺少生活乐趣,接下来该如何?

傲墨


对于这个问题,让你去寻找新的快乐的人,其实根本就不懂你现在的心理状况,你现在心里状况已经处于封闭状态,你的正确做法就是将自己封闭起来,找到一个没有熟人的角落,最好还是没有人的角落,沉寂在这种没有乐趣的生活当中,过一段时间你就走出来了,因为你曾经的生活有过乐趣。


空e白


记得听过这样一个故事,大致内容是这样的:

有一个财主家里非常有钱,家里要什么有什么。本来有钱是非常开心的事情,但是他却天天都愁眉苦脸的,从来都没有开心的样子。有一天他的老婆就问他:“我们家这么有钱,不缺吃不缺穿,为什么你就不开心呢?而人家隔壁卖豆腐的那家,天天靠卖豆腐为生,家里那么穷,但人家却天天都那么开心,累得像狗一样还天天唱情歌。”财主回答她说,不久的将来他们也会不开心的。

于是这财主就在晚上将一包金子偷偷的放在了那家人的门口。那卖豆腐的两夫妻半夜起来做好豆腐天刚亮就准备去卖豆腐。可是刚一开门就发现了门口的金子,两夫妻把金子抱回屋里不知所措。

这是他们卖一辈子都赚不到这么多的钱,因为穷,他们没有好房子,所以抱着钱不知道藏哪里。放这怕有人偷走,放那又怕被人发现。所以他们从些也不卖豆腐,生怕天上掉下来的金子又飞了,天天抱着金子不敢出门,整天愁眉苦脸的。从此后财主家再也听不到他们家开心唱歌的声音了。

但是财主却开心了,他对老婆说,现在你知道我以前为什么不开心了吧。

这个故事告诉我们,生活没有了乐趣,我们就应该去寻找乐趣。像财主那样,助人为乐吧!


年轻的农村老头


1、俗话说,身体与灵魂必须有一个在路上。我喜欢有灵魂的自己,根本不敢想象没有灵魂的自己会是什么样的,肯定会是我厌恶的。

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2、有时候上班的时候,脑海中突然蹦出一个想法,想找个人陪伴。其实明确的知道是因为感觉特别累,需要有个人一起承担,一起鼓励着走下去。

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3、这样没有乐趣的生活,不是我所要的!我希望每天开开心心的上班,这也是仅此希望而已。不知道为什么,有时候下班回到家感觉特别累,只想躺着,不想动。

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4、我知道,我的生活突然没有乐趣了。这样的自己会迷茫,会纠结,但是,这些会过去的!没有乐趣,可以重新找回,相信自己,相信自己很棒!可以从下面的小事中找回乐趣。

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5、听听自己喜欢的音乐,看看最近有没有感兴趣的电影,或者一些小笑话,这些都可以让你觉得有趣。

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6、约上三俩好友,一起喝喝茶,讲讲各自对未来的规划,或者动手煮些小菜,买些盆栽,每天看着它们一天一天的长大,亦或是养只宠物,在你孤单的时候还有只狗陪着你。

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7、每天早睡早起,按时吃饭,多喝水,这些小习惯虽然不值一提,可是日子久了,你会感谢这些小习惯。

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8、不要让胃空着,也不要一次性吃太多,因为胃里有胃酸,当里面没有可消化的东西的时候,这些胃酸就会伤害你的胃。胃开心了,你也会开心。

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9、看一些励志向上的书,这些积极的正能量会带你走出没有乐趣的生活,让你充满阳光,面对生活,充满激情。

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10、走出去,不要待在家里。世界很美好,需要你去发现它的美。让我们每天都充满激情,让生活多点乐趣。











磁性好声音VS云峰


题主说,缺乏生活乐趣,我觉得很大的原因,是没有兴趣爱好。下面,我从兴趣爱好给人的影响和如何改变现状,重拾爱好,把它发展成一项收入来源的角度说说。

兴趣爱好给人的积极影响。

兴趣爱好广泛的人,喜欢周围的人和事,对这个世界充满了好奇心,对很多事物都有了解的欲望。

兴趣爱好广泛的人,知识丰富,思路活跃,在与人交谈时,话题比较丰富,感觉聊什么都可以,而且聊的很愉快。

如何改变这种状况呢?我给你几点建议,供你参考。

首先,回顾自己以往的经历,看看哪些事情曾经让你很兴奋,参与的积极性较高。可以把他们写下来,因为写下来便于思考,也不容易忘记,有助于保持思维的连贯性。这个过程可以从你记事的时候写起,比如,自己以前喜欢绘画、唱歌或者打乒乓球,也可以是看书、写文章、做美食或者做小买卖赚钱等。这些事情当时让你很有成就感,或者感觉很充实,让你精神为之一振。

第二步,把这些曾经让你感兴趣的东西,按喜欢的程度罗列出来,给他们赋上分值。最喜欢的第一项,得1分,第二项得2分,后面以此类推。

第三步,对这些曾经喜欢的事情进行分析,写出它对应的行业和职业,同时,按照这些职业的收入高低排序,并赋予分值。职业收入最高的得1分,排第二位的得2分,后边以此类推。

第四步,把喜欢做的事的分值,与对应行业职业的收入的分值相加求和。最后分值越小的那一项,就是你以后应该值得去做的事。

第五步,在你工作之余,可以捡起这些曾经让你兴奋的事情,不断学习钻研,不断精进技能,持之以恒,努力使其成为你的一项收入来源。

最后说的是,在兴趣爱好和金钱回报的刺激下,我想任何人都会充满激情、充满动力,觉得生活还是很美好,很有意义。

希望我的回答,对你有所启发。


冬日暖阳情感说


不知道您是指最近一段时间,还是很久以来一直都是这种状态?如果是最近因为疫情严峻,必须闭门不出而引起的心理煎熬,那您可以想想武汉,困在武汉城中的市民,以及冒着生命危险在疫情前线的医生、护士和志愿者们,他们此刻心中是何等滋味?眼睁睁看着妻离子散、家破人亡,看着一条条鲜活的生命从眼前消逝……您还有什么理由抱怨生活没有乐趣呢?

如果一直都是这种状态,那您要好好检视自己的生活了。乐趣是自己找的,乐趣不会自己找上门来,反省一下自己想要什么样的生活,想要健康,那么多运动;想要漂亮多读书;想要幸福,好好对待家人,多陪伴多沟通……希望能帮到您,祝您健康幸福!



白茶lhy


己经缺少乐趣

可能是你最近遇到烦心事了,自己又无力解决,情绪低落,所以才会有这种心境。

最好的方法是自我调解,很多事情没必要想那么多,你可以自我封闭起来和任何人都不联系,只有自己一个人的世界,想干嘛就干嘛,可以大声的喊出你心底的不快,声音越大越好,喊累了睡一觉,感觉一身轻松,这样一段时间你自然就走出来了,因为你曾今的生活有过乐趣。人生的路很长,不要因为一点小事阻碍了你前行的脚步。

以上是我个人观点,希望能帮到你。



兰都美


已经缺少生活乐趣,我认为:

1.可能是迫于过多的期望和压力。每次失败,都令自己深深陷入自责之中。时间长了,价值观扭曲。太多的人认为,做人太苦,人生是一场苦役。其实是我们跑的太快,信奉金钱至上,把金钱以外的一切美好风景都丢在了身后。只知道劳作,丝毫享受不到人生的乐趣。我们应该且行且欣赏,让生活多些舒适自在,体会这个世界上的美好,那样我们的人生就不只有沉重,也有绚丽多彩。

2.缺少生活乐趣,可能是人生没有方向,大脑茫然,心情患得患失。俗话说“人没有梦想,就像蝴蝶没有翅膀”。有目标才有动力。静下心来,做出计划,付诸行动,不仅可以改变自己的生活方式,还能让自己的人生更有意义。

以上是我个人观点,希望对你有所帮助。


又被表扬啦


已经缺少生活乐趣!那接下来就是埋头苦干啦!

我们要经历风雨,见证彩虹,才会与众不同!



瞿帮井


那就创造生活的乐趣,生活的每一天都是在忙忙碌碌中过来的,如果日复一日,年复一年的,就会自我感觉没有意思。那么我们应该怎么做呢?人的潜力是无穷的,那就通过学习,不断提高自己的文化知识水平,通过学习到的新的知识,新的观念来武装自己的头脑。使得自己的思想时刻处在最新知识的前沿。为自己活的精彩打下基础。另外,利用自己学到的知识,和自己在学习中积累的人脉做一些兼职,从另外领域体现自我价值。从而达到提升自我,拓宽舒适范围的目的。只有这样,不断学习,不断提高自己。不断积累人脉结构,利用学到的知识武装自己的头脑。跟着老师学知识,跟着导师学智慧。老师常有,而导师不常有。在学习中,学到知识,寻找到给予自己方向与智慧的导师。那么自己就会不断提高自己和突破自己,就会感觉到生活其实很有乐趣。因为自己不断在导师的引领下成长和进步,不断的提高认知水平,不断的树立新的目标。相信自己,给自己一个支点,就能够撬动整个地球。相信我的回答能够帮助到你!!!


无所谓181171501


在家里如果天气好:在阳台上晒晒太阳,然后喝茶,看看书,偶尔写写日记,通过手机上可以朋友聊聊天,研究一下平常的菜谱等等,这个生活内容很多,看自己如何调节!


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