成雪涛
首要你大概用专门对于烫过发的发质的洗发露和护发素.第二,一周做2-3次的发膜或去理发店做营养.(以上两条这是最基本的养护了)每次洗完头之后一定要记住擦抹修护商品,特别是发梢.喷水是没有用的! 还有一个窍门,即是平常喷脸的保湿喷雾能够经常性的喷头发(横竖平常也要喷脸,顺便把头发也喷喷),以下4个方面养护烫过的头发：1．洗发护发在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以坚持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。2．定时焗油每隔一个月对头发做一次焗油养护，在焗油养护时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
苍水蒹葭
每次染完头发之后，发丝都会明显的有变烦躁的问题，整个发质的柔顺度和光泽度都有所下降。
那么染发后究竟如何护理能让发丝不那么干燥无光呢，首先建议人手一瓶护发精油。市面上好用的护发精油品牌很多，尤其是在洗发后半干的状态涂抹再彻底吹干，真的能有效的增持发丝的柔顺度和光泽度
并且还能有效修复染发后，法制受损的问题。然后对于染发后洗护产品的选择，可以选购主打修复，或者护色功能的洗发水。 一般染发剂为碱性，而护色为弱酸性，使用具有修护护色洗发水，调整PH值，能帮助发丝的毛鳞片闭合，减少色素流失。
另外，一般可能我们都是洗发水后用护发素，但是大家可以调整一个思路，就是在干发得时候先用护发素，然后用发帽包住，停留3～10分钟洗掉
然后正常洗后，接着用干发帽包裹头发，然后用吹风机吹干，虽然这种吹干方式比较花费时间，但确是能有效避免吹风机伤头发的好方法。
不过如果你怕时间太长的话，想直接吹头，还不想伤发显得更加毛燥，可以用个防烫喷雾，对改善发质受损还是有一定帮助的。
另外除了日常的头发护理工作之外，就和使用面膜对面部肌肤来个定期密集护理一样，头发丝也要定期做个发膜密集护理，这样能让发丝变的更加光滑柔顺
。
发膜的产品选择上，个人感觉潘婷家还是比较便宜好用的，大家可以试试看哦
诗与远方的骗子
法制对每个女生来说都是非常重要的，它决定了你的整体是否精致气质、一头靓丽的长发也是妥妥的斩男神器哟！
下面来跟大家分享几个我平时会在用的护发小方法，可以作为参考：
一、定期使用发膜
洗头发的时候除了正常的护发素和洗发水，发膜也一定是不能少的，它可以在短时间内帮助改善发质。比如资生堂、潘婷的发膜都是拥有超高口碑的，可以说用一次下来效果就非常明显～
二、护发小妙招
国产老品牌蜂花护发素，大家一定都听说过。当然它的护发养发效果也真的是超一流，前提是要用对方法哦。超好用的一个小方法就是在洗头发之前，干发的状态下涂抹一层厚厚的蜂花护发素，涂好之后用手或者梳子把它抓匀，裹上毛巾或者是浴帽等十多分钟，之后就可以冲掉护发素，然后进行正常的洗头发步骤。这个方法真的用一次效果就非常明显，洗完头发超顺滑！
三、内补是关键
内外双管齐下的护发才是真正最有效的哦，平时多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆或者这类黑色的食材，熬粥或者直接打成芝麻糊喝，坚持下来护发的效果超明显。
四、万能椰子油
超级万能的椰子油用来护发效果也非常的棒。在干饭的状态下把头发分成一缕一缕的，一点点的用椰子油像染头发的一样均匀的涂抹在头发上。然后用保鲜膜裹上用吹风机或者热毛巾加热一会儿，停留的时间依据自己的情况来定。一个小时也可以，十分钟也可以。最后再按照平时正常的步骤去洗头。头发就会变得超顺滑，但是有一点需要注意的。就是椰子油最好是不要碰到头皮，因为毕竟是纯植物油，碰到头皮可能会造成头发看起来油油的～
美妆猪猪侠
1、慎重挑选洗发水。碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。
2、无需天天洗头。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。
3、使用护发素。护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。
4、减少烫染发次数。现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。
5、减少使用电吹风。长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。
我是庞医生，每天分享防脱发&头发养护常识，有相关的任何问题，都可以问我，希望能帮到你。
毛发移植医生庞岩岩
■花白头发 — 情绪自控差
■后脑勺白发 — 肾气虚
■两鬓斑白 — 肝胆火偏旺
■前额白发 — 脾胃不好
调理白发、分叉、发黄，斑秃（神经细胞局部坏死，生姜洗发水，负离子眼罩），肾气虚，发为血之余！
头发出现白发、分叉、发黄的原因，跟头发掉发、脱发、斑秃的原因相同。使用保健品新配方如下，钙加维生素D软胶囊、B族维生素片、血红素铁胶囊、蛋白质粉、雨生红球藻，天然维E软胶囊、黄精肉桂，玉竹人参、芪戟，松花粉等选择配用。
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要知道我们人体细胞对某种治疗物品，在使用久了都会产生耐药性。头发作为我们身体的一部分，它也有细胞，一样会产生耐药性。所以对于长期使用一款护发产品它的效果会原来越差啦。正常情况下三个月到半年可以更换一次适合自己头发发质的洗护产品！以保证头发对产品不产生耐药性。
同时我们在日常饮食可以多吃水果，比如，猕猴桃，苹果，等。
因为水果还有大量维生素b等维生素，不但对头发有护发的作用，还对皮肤好。何乐而不为呢？
