每天精神压力大,都是自己找的还是别人给的呢?

留下来的都是奇迹


都是自己找的,自己给的。每天想让自己过的开不开心你说了算。最终和自己的心态有关,也直接与你的思维方式有关,与观念有关。想办法调整好自己的心态。你真想让自己变得开心,是没人能阻挡你的,你的思维决定了你的情绪。除非你没尽全力让自己过的开心,努力做自己,做开心生活的那个你自己。做做美食就会开心起来啦!😁(供你参考)











快乐鸟LWL


每天工作压力大是因为现在这个社会进步快,你得跟上,工作不能啦后,尤其是年轻人,经济基础还不巩固,又得交房租,又得照顾孩子,精神压力大是必然的,这些都是现实问题,不是别人给的,也不是自己找的,是一个向着成熟,向着成功而必须经历的一个过程,以后就会越来越好的


乔萍


两方面都有 看你怎么调节 要把压力转换成动力才是高人!


智慧8867


自己找的!贪心不足!


薛冬丽


阿弥陀佛!人的一切都是心生的。想着善事有吉神跟着,恶事有恶鬼从之。心一起意神明就知。万万想善事,利于父母人天的好事。爱心对一切。阿弥陀佛!


用户91952091789


精神压力大都是由于个人情绪所造成的,应该学会换位思考。学会知足常乐和感恩。良好的心态会给自己带来好运!


愚人浅谈


自己找的[捂脸]


阳光田园11


压力是自己太在意才会产生所谓的心理焦虑感,不执着不痛苦!如果能放下,自然焦虑感就不存在了。自己的情绪是可以自己控制的,但是往往有些时候不懂得自制,才会徒增烦恼。


左龙艳谷得健康


我的压力都是来自渣男。


镁萱


自己给的呀,要自我调解,自己强大了,谁也打不倒


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