人生不如意,说不得,放不下,心绪乱,无法调整该怎么办?

用户3568929745317


既然是放不下又说不得,你的心情很乱!最好的办法是转移注意力,好好把思绪捋一下。放不下的不是骨肉亲情也是太执着了,那就抱着呗。有难言之隐就别说,但是心里要有数不能背着又抱着,太累!可以忍!是不放在心上的忍。学会自己找乐呵,这个世上让自己累不是别人而是自己,只要过得去别太再乎了!再乎的是自己,让自己学点东西长长知识。让心绪平静好好调整自心,这个调整是靠心态,靠智慧!别人只能劝说,心乱还需自己调,调得过来是聪明,调不过来认命,别对自己太傻。那个不能说的丢掉,有些东西丢了是检不回来的。你看,人生那有那么多顺?只有乐观对一切人生才会轻松,只有不执着人生才会美满。你试试吧!


菩提玉71388797


高中时做练习题,一本练习册,我会以我自己的高标准来约束自己,如何去做,细致到用什么颜色的笔,如何去改,一天都不落下,每天打卡。直到某天,我忘记了,有严重强迫症的我十分“痛苦”。之后的两天,我生气的将练习册置于一边,将之拋于脑后。但后来我仔细想,这样有用吗?

人生不如意,十有八九。腾讯连续签到七天可以免费获得VIP,请问,在你明知道坚持之后将会获得好处的情况下,偶尔一次的断签会阻挡你之后继续每天签到么?我的答案,当然是不会阻挡我。确实,人生一次的“断签”,会是我心头上难以放下的遗憾,也会是手心里的蚂蚁,说不得,放不下,内心很烦躁,“为何不再坚持,为何会忘掉,哎呀”自己总会这样哀叹。可是还得重新来过不是吗?难道你会这样放弃?

如果是我,我会一个人躲在屋子里,打开音乐,声音调到最高,痛快的跟唱一场。在进行自我催眠:每个人都会遇到人生不如意之时,如果你平安度过了,那么你会是这些人中的佼佼者,相比之下,不就能减少一丝不如意么?


k豆豆k


误入芒砀山,

激情蒙双眼;

恨似高山仇似海,

撒下人间皆是怨。

一恨上苍不公平,

没能赐我铁饭碗。

二恨人生不如意,

所嫁夫君不缠绵。

三恨……

有恨就有爱,

有爱有牵绊。

剪不断理还乱,

此事古难全。

悟空问:

我咋看?

顺其自然。

未来观,角色换,

财米油盐你主管,

能否开心颜?

佛提树,净月潭,

忘记过往卸郁怨,

重新续前缘。






文武双全斌斌有礼


顺其自然吧!自己烙了春饼,做了两菜一汤,在不能出门的日子里。疫情快点结束吧,毕竟全新的二月开启了,虽然不知道今天是星期几。




伊人浓6127


人生不如意,在于感情用事,失去理性。动物有情欲而无理智,故而不得自由。人若无理智,只是充当了情欲的奴隶,情欲不顺遂,大则从事于互相毁灭的战争,弄得天翻地覆,哀鸿遍野:小则人际关系不和谐,互相排斥,伤害,弄得家庭鸡犬不宁,心绪烦乱,无法调整。

贫贱不足以为患,残病不足以为患,人类失去理智则为大患。一个人在事业上,考试上或感情上失败,内心难免受打击,但若能想到一切成功与失败都是许多原因造成的,那么就不会怨天忧人,把怨恨集中某一个方面,而做出傻事。

一个有理智的人,必定晓得男女感情是勉强不得的,那是两情相悦,无需对方苦苦相逼或百般献媚;一个有理智的家长,不会怒不可遏地打自己的孑女;一个有理智的父亲不会把孑女学习成绩不理想,完全归罪于老师。因此,对于一个有理智的人来说,只要勤动脑筋,分析判定某件事物令人不如意的缘因,努力加以改正,顺其事物的发展规律而为,取得成功即可顺遂。


用户3229034434980


深呼吸,调整一下自己的心态。人生不如意事常八九,你要想想比你不如意的多了多,总纠结在那也于事无补何不如慢慢的放下。

实在是放不下的时候可以抽空出门走走,看看风景放松放松。在或者找个能倾听的人跟她们聊一聊或许就会好很多了。


歲月靜好521


你要相信,人的一生不可能事事如意,偶尔的挫折,锻炼你的意志,给你的一生增添亮点,平凡的一生枯燥乏味,相反反而是趣味盎然,心态决定未来,既然不如意,不如去看淡它,接受它,磨练它,事后你会发现“天空飘来五个字,那都不是事”


筱小金


人生不如意十之八九,

总有很多梦想变成梦幻,总有很多的迎面来变为擦肩而过,不是我们不努力,不是我们不珍惜,要知道生命本身就是一种不完美,或许,一切的不如意,本该就是生活给你的磨砺,也或许,只因有了裂缝,阳光才能照进来。


花仙子46712


回答这个问题。我认为,人生不如意,说不得,放不下,心绪乱。最好的调正方法是,静下心来看书,听音乐,出外走走,欣赏自然风光……告诉自已得之非福,失之非禍!宁静致远,淡泊明志。个人观点,仅供参考,不喜勿喷。谢谢了。


JXMIng


人生不如意,说不得,放不下,那就坐下来,静静地听听音乐,这样心情就会好很多


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