(本文由公众号越声投顾(yslcw927)整理，仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
世界股神巴菲特先生，他在一生之中，投资股票的数量没有超过50家公司。巴菲特管理的资金量很大，但是还是很专注投资少数的优秀公司。
巴菲特一生之中，长期持有的一只股票，就是我们经常喝的饮料---可口可乐，这家公司的股票也给他带来丰厚的回报，巴菲特本人也很爱喝可口可乐。
国内股市现在有3600只股票，面对这么多选择，股民很难选择出一只真正好的公司，这是很多股民一生只炒一只股的矛盾和无奈。
当我们能够选出好的股票，却也无法做到一辈子只炒一只股，原因是股市里面的涨涨跌跌，人性是无法超越，总是被自己的贪婪和恐惧打败，总是不断的后悔和生气。
其实，一生只爱一只股，这是很好的投资方法，因为专注，所以专业，因为热爱，所以幸福。
盯着一只票操作比追逐热点更适合大部分散户，因为大部分散户水平低、时间少。围绕一只股票做的方法有几种：
1、做中线。
2、围绕一只票来回做波段。
3、中线满仓，天天做T+0。
很多熟悉股友选择了中线满仓天天做T这个思路。有时间盯盘就做T+0，没时间的时候就满仓持有不动。做空法T+0是先卖了股票，当天在买回来。假如来回手续费是万16，加上万10的印花税，T+0的来回成本是0.26%，个股盘中的上涨波和下跌波幅度超过0.76%是经常见到的，一天T出0.5%的差价，一周能成功T出几次是不难实现的。
有何有效的做T：
1、计划我们的交易在做T之前，我们先要对是仓位的控制。
第一类：全仓，因为资金量小，进出方便，全天T一次就可以了;第二类：四分之三仓位，全天做三次T;第三类：半仓，全天做四次以上。
2、交易我们的计划 有了计划，接下就是交易。
第一类，由于我们是全仓，所以只能做反T，只能先卖后买。我称之为持股做空。什么意思呢，就是在盘中抓住向下的趋势第一时间卖出，然后在低位买回来。比如：股价10元，持有1000股，市值10000元，成本也就是10元，在10元卖出1000股，9.8元买入1000股，这时我们的持股情况是这样的，股价9.8元，持有1000股，现金200，市值10000元。成本就变成(10000-200)/1000=9.8。
就这样，成本就下来了，如此反复操作，成本将无限接近于0。
做T的要点
如图，开盘后在低位震荡，但低点在一路抬高，那么在接近翻红时，买点2可以买入股票，后面如直线拉升的话，只要2~3个点以上，就要择机卖出了。假如买2错过机会的，不要追了，等直线拉升6个点左右，不能再往上冲的话，可以考虑吧手中的股票卖掉一点，等它下跌调整时再买进。
下图跟上面是一样的含义。
这个图也是属于拉升没封涨停板的，可以考虑卖出一些，回头再买回来。
这个图，是开盘急跌5个点的，赶紧挂单买进，待反弹时，只要有获利，任何点位都可卖出。不要纠结是否卖在高位，只要获利即可，是做T技巧的要点，尽量减少亏损。
下面这图如低位没有伏击，急拉可以考虑卖出，待股价回落再买入。
根据分时+简单K线图,判断出当天可能存在的高点与低点。
三、实例分析
下面我先放出我之前做T的分时图,并结合实盘分析,如果判断高低点。做T分为两种：一种是正T，一种是反T，两图中均为反T。
现在先来详细的说一下,两图的一些细节。
图1:
1、在刚开盘,股价缩量下探低点,并快速拉加，第二次下探(红2),没有破新低，可以暂时持仓,第二个下探没有破,其实也可以补入,做正T，当然,这个得根据当时的大盘,及个股当前的股价来判断,(注:不能因为想做T而做T,一定要判断准确)，当时本人没有做正T,而只是持仓观望。
2、当分时线走到(黄2)的时候,我们可以看到,现在的成交量,明显比黄1的时候低,基本上就可以判断出今天的主力拉升无力，本人当时也是在这里选择了减仓,跟着后面的箭头处，都是减仓的机会。
3、到了尾盘,分时线走到均线下面,反弹无图,在接近均线的时候是最后T出的机会。
图2:
同样的，在第二个高点,创了新高了，但是量没有跟上，所以可以判断出这是当天的高点，可以适当的降低仓位。
下面根据之前做的正T,来给大家分析一下正T有什么不同。
大家来看看下面这个股票:600767趋势向上,没有出现顶部特征。
从图上我们就可以直接的看出15.7是个股很久以来的一个压力位，我们就可以大概的判断出高点,当然也要根据当天的量,(如果直接放量拉升也是有可能的)。
再说回上图,还要看下面支撑位。
因为前一天为大阳柱,所以从我们所知道的K线图知识,或者蜡烛图里得知，只要今天的下探不刺破前天阳柱的中心点,是为安全,正好当天的5日线在这个附近，所以,我们可以重点的观察这个点位(15.3，15.4左右)的支撑。
好了,下面就来验证我们的判断。
从图上我们可以看到，大盘刚开始快速下探，到了15.34左右,快速拉回，到了(第二个红箭)_的地方,并没有跃破前低，是为阶段性的安全，当分时走到(第一个黄箭头)破的低点并放量，快速拉回，基本就可以确认今天的支撑有效,就可以在这里挂高几分钱，补入，剩下的，就是验证,最高点(15.7左右)的压力了。
如上图显示的，第一个高点的位置是正好是15.7左右。
带量,拉升到15.7的位置,后续没有持续的买单的力量,并快速的回落,也可以判断出些压力位还是存在的，再重点观察，正常的交易过程中,就算主力拉升出货，一般也会有三次上冲出货，所以我们可以等下一个机会，看看主力的意图。
如上图所示,当出现第二个高点的时候，我们发现，他的量其实是比第一个高点高的，所以也是为安全，不过,在上冲的过程中,受到的压力太大，所以分时价格回落，这时就可以准备把早上加仓的T出去。
再来看1分钟K线图
从这个分时图来看，分时图走的很好,再来看看一分钟K线,温和放量,拉升,而且主力吸筹显示,是可以不用T出去。
但是我们作T的原则是当天进,当开出，就算补的被套了，也要及时的T出，不然就不是T了而是补了。
T+0操作策略
1、股价在均线之上运行，不破就继续持股，一旦跌破，那就是卖点。随后如果走稳，继续站稳均价线，则买入。
2、分时图上量价不齐，股价上升成交量越小，构成量价背离，则在股价拉高调头时卖出;
3、个股股价快速拉升，量能却没有持续放大，而且均线也没跟上，则在股价调头时卖出;
4、个股量价相互配合，股价不断上涨，之后整理回落时缩量，突然逆势拉升，而且分时量快速放大，此时应该卖出。
5、盘中突发利空，分时直线急跌，大于60度，分时形成一个转向尖角的，这个时候要果断出手，是个非常好的潜伏点。
最后再给大家分享一个抄底指标，这个是附图指标，建议主图里用均线系统，当附图出现“抄底”信号时，要通过主图里面的均线系统来加以筛选，比如说当出现“抄底”信号时不要急于买入，可以等10日均线向上时再考虑买入，还有可以通过看在出现信号之前，成交量有没有放大来加以筛选，总之不是每一个“抄底”信号都可以执行，要通过均线或者量能等其它指标辅助来加以甄别，具体情况可以自己把握。公式代码复制过来难免造成部分格式错误，如果不能成功导入，可以找我领取源码！
公式源码如下：
短趋势:((3*SMA((CLOSE-LLV(LOW,27))/(HHV(HIGH,27)-LLV(LOW,27))*100,5,1)-2*SMA(SMA((CLOSE-LLV(LOW,27))/(HHV(HIGH,27)-LLV(LOW,27))*100,5,1),3,1)-50)*1.032+50),COLORRED;
VAR2:=(2*CLOSE+HIGH+LOW+OPEN)/5;
VAR3:=LLV(LOW,34);
VAR4:=HHV(HIGH,34);
长趋势:EMA((VAR2-VAR3)/(VAR4-VAR3)*100,13),COLOR00FF00;
判断底:SQRT(SQRT(FLOOR(SQRT(MA(1/WINNER(CLOSE)*100,4)/10000))))*5;
VAR5:=CROSS(短趋势,长趋势)AND 长趋势 <25;
底部:STICKLINE(短趋势<10 AND 判断底>0,0,30,6,1);
STICKLINE(VAR5,0,50,8,0),COLORRED;
DRAWICON(VAR5 AND 判断底>0,60,1);
DRAWTEXT(COUNT(短趋势<10 AND 判断底>0,8) AND VAR5,50,'抄底');
DRAWTEXT(CROSS(
短趋势,长趋势)AND 长趋势>25 AND 长趋势>REF(长趋势,1),50,'快拉或短顶');VAR6:=CROSS(短趋势,长趋势)AND 长趋势<50;
DRAWTEXT( COUNT(短趋势<30 AND 判断底>0,5) AND VAR6,30,'短线买');
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为什么亏钱的总是你?
举棋不定，跟风操作
具有这种投资心理的投资人，在投资之前，原本制订了计划，考虑好了投资策略，但当受到他人的“羊群心理”的影响，步入市场时，一有风吹草动，就不能实施自己的投资方案，强烈跟风，哪怕别人往坑里跳，他也义无反顾，毫无怨言的跳进去。
还有一种情况是，事前根本就不打算进行某种投资，当看到许多人纷纷入市时，不免心里发痒，经不住这种气氛的诱惑，从而作出了不大理智的投资决策，而导致出现亏损。
欲望无止境，贪心操作
投资人想获取投资收益是理所当然的，但不可太贪心，有时候，投资者的失败就是由于过分贪心造成的。他们不想控制，也不能够控制自己的贪欲。
每当盈利时，总不肯果断地抛出自己手中所持有的盈利单，总是在心里勉励自己：一定要坚持到胜利的最后一刻，不要放弃有更多的盈利机会!这样往往就放弃了一次盈利的机会。
不设止损，风险操作
操作不设止损意味这你将风险放大到了无数倍，科学的投资应该在风险可控内进行投资，如今给了你一个这么好的武器，你却不使用，暴殄天物。很多人做10单，盈利9单，但是1单亏损不止损就可能吞掉前面9单的利润。尤其在股票市场中是双向交易，把错误止损掉，反手正确交易不仅是控制风险也是确保盈利的必要操作。所以说控制风险就是控制盈利。
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