在疫情肆虐时期,每晚喝点小酒对防疫有好处吗?

泡在澡堂里的鱼


自防控疫情以来,网上就传喝酒可以预防新型冠状病毒,事实上,喝酒并不能起到预防和抵抗新型冠状病毒感染肺炎的作用。

除了有人认为喝酒可以预防和抵抗新型冠状病毒以外,也有很多喜欢喝酒的男士们都在问,喝酒是不是可以抗体内病毒?为什么会由此网传和疑问呢?



这主要是因为: 1.22日,国家卫健委高级别专家组成员,我国著名传染病专家李兰娟院士在接受记着采访时表示: 新型冠状病毒怕酒精,不耐高温,75%度的酒精可以起到杀灭病毒的的作用,这一来,网上就像炸开了花,传喝酒可以起到预防和抵抗病毒的作用。

事实上,大家对此的理解有误,所谓新型冠状病毒怕酒精,75%℃的酒精可以起到杀灭新型冠状病毒的作用,主要是针对人体表面消毒来说,并不代表体内消毒。也就是说喝酒(高度酒)并不起到抗病毒预防这次新型冠状病毒的作用。



首先、喝酒后,酒精进入人体,通通肠道入血,在肝脏代谢分解,而新型冠状病毒是病毒通过呼吸道进入肺,引起气道和肺的病变。这完全是两码。

其次、即便是喝酒时通过气道时的酒精含量,也不足以杀死病毒。

所以,喝酒预防和抵抗新型冠状病毒的说法是不成立的,反而如果大量喝酒,会致使免疫力降低,易招惹到病毒。

在疫情期间,对预防疫情有好处吗?

虽然喝点小酒对抵抗和预防新型冠状病毒起不到作用,但是也不是没有一点好处的:

1、当前疫情严重,大家都在家中不能出去,吃饭时喝点小酒,也没什么不可,大家对突如其来的疫情或多或少都会有焦虑、紧张、烦躁不安的心情,如果此时在家中吃饭时喝点小酒,能让自己缓解忧虑,烦躁的情绪,又何尝不是件好事呢。当然了,可千万别喝多,适量就好。



2、很多时候,家人待在一起的时间很少,基本上都是各忙各的,就连一起吃饭也是个奢侈,这个时候有了时间停下来坐一起吃饭,可以少量饮点小酒,说说心里话,拉拉呱,也是可以调理心境的。

总之,喝点小酒不是不可,要记得适量,但想靠它来预防病毒并不是可取的。


李爱琴营养师


如果想通过饮酒来对抗病毒,这种想法还是不要有了,一是我们日常饮用的酒类,很难达到杀死病毒的病毒的浓度;二是即便真的喝了高酒精度数的酒,先别说能不能杀死病毒,身体可能先受不了,对肝脏及其他器官的负面影响是很大的;


三是假设酒量很好身体可以承受高度数的酒,喝了75%酒精含量的酒,到进入身体会酒精会迅速参与代谢,浓度是无法维持的,也就意味着无法达到对抗病毒的作用。

不过客观的说,疫情当前,很多人处于较为紧张或焦虑的状态中,晚上适量饮酒可以起到一定的缓解不良情绪的效果。

还有些人晚上喝酒是认为可以让自己睡个好觉,酒精会麻痹我们的神经,让我们出现头晕、犯困的状态,从而或许能达到快速入睡的目的,偶尔这样问题不大,不过这不是长久之计,长期饮酒会缩短我们深睡眠的时长,并不利于长久的睡眠质量保持和机体的健康。

所以,依旧不提倡主动饮酒和长期过量饮酒,特别是那些血压、血糖异常的慢病人群以及尿酸高的朋友。

处于特殊时期,给饮酒的朋友一些小建议:


尽量不喝高度数的酒/不空腹喝酒/放慢饮酒的速度/可以优选红酒和啤酒/控制饮酒的量,即男性每日酒精摄入量不宜超过25克,女性不超过15克(换算成酒类如上图)。


谢谢阅读、希望对您有所帮助。


被写作耽误的营养师


在疫情肆虐时期,每晚喝点小酒对防疫有好处吗?


其实,过量饮酒伤身体,但适当饮酒是有好处的。


适当的饮酒可以给人体很多的好处,比如啤酒,啤酒中含有很多的维生素,尤其是B族维生素,因为大部分是由一些小麦之类的农作物发酵而成的,里面含有很多的氨基酸微量元素,甚至有一些矿物质,一些优质的植物蛋白质里面含有的能量热量非常高,俗称为液体面包。


适当的喝一点啤酒对人体是非常好的,能够增强人体的抵抗力,而且有一定的活血化瘀的作用,能够健脾开胃。


另外黄酒是天然酿造的,不是通过人工勾兑的,所以它里面含有丰富的氨基酸蛋白质,还有很多的酵母,而且对人体能够容易助消化,减轻疲劳,适当的饮酒可以减缓人的困倦乏力,一系列的症状。所以建议适当的饮酒对人体是非常好的,但是不要酗酒。



此外,做到这六条,是预防新型肺炎的必须保证。

1. 勤洗手,保持手卫生

在咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前便后,接触动物或者处理动物粪便后,使用肥皂和自来水洗手,或使用含有酒精成分的免洗手液。

2. 保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻,包好扔进垃圾桶;如果没有纸巾,请弯曲手肘掩盖口鼻,防止飞沫传播。

3. 做好通风和清洁

房间每日开窗通风,上下午各1次,每次通风时间30分钟以上,可选择阳光充足的时段进行,保持房间内空气清新。

房间应每日进行一次湿式清扫,去除污垢灰尘。用清水或清洗剂擦拭桌面、扶手、门把手等手易摸易触的物品。

4. 佩戴口罩

尽量减少到封闭、空气流通差的公共场所和人员密集的地方,乘坐公交、地铁等交通工具时,建议佩戴口罩。


5. 出现呼吸道感染症状及时就医

出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,及时到医院就诊,就诊或陪护就医时,要佩戴好医用外科口罩。

6. 不要接触健康情况不明的动物

尽量不要接触健康情况不明的家畜家禽和野生动物,尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市场,一旦要去,要佩戴好口罩。



执业药师yang


只要不借酒撒疯,不酒后闹事。那么疫情期间,喝酒利大于弊。

一,微量酒精,多少能帮助口腔,食道,肠胃消一点点毒。

二,长时间宅家防控,一些夫妻间因长时间相处一室,多少有点相处疲劳感而产生口角。酒精多少能麻痹神经。

三,酒精多少让人一部分人快速入眠,让宅家防控多能休息,以便为末来复工储备良好精神状态。

四,酒精也能激扬热情,给家添增温暖。

不利之首:也容易伤身体。


天下君阅


对于疫情的控制,消毒也非常的重要,尤其是酒精的消毒,不过这也让人产生了很多的误会,因为酒精消毒需要达到70~75度才能起到消毒的作用,并且这种消毒必须是外外面才能消毒,喝酒是无法消毒的,首先病毒到机体以后会进入人体的细胞和组织,而酒精进入血液继而进入到肝脏进行分解代谢,所以用喝酒来消毒是不行的,在新冠病毒期间,还是要少饮酒,毕竟喝多了不利于身体健康。

中国居民膳食指南建议有健康的饮酒量,男性每天的酒精摄入量在25g,女性每天的饮酒量在15g,折算不同的酒的饮酒量为,白酒1两左右,红酒和黄酒2两左右,啤酒1瓶左右,在这个饮酒的范围之内是健康的,俗话说,“小酌怡情,大酌伤身”,在这个阶段,很多人待在家里无聊,也会用喝酒的方式来消遣一下,但是喝多了反而会伤身,所以饮酒量还是要控制一下的。


尤其是要注意不要空腹饮酒,因为会破坏胃黏膜屏障,引发胃炎,胃溃疡甚至严重的还会引发胃出血、胃穿孔等问题,所以饮酒之前一定要先吃东西,尤其是主食,其中富含的B族维生素还能参与酒精的代谢,从健康的角度来说更好。


心理营养师程伟华


这个对疫情肯定是没什么好处的,专家都说了,还是多锻炼增强体质才是对的


农村汝成装饰温少华


我虽然不是医生但是我可以非常负责的告诉你,没有,除了精神上得到些许满足!物质上没有任何好处!


大金链子水上漂c


在疫情期间,让自己快乐,让自己放松喝点小酒,肯定有助于帮助我放松精神紧张心情,提升免疫力有帮助,让我们坚持一定能渡过这次疫情,武汉加油!中国加油!


大漠神鹰0819


没有好处。每天早晚刷牙漱口保持口腔卫生。洗脸时用流水清洗鼻腔和眼睛更有效。


小谭谭T


我感觉还是有好处的,心态放松抵抗力就能增强,每天小酌两杯最起码心情是好的,有助增强抵抗力!


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