用户6077157459575

那么，易建联与林书豪到底谁更强大？这样的话题可能是见仁见智的，因为看起来林书豪的场均分更多。如果以这几年CBA评选mvp的标准来看，林书豪肯定比易建联更强。因为CBA的评委们是以得分高低来评选mvp的，比如丁彦雨航和王哲林的mvp就是这样产生的。

其实，如果是NBA的评选标准是不以得分高低论实力的，比如哈登上赛季是得分王，结果mvp却是字母哥的。同理，林书豪虽然场均分比易建联高出几分，但也不能证明林书豪比易建联强大。那么他们到底孰强孰弱我们先看看数据再说。

本赛季的林书豪场均34.7分钟15.8次出手、贡献24.2分+5.8板+5.8次助攻+1.8次抢断+0.2次封盖，命中率47.4%，三分命中率36.2%，罚球命中率82.7%，±值5.2排名27，进攻效率116.9排名94，防守效率83.6排名29，真实命中率60.6%排名41，有效命中率51.8%排名74，PER17.3排名40，获胜贡献值5.5排名31。

易建联场均31.7分钟13.4次出手、贡献20.3分+11板+1.4次助攻+1.3次抢断+1.7次封盖，命中率52.1%，三分命中率36.5%，罚球命中率80.5%，±值14.7排名第1，进攻效率133.4排名第9，防守效率75.3排名第6，真实命中率62.5%排名26，有效命中率56.5%排名41，PER18.9排名24，获胜贡献值8.6排名第7。

综上所述不难发现，林书豪除了得分和助攻比易建联多之外，几乎全部的技术统计数据都处于劣势，即便林书豪场均多了4分，也是由于场均上场时间和出手次数比易建联多了所致，不能证明林书豪的得分能力更出色。事实上，易建联不但技术更全面，率队能力更出色。很显然，他们之间孰强孰弱一目了然。

所以说，如果让我组建球队的话，在林书豪与易建联的选择上必然会选择易建联，因为易建联不但比林书豪更强，而且还可以拥有“三名外援”的好处。

蓝天白云crc

林书豪和易建联相比谁更强，其实真的没有太多可比性，都打过NBA，都当过主力球员，而且位置不同，天赋都不算差，如果非要两人之间抉择进行组队的话。我会选择易建联！

易建联比林书豪更好用！

易建联之前在NBA参加选秀的时候，是第6顺位，而林书豪是落选秀，虽然美国的后卫很多，但是从各大球探来看，易建联的天赋比林书豪更高，林书豪是哈弗高材生头脑这块应该比易建联更高，后来也证实了这个问题，易建联因为性格内向导致最后只能告别NBA，林书豪却因为自信的态度在NBA生存下来，不过最后易建联在CBA是非常成功的，他的能力不亚于任何外援！

在NBA的时候。易建联并没有非常出色的身体素质，在他加入雄鹿初期还是很瘦的，并且他的属于技术流内线，残暴的打法并不是很适合他，而林书豪属于外线球员，他的控球能力一般，组织能力还暂时符合联盟二流控卫的水平，但是他的防守能力却是他的最大问题，往往在关键时刻对手可以利用他的防守缺陷，在他身上做突破。而且在关键时刻也容易受到影响。

最后两人都依靠自身的努力加强了身体方面的优势。在特训上两人不相上下，是咱们本土球员学习的榜样！

易建联是咱们中国的骄傲，我完全有更大的理由选择他，而且现在的CBA很多球队都可以防住林书豪，但很少能防下易建联，所以要是组队的话，我还是更倾向于易建联，他不但是CBA的骄傲，更是咱们中国男篮的骄傲！

菲菲爱篮球

林书豪是美籍华裔人，是在篮球上上担任控球后卫，毕业于哈弗大学，效力过金州勇士队，纽约尼克斯队，休斯敦火箭队，洛杉矶湖人队，夏洛特黄蜂队，布鲁克林篮网队，亚特兰大老鹰队和多伦多猛龙队，在18—19赛季随猛龙队夺得NBA总冠军。从2019年8月底与北京首钢篮球俱乐部完成签约，现效力与本京首钢。易建联本土球员，在篮球场上担任中锋，在NBA密尔沃基雄鹿队，新泽西篮网，华盛顿奇才队和达拉斯小牛队，12年回归CBA，现效力与广东东莞银行队，为球队拿到了5座CBA总冠军。

根据上面的经历都有相似的，都有在NBA和CBA打过球，林书豪在NBA和科比做过队友，随小卡拿过总冠军，在和科比的比赛中得到了38分并且带队胜利，“林疯狂”就是这样来的。在CBA虽然只打了一年不到一点，可林书豪的在每场比赛的表现都可以看出来许多国内CBA后卫没有具备的能力，带队组织能力，良好的篮球视野和球商是那些本土球员需要学习的。易建联也在NBA打球，印象不怎么深刻，在2010年的一场比赛中，篮网队的易建联砍下了31。还帮助篮网队赢下活塞队。在CBA可谓是该得到的荣誉都得到了。易建联在CBA的篮球地位也是可以统治的地位。要在林书豪和易建联的选择谁更强的话我选易建联。

护球高手

让“专业不沾边，业余我最强”的小帅来为您解答，我胡乱的侃，您细细的品。

林书豪和易建联都很强，一个是中国男篮一哥，一个是华裔最强球员，两个人都具备在NBA赛场上打主力的实力。

易建联是内线球员，林书豪是外线球员，若讨论这二人谁更强，还真没有可比性，不同的位置是没法对比的，只能说都很强。

如果让我选择其中一人组队，我得根据实际情况，才能做出最佳选择。

在CBA赛场上

如果是在CBA赛场上，我会毫不犹豫的选择易建联，因为易建联的能力是堪比一个顶级外援的存在，选易建联不会浪费外援名额。

在NBA赛场上

如果是在NBA赛场上，我会根据目前球队还有哪个位置需要补强，再进行选择，可能会选择林书豪，也可能会选择易建联。

在野球场上

如果是在野球场上，我会毫不犹豫的选择林书豪，为什么呢？因为我不会控球，不会上篮，只会定点投篮，只会跑位，所以，我需要一个能控球又能传的出一手好球的人给我传球。

其实，我最想看到画面是，我和林书豪还有易建联一起打3vs3半场对抗赛，林书豪控球组织进攻，易建联负责篮板以及终结，我呢，就打个酱油，瞎特么跑，有机会就扔一个，反正有易建联抢篮板嘛！

我这叫什么？

异想天开！白日做梦！快乐篮球！

小帅侃球

林书豪与易建联都是我们中国篮球界里程碑式的存在，关于两位究竟愿意和谁组队的话题我做出这样的猜想！

1.林书豪的组队猜想

毕业于哈佛大学，篮球界的高智障球员，球商在我认为如果可以评分的话应该只少A左右的一个球员，三分能力赛季平均0.35，三分线内综合命中率在0.54，林书豪属于综合性球员不属于那个方面特别突出，组队的情况下我属于PG或者SG位置冲突，篮板保护不够所以在对方属于高个子阵容的情况下我不会与他组队。

2.易建联的组队猜想

本土球员，一直效力与广东队，儿时CBA觉得唯一的看点，打球风格在国内属于力量性+技术性大前锋，面框能力超强护框水平也很不错，身体天赋都是属于国内顶尖，为人平和柔中带刚，命中率方面一直不让我担忧，有他在场不需要过多进入内线有这样的防守大闸，我只需要将球传进去或者在卡位较好情况下外线投篮即可，选择队友我会选择一内一外互补，胜率也会更大，易建联是我的第一选择。

两位球员都是我的偶像也是华人骄傲，很期待有机会真的可以与他们在篮球场上相遇，不管是哪一位我都会全力以赴的比赛。

年少树志

易建联和林书豪作为同血脉的黄种人，都征战过NBA，现在同在CBA联盟，同样都是篮球球员里的佼佼者。至于自己组队是选择林书豪还是易建联？回答此问题前，不妨重新认识一下易建联和林书豪。

两人虽然都是汉族，但是生长国度不同，从小受到教育环境不同，学习篮球方式也不同。易建联学习篮球的那个时代，与现在CBA职业联盟选拔人才差不太多，职业篮球是大个子从事的活动，找到各学校各体校身高出众，统一培养，佼佼者进入自己队伍青年队，像易建联这类身体条件积极出色的球员更是被重点培养的对象，说的不夸张点，会被作为栋梁之材敲打磨练。而林书豪所在的美国90年代，各项体育在学校已经非常完善，校级联赛，各级联盟都非常成熟，林书豪就是从高中、大学校队里打出来。他们二位能够取得现在的成绩，都付出了更多训练时间和汗水。

易建联NBA之旅

易建联87年出生，2.13米身高司职中锋，02-03赛季代表广东华南虎征战CBA，07年进入NBA前已经在CBA随队获得3个总冠军，CBA06-07赛季易建联场均24.6分10.5篮板，投篮命中率58.5%的数据，当时的易建联已经是球队绝对主力，没有这般硬实力，也不会在07年NBA第6顺位选雄鹿中。

NBA5个赛季，新秀赛季单场29分10篮板3抢断3助攻1封盖全面表现，也当选过月最佳球员，东部新秀排行榜也登过榜首，场均22.3分钟得8.6分5.2篮板，投篮命中率42.1%，三分命中率28.6%，并没有达到球队的预期，以及他6号秀该有的表现。之后，被交易到篮网，篮网第二个赛季是他NBA职业生涯巅峰赛季，场均31.8分钟得12分7.2篮板1盖帽，投篮命中率40.3%，三分命中率36.6%，成为球队合格的首发，可惜伤病摧残了易建联。接下来易建联效力奇才和独行侠，而其表现在不断下滑，甚至跌出球队轮换阵容。

阻碍易建联自足NBA联盟并不是其性格

众所周知，易建联内向的性格阻碍他在NBA发展的原因之一。易建联在NBA征战5个赛季不难看出，易建联身高、臂展、弹跳就是与黑人相比也并不差，但是，使得易建联没有在NBA打出更好职业生涯，最根本原因的还是他个人技术方面问题。

易建联出色的内线身体条件，还有一定的三分射程，他真的是一位能内能外的大个子球员吗？

看易建联在NBA5个赛季几个数据

易建联NBA职业生涯场均出手7.4次，三分场均出手0.8次，三分命中率33.3%，他三分出手仅战10%。易建联三分最好的一个赛季是09-10赛季，场均出手10.8次，三分场均0.8次，三分命中率36.6%，各项数据都是NBA5个赛季最高。即便如此，易建联三分出手场均不足1次。当然，那个年代还不流行三分投射，如果换到现在也许易建联三分场均出手次数会增加。

2分球方面，篮下出手占比25.9%命中率50.6%，近距2两分占比10.5%命中率27.5%，中距离2分占比11.4%命中率34.8%，远距离2分占比41%命中率40.8%。

从以上数据对比，不难发现，易建联更擅长的是中远距离投射，三分线内一步投射出手最多，命中率除篮下最高位置。他篮下占比仅有25.9%，这个占比真的不敢和一位内线球员联系在一起。看到易建联NBA远距离两分命中率不错，就知道为什么到CBA易建联拥有36%命中率。

不说哈登、威少、利拉德等喜欢突破后卫，比较传统的后卫球员康力，他职业生涯内线出手次数占比还达到27.3%，林书豪内线出手次数占比达到30.2%。

所以，易建联在NBA更适合大前锋位置。

易建联缺少立足NBA看家本领

易建联运动能力和爆发力都算不错，拥有面框持球进攻的能力，中远距离射程，持球翻身中距离投篮，攻击范围较广，背身单打和内线进攻都是辅助得分方式。易建联在NBA所表现出来的问题：得分技能样样都会点但都不是很精湛，说白了，没有自己出众的看家本领。

防守端，一对一防守较弱，身体对抗能力差，盖帽也不是他擅长做的事情。防守中在NBA体现出来最好的是协防意识，但NBA基本不用联防，其协防能力也很难凸显出来。

另外一点，易建联缺乏姚明的那般自信心，性格和比赛中表现出来的都不是那么强硬。

总之，易建联的个人能力，是一位合格的NBA球员，但不是核心主力，而是一位合格的角色球员。

易建联并不是出色的领袖

易建联是中国篮球运动员里比较出色的球员，在NBA也打出过精彩表现。他重新回到CBA后，由于CBA和NBA不是一个级别比赛，以易建联的身体条件，回来即是王者带领广东东莞斩获CBA连胜冠军。

NBA磨练5个赛季，回到CBA后无论是持球进攻、身体对抗、投射能力易建联都是佼佼者，哪怕是对上CBA外援一点也不吃亏，场均20+10数据就像砍瓜切菜一般。

87年出生的易建联，如今在广东华南虎绝对核心，在国家队依旧是男篮一哥。

易建联是一位领袖球员吗？易建联在姚明和大致退役后，结果了男篮一哥的位置，可他也就在2019年男篮世界杯中担任国家队队长，仅此一次，他比赛中确实起到了一锤定音的角色，但并没有像姚明和大致当年一样球场上球场下都是大哥的角色。

林疯狂确实够疯

林书豪NBA职业生涯并不比易建联好太多。他在成名之前，还不如易建联，因为合同问题流离失所，住队友客厅。差点失去工作时，德安东尼成就了林书豪。当时，尼克斯球队拥有安东尼和小斯巨星球员，季后赛都进不去，德安东尼面临被炒鱿鱼，林书豪面临被裁掉。就在此时，林书豪成了德安东尼的救命草，德安东尼也成就了林书豪，美国刮起了林疯狂，林书豪还挤掉汪峰上了国内各大媒体头版。

凭借尼克斯林疯狂表现，林书豪获得了火箭给其3年2500万美元大合同，林书豪NBA职业上演起点确实够励志，值得很多人学习。哈弗高材生经济学学位，NBA拿到年薪1500万美元，让多少高材生羡慕不已。

林疯狂时期使他名声大噪，他真正的实力到底如何。NBA职业生涯场均登场25.5分钟得11.6分2.8篮板4.3助攻1.1抢断，投篮命中率43.3%，三分命中率34.2%。这份数据，是一份蛮不错的成绩单。林书豪打过首发，打过替补，与易建联一样，林书豪最适合替补角色色。

15-16赛季在黄蜂队，是最真实的林书豪

本赛季林书豪打了78场比赛，职业生涯出场最多赛季，只首发13场比赛。他作为沃克替补，场均登场26.2分钟得11.7分3.2篮板3助攻，投篮命中率41.2%，三分命中率33.6%。此时的林书豪是球队替补的领袖，很好的在轮转期间帮助球队，多次比赛拯救球队，季后赛中有一场爆发帮助球队击败热火，把比赛带回自己主场。

林书豪优劣势

林书豪最擅长不简单内线突破得分，场上大局观比更多后卫都出色，打球节奏感很强，善于突破急停半截篮投篮，不贪功是一喜欢分享球的球员。

林书豪防守方面并不是那么出色，他身体比较单薄，1.91身高91公斤。横移速度一般，1V1防守很容易被过掉。他在进入NBA前各球队试训，但是NBA不是5对5试训，而是1V1，或者2V2，最多3V3。这样的试训会让林书豪单兵防守较差的弱点放大，且还不利于他擅长的传球发挥出来。

林书豪离开NBA前，随着猛龙队获得NBA最高荣誉总冠军，是对他最大的褒奖。

CBA中的林书豪

作为外援的林书豪加盟CBA，场均34.7分钟得24.2分5.8篮板5.8助攻1.8抢断，投篮命中率47.5%，三分命中率36.2%。CBA对于外援的要求，林书豪的表现只能算是合格，并不算出色。

林书豪在北京鸭队并不是一味地得分，他在帮助球队所有球员变得更好。北京鸭队储备三位外援，汉密尔顿、尤度和林书豪，三位外援球队之间组合都尝试了效果，结果还是拥有林书豪+汉密尔顿内外线结合最好。尤度和汉密尔顿一攻一防双塔组合是不错，提高了球队的内线防守，可是两人都不是创造进攻机会球员，都是等待队友作球的类型，北京鸭队本土后卫球员无法将球输送到双塔手里，只有林书豪更适合目前的北京鸭队。

林书豪加盟CBA后，虽然没有打出爆炸性的数据，但他的各项数据都比NBA更好，他在CBA可以继续施展自己的才华。

以上，是易建联和林书豪的过往经历，两位都是各位置优秀球员，如果在NBA建队，他们两位更适合角色球员定位，如果在CBA的话，无论以谁为建队核心都可以。

为什么不将以林书豪和易建联为球队双核心建队呢？

林书豪与易建联一内一外，在CBA非常合适。从林书豪所处的北京鸭队来看，按照CBA联盟限制外援出场规则，林书豪更适合拥有较强本土内线的球队。

你觉得，林书豪和易建联搭档的话，以北京鸭队现有阵容能夺得CBA冠军吗？

山哥论球

大家好，我是一个体育领域创作者，我了解很多体育领域作品，在体育领域方面，我有着丰富的经验 是我的观点分享给大家，希望你们能够喜欢：

　　如果我选择在易建联和林书豪之间组队，我会毫不犹豫地选择易建联。易建联的选择代表该队有“三名外籍球员”，因为易建联相当于一名外籍球员，如果选择林书豪，则意味着该队只能有两名外籍球员。原因就这么简单。

　　那么，易建联和林书豪谁更强呢？这种话题可能会有不同的看法，因为林书豪在这个领域似乎有更多的观点。如果我们看看近年来在CBA选择mvp的标准，林书豪肯定比易建联更强。因为CBA裁判是根据得分来选择最有价值球员的，比如丁·和王哲林的最有价值球员。

　　事实上，如果这是NBA的选择标准，它并不取决于得分。例如，哈登是上个赛季的得分冠军，但最有价值球员是哥哥。同样，虽然林书豪的平均分比易建联高几分，但这并不能证明林书豪比易建联强。那么哪个更强还是更弱，让我们先看看数据。

　　本赛季林书豪场均34.7分钟，15.8次投篮，24.2分，5.8个篮板，5.8次助攻，1.8次抢断，0.2次盖帽，47.4%命中率，36.2%三分命中率，82.7%罚球命中率，5.2分价值，排名27，116.9进攻效率，排名94，83.6防守效率，排名29，60.6%实际命中率，排名41，51.8%有效命中率

　　易建联在31.7分钟内平均投篮13.4次，贡献20.3分，11个篮板，1.4次助攻，1.3次抢断和1.7次盖帽，投篮命中率52.1%，三分球命中率36.5%，罚球命中率80.5%，14.7%排在第一位，133.4%排在进攻效率第九位，75.3%排在防守效率第六位，62.5%排在投篮命中率第26位，56.5%排在有效投篮第41位，

　　总而言之，不难发现在几乎所有的技术统计上都处于劣势，除了他的得分和助攻都比-连多。即使在每场比赛中得分更多，也是因为比有更多的上场时间和投篮机会，这并不能证明的得分能力更好。事实上，易建联不仅技术更全面，而且更有能力领导球队。显而易见，谁更强谁更弱是显而易见的。

　　因此，如果我要组队，在林书豪和易建联的选择中，我肯定会选择易建联，因为易建联不仅比林书豪强，而且还有“三外援”的优势。

以上就是属于我个人的观点分享给大家，希望大家能开开心心的做体育领域，体育领域作品能更进一步，最后希望大家能够喜欢我的回答，谢谢大家！

爱博体育综合资讯

如果让我现在选择组队的话，我肯定选易建联，答案很简单，现在的易建联统治力比林书豪强得多，但是放在以前的话，我肯定是选林书豪。

以前的林书豪是谁？是能够在科比头上砍下38分的猛将，是黄种人的骄傲，是可以拿到千万年薪合同的球队建队基石！

而易建联呢，是一名无人问津的，被NBA放弃，回到CBA打球的球员，如果是你，你愿意选择和谁组队？答案显而易见啊，毕竟林书豪当年的影响力比易建联大多了。

可是现在不一样了，现在的林书豪受过大伤，他在攻防两端唯有防守还有一定的威胁，进攻已经不怎么样了，连CBA一些小外援都比不上，虽然有不少人鼓吹所谓的团队篮球，但是明眼人都知道，林书豪不是那个可以把北京男篮带到冠军的球员。

易建联现在虽然已经32岁（一说35岁），但是他的竞技状态仍然保持得很好，在CBA是无人能挡的存在，有了易建联，广东就相当于有了第三个外援，而且这个外援还不受上场时间的限制，可以说，有没有易建联，广东男篮就是完全不同的两支球队。

因此，答案显而易见，现在的易建联比林书豪更强，如果让我现在选队，我肯定选和易建联一边，毫无疑问。

大嘴爵爷侃球

我能跑题吗？我想和曾经最强👍的科比组，不过天妒英才，还有他们林书豪和易建联都挺棒的[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

用户91693615997

2002年，姚明以状元身份登录NBA，开启了自己的NBA生涯，这也是中国第三位登录NBA的球员，前两位分别是姚明的国家队队友王治郅和巴特尔。这三位内线球员和传统的美式内线奥尼尔、霍华德等等技术粗糙但身体素质爆棚的球员相比有一定区别，他们都擅长投射，尤其是姚明，一手靠谱的三分球放在如今的联盟也是难能可贵的。

在他们之后，前锋易建联、后卫孙悦以及中锋周琦也相继登录NBA，但也许是实力没有达到姚明的高度，也许是不适应美国的文化以及篮球氛围，这几位球员的NBA之路并不顺畅，要么是被四处交易，要么干脆被裁回国。他们在国内的联盟打球时也曾呼风唤雨，但为什么到了NBA便只能坐冷板凳呢？

我们承认一些体育项目中因为人种的不同导致了成绩的差距，如在田径赛场上活跃着的常常是那些黑人运动员。但我们也知道一位美籍华裔曾经掀起过一场席卷全美的风暴，那就是林书豪，曾经睡队友家的沙发，后来的林疯狂。

林书豪在进入联盟的伊始仅仅是一个无名小卒，睡在纽约队友家的沙发上，若非那次球队伤病潮爆发导致无人可用教练也不会想起坐在板凳末端的那位黄皮肤后卫。但命运给了他机会，他也抓住了那次机会。从那之后，仿佛打开了任督二脉，林疯狂一发不可收拾，甚至在科比头上砍下了38分率队击败湖人。

一位黄皮肤的小个子后卫，为何能在长人林立的NBA中得以生存？甚至可以掀起一场令人疯狂的风暴？而我们国家土生土长的球员进入NBA后为何只能守着自己的冷板凳在场边观看队友的表演？篮球一贯是美国的优势项目，如今我国的许多运动员都会选择去美国参加集训，以提高自己的竞技水平。从饮食水平到训练水平，从基础动作到高手集训，这都是我们需要去学习的地方。

---

分享到:

---

關鍵字: 选择 林书豪 篮球

---