黛黛尔末
刘医生谈骨论筋🐒夜晚腰部疼痛是怎么回事🐒
许多人都有过这样的经历，就是晚上睡觉的时候出现腰痛的情况。翻身困难，甚至疼醒，然而早晨起来下地后，症状就减轻了，甚至消失了！这是怎么回事呢？是什么病引起来的？下面就给大家说一下！
腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉、韧带及其附着点筋膜，甚至脊柱关节、骨膜的慢性损伤性炎症。又被称为功能性腰痛、腰部筋膜炎等。
它的主要症状：1.腰部疼痛，呈胀痛或者酸痛。它的典型症状就是夜晚疼痛明显，翻身困难，下地后活动一会就减轻。这就非常符合题目中的情况。2.腰部活动受限，某些特定的姿势和动作能诱发疼痛。3.腰部有明显的压痛点，一般要腰部脊柱正中、两侧腰眼等部位。4.下肢一般没有症状，顶多放射至臀部。
对于它的治疗：1.积极避免引起它的姿势和动作。2.充分的休息，放松腰部肌肉和韧带。3.局部热敷。可以放松紧张的肌肉，促进血液循环，减少疼痛。4.按摩推拿，这对于它的治疗非常重要。5.口服肌肉松弛剂，止痛药，以及维生素等。有利于症状的减轻。6.局部封闭治疗。对于压痛点明显的腰肌劳损，效果显著。7.适当的体育锻炼，特别是腰背部肌肉的锻炼，不但能治疗，还能预防。
脊柱肿瘤
还有一种疾病能引起夜间疼痛的发生，虽然发病率很低，但是后果严重，这就是脊柱肿瘤。它分为良性肿瘤和恶性肿瘤。
它的主要症状：1.腰部疼痛，是最常见和最主要的症状。一般都是夜间疼痛明显，白天因为活动可减轻。2.局部可触及肿物，这个只有肿瘤很大，或者腰椎后侧附件肿物时可以摸到。3.脊柱变形。因为肿瘤对脊柱的破坏，导致脊柱变形明显。4.神经功能障碍，可以出现腰椎间盘突出症的一些症状。这时候一定不要掉以轻心。
对于它的治疗主要是做到早发现，早治疗。发现后主要是采取手术的方式，量肿瘤切除。再给予后期的相关治疗。
能够引起这种症状的疾病，基本上就这两种，当然还可能有其他的原因，比如妇科病、泌尿系疾病等。这就需要我们仔细的检查。希望这些能给大家带来帮助。
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为什么我晨醒后不能睡懒觉？
腰痛是骨科常见症状之一，导致腰痛原因有很多，但有这么一类人群腰痛很有特点：早晨一睁眼，腰部感觉僵硬、发力，并且疼痛明显，必须马上起床，不能睡“回笼觉”，坚持卧床位会导致腰部越来越不舒服，下床活动一小会儿腰就不痛了，很是奇怪，这是什么情况？到底是不是病？引起这种情况的疾病有两个：腰肌劳损和腰椎关节突关节炎。
腰肌劳损
很多网友对这个病并不陌生，其实正确诊断腰肌劳损并非易事，就连很多基层的医生在排出了腰间盘突出导致的腰痛，又不能很好的解释腰痛原因，就拿腰肌劳损来“顶缸”。
腰肌劳损，又称功能性腰痛，其疼痛特点是酸胀痛，和久坐、久站等长时间一种体位姿势密切相关，很多患有此病的患者会不自觉地捶按腰部，能短暂缓解腰痛，一般不会引起腿部疼痛，劳累后加重、休息后减轻，适度的活动可以缓解腰痛。
腰肌劳损的治疗主要是纠正不良生活习惯，避免长时间被迫体位劳作，经常活动下腰部可有效预防腰肌劳损的发作，另外可通过局部物理治疗、热敷、针灸、推拿、按摩等促进腰背肌功能恢复的手段，如果存在固定压痛点也可以考虑局部封闭治疗，疗效立竿见影。
腰椎关节突关节炎
这种疾病名称好奇怪，很多人没听说过，就连很多专业的骨科医生也容易忽略此类疾病引起的腰痛，因为他们更喜欢用退行性变的腰间盘来解释腰痛。
腰部是由5个腰椎组成的，在每个腰椎上分别有上、下关节突，上位腰椎的下关节突与下位腰椎的上关节突形成关节突关节，并有关节囊包裹，内含神经组织。这种关节突关节由于长期的磨损容易发生关节炎，刺激关节囊内神经引发腰部疼痛。
疼痛特点：1.腰部钝性疼痛，可向胯部、臀部串痛；2.如果合并腿疼，一般不超过膝关节；3.腰不板状感，劳累感，特别在晨起或休息状态时重，活动后可减轻甚至疼痛消失；4.伸腰活动可加重疼痛，弯腰则疼痛缓解。
治疗方法有：1.保守治疗，包括纠正不良生活方式、佩戴护腰、微波热敷、针灸、推拿、口服非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖、关节囊内注射玻璃酸钠药物治疗。2.去神经支配术，可采用射频消融法、 激光法、冷冻法等，其中射频消融术式主流技术。3.手术治疗，很少采用，一般保守治疗或去神经治疗后病情可明显减轻或治愈，对于顽固性关节突关节炎，可能是伴有腰间盘突出症、腰椎不稳、腰椎管狭窄等病症，一般需要手术治疗。
骨科医生老牛
睡觉的时候腰痛，起床之后就没有痛感，不要纳闷，这是很普遍的一种症状表现，临床中原因也不只是一种，准确的判断还是要触诊检查，偶有可以观察，持续这样，建议还是最好就诊一下……
凌晨疼痛
有不少人是睡到凌晨4~5点钟左右会痛醒，起来活动一下症状就消失，这是腰肌劳损的典型表现，可以在腰部两侧触及到肌肉的紧张、疼痛、条索状的粘连，可以通过推拿和热敷的方式，来恢复肌肉的弹性和功能。
半夜疼痛
部分腰椎间盘突出症的患者，由于夜间睡觉的时候，肌肉放松，身体不能维持在对于椎间盘压力较小的姿势下，就会导致对于硬膜囊的刺激增加，造成疼痛，起床活动之后肌肉又开始保护，维持疼痛减低的姿态，平时咳嗽打喷嚏也会痛。
躺不住，腰痛
也有部分人，只要躺久了就感觉到腰不舒服，还有的人感觉腰部平躺总挨不着床，这是典型的腰椎小关节紊乱的一种表现，可以在放松腰部肌肉之后，进行手法归位，这个一般不表现在夜间，白天也可能躺不住！
其他原因
夜间腰痛的原因，也不只是我上述的三种，可能混合多个方面都有，还可能是别的原因，疼痛是身体的一种信号，只有找到原因，才会有准确的处理方案，不要盲目止痛，一定触诊检查一下，也不要盲信影像学检查！
乔栋谈健康
睡觉时腰痛，起来后就不痛了，相信很多人有这种情况，但是都不知道到底是为什么。其实这是腰部竖脊肌损伤的典型表现。
在脊柱的每一侧有三块位置较浅的肌肉，包括髂肋肌、最长肌、棘肌，它们在脊柱两侧垂直排列，上连颅底及肋骨下边附着于骶骨背面。单侧收缩使脊柱侧屈，双侧收缩使脊柱后伸。突然的搬抬重物，身体弯向一侧用力时都有可能造成竖脊肌的损伤。
竖脊肌损伤后出现痉挛导致腰背部及臀部的疼痛僵硬，长期的一侧肌肉紧张会导致脊柱侧弯。双侧的持续紧张会导致骶骨上翘腰曲增大。在睡觉时，平躺的姿势会使腰椎下沉腰曲减小，才能使腰部接触到床面，这使竖脊肌更加紧张，而引发腰痛。有个别病人躺下后腰部下面悬空，根本就没有办法接触到床面。
当从床上起来后，腰曲增大了也就放松了竖脊肌，疼痛也就自然减轻了。
出现了这种情况以后，我们可以自己找到损伤部位进行自我按摩，来改善症状。
躺在硬板床上把筋膜球放在骶骨背面的竖脊肌附着点上，查找损伤点。找到敏感的压痛点以后，小范围滚动按摩，每个痛点按摩两分钟，每天三次。
然后把筋膜球放在腰椎两侧，身体加压寻找压痛点找到后滚动按摩，按摩时间同上。
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禄颖涛医生
今天下午我也去看腰了，大夫说我的骨盆倾斜，四五节还突出，没法治，以后会越来越厉害，有类似的友友们吗？有啥好办法给推荐一下
栀蓝1379
身体得到了休息，自身修复功能让身体状况得到了缓解！
如果你本身就不是很严重，也许缓解缓解就好了！要是严重了，已经超出了身体的修复能力范围，那就要去看医生了！
甘二的号
同样症状的非常多，主要有几个疾病！
首先脊柱退行性变会导致腰部疼痛，很多患者疼痛时间主要集中在晚上疼痛，白天一切正常。
其次腰部肌肉问题，无论是受凉还是劳损都会导致腰部疼痛。
再者腰椎间盘突出，也会导致疼痛！
最容易忽视的一种疫病，我们还是得注意⚠️，强直性脊柱炎主要症状也是疼痛集中夜间！
主要鉴别手段是通过CT或核磁共振检查加上医生体格检查！
康复老豆
我是女的曾经也有过这样的经历！后来看中医说虚弱后来炖了几只乌鸡和女贞子,牛大力,巴戟杜仲,元肉,红枣,杞子,姜三片。炖汤喝汤。可以说是肾虚肾气不足引起的！日常可以煲点黑豆骨头汤喝！作为保健！我已经好了！你可以试试！
cai绿叶
气血不活肾虚，适合喝气血茶
