豆焖饭
中国🇨🇳武术家：吴阁南老前辈是：国际巨星：李连杰21岁时候的太极拳指导老师。吴图南老师揭露陈家沟太极拳确实是真事。其实陈式太极拳原来是练少林短拳的。真正太极拳祖师爷是张三丰。因为是道教文化。这是历史公认的。为什么说中国五大派都是跟陈式学的拳，全是毁灭历史，这是陈家沟号称四大金刚，为了生存造谣，骗子为了提高陈式太'极拳的名，真正的太极拳杨式传播最早，最广。中国人千万别上挡什么几代传人都是骗人的，大骗子，就是杨式拳到现在给以前都不一样了。其实不论什么拳只要对人民的身心健康是最重要的。
精气柛
应该说陈氏太极拳不是太极拳，包括由他派生出来的拳种。我原来也是炼陈氏、扬式、赵堡、二十四、四十二、四十八式的。这些拳气是炼得出的，但由于气的积累，半年后就不顺了，后来我自己摸索。我谈点太极拳体会。太极拳之所以叫太极拳，这种拳术是运用气的规律，太极只有气才能称太极，在天际里它能无边无际的漫延；气还又是无极的，气的存在，只有强弱，没有有无，在密度上没有间隙，所以气又是无极;还有气的运动称阴阳，现在哲学叫对立统一，如东边的气吹向西，西边的气就回流到东。太图就说明这三点，两个鱼组抱成一园，在一个没有空间的轨迹里，要运动，必须一颠一倒，必须两个鱼同时动，同时跟上，同时让位才运动得起来。太极在太极拳上的运用，第一、这个气在人体是全身存在，不存在进丹田，出丹田，对于感觉，是丹田敏感，当气充盈了，那里压力大，那里感觉大，如全身在一条腿上，这条腿酸楚难耐，但有弹力。对于阴阳，人体沿脊柱两边分，两边手脚，两边筋骨，两边血肉经络，动起来两股气流。如左腿为实必须左手心朝下，气由左手下行到左脚，同时右手心朝上，气由右脚上行到右手，左实转换成右实左虚，右手心由朝上翻转朝下，气又由手下行到脚，同时左手心由下转上，气由脚上行到手。如果炼拳两手心都朝下，两股气都下行，顶抗了，当气足了，手不只管运行，还稳定气，当实脚这边手心不朝下，气就上充，腿无力，甚至冲脑，当虚脚这边手心不朝上，气就下䧟成双重，所以王宗岳拳论叫，阴不阳，阳不阴，所以不按拳论造的拳不是太极拳，炼不出太极功，篇幅有限，略。
利民5076
本人11岁开始习练陈氏小架太极拳，至今快20年，由于兼顾学业，学拳历程不易，少年受李小龙先生理念启发，学了不少拳种，但都是以实战目的出发，所以练太极拳同样如此，对于有些人以为陈氏拳不是太极拳这个问题，我觉得可以浅谈一下。
第一方面，从陈氏拳以外找原因。有对比才有发现，如果市面上只有陈氏一家，自然不会有质疑声。正是有了杨式太极吴氏太极武当太极等等，这些太极拳风格都是舒缓中定，以身法求平衡，再加上近年来习练太极拳以中老年为主，更加偏重于养生健康，以至于让大众认为太极拳就应该是像水一样柔美的拳术。
但是陈氏太极拳就不是这样，为了宣传的需要，为了突出其特点，放大了发劲的地位，让人一想到陈氏太极拳就想到了掩手肱拳，震脚和所谓的子弹螺旋劲。当陈氏太极拳以此为标签后，刚好与其他所有门派太极拳产生了对比，因此就会有人发出这算是太极拳吗？
第二方面，从陈氏太极拳本身看。首先就是来历上，其实这个问题有无数大神已经从各种古今资料中扒出来讨论了几十年。依我看来，这就是一个跑偏的现象，因为所有参与讨论的人没有一个能把太极拳练到可以街头实战的水平，或者说能站出来力挫群雄的人，有这精力倒不如好好想想如何练好本门太极，早日达到能自卫制敌的境地。
再者从陈氏太极拳特点上看，其核心特点还真就是贴身发力，发力很猛，记住不是拉弧线冲拳的方式，是贴肉发劲！看上去很刚的一瞬间其实是需要全身松紧配合，用胯带动身体以腿为支架发射出去，这就完全符合中国传统内家功夫的发力特点，不论八极拳形意拳，不论是脊柱发力还是沉坠劲都是同源的，这样来看陈氏太极拳具备内家传统拳的名称，关于太极拳的头衔，就看大众个人的口味了。如果觉得舒缓大方是太极，那看这个就不像太极。如果觉得以柔克刚，发力干脆是太极，那看陈氏太极拳就是太极，所以这个问题最终的回答还是在个人心里。
陈氏小架太极拳
对于陈式太极拳是不是太极拳，其实产生主要的看法，主要在于一下几个方面：
一是陈式太极拳的创始人和发展历史。简单的说，有张三丰蒋发陈王庭王宗岳几个说法。观陈式太极拳，有戚继光长拳的影子，用与武当松溪派的一些技法也好像。其实是古已有之，陈王庭进行了传承和发展。陈家沟出于私心，有意篡改历史，使陈式太极拳的历史更加混乱，也使得陈式太极拳与其他太极拳尤其是和式太极拳武当太极拳的关系更加难以厘清。
如果认为太极拳古已有之，所有的太极拳历史都能解释放清楚。看看陈式太极拳小架和式太极拳武当太极拳其实就是同宗同源。陈式太极拳到目前所以与其他太极拳在外形上与其他太极拳显得不同，主要是为了宣传和传播的需要，增加了发力的动作，对拳架的处理更加美观大方。缠丝劲并不为其独有。
二是陈式太极拳的拳架和发力与其他太极拳的松静柔和不同。前面已经说了，是迎合传播和宣传的需要。以前大家没有见过松柔的拳，认为松柔的不算拳。所以加了发力。现在大家见惯了太极拳的松柔，反而认为发力的不是太极拳。
三是如何认识太极拳。其实各门各派的太极拳虽然动作各异，而理唯一贯。只要符合太极拳拳理（王宗岳陈鑫都是太极拳理论的集大成者）的都是太极拳。
这样说，大家是不是清楚了？
天罡13838358289
为什么有人说陈氏太极拳不是太极？原因大概有两个，一是陈氏太极拳里有许多穿蹦跳跃和发力的动作。二是当今陈氏太极拳竟以发明太极拳而自居。
其实，陈氏太极拳是太极。只因杨氏太极最先使太极拳闻名天下，而流传甚广的杨氏太极拳又以舒缓沉稳为特点，几乎沒有发力动作，导致了许多初习太极者认为又蹦又跳，时有发力的陈氏太极拳不是太极。那么，什么才是太极拳的标准呢？我以为，符合王宗岳太极拳论的就是太极拳，否则，不应归为太极拳。陈氏太极是有许多，穿蹦跳跃和发力的动作，但其所有动作都符合王宗岳太极拳论中对太极拳运动本质特征的描述，应该说，在相对剧烈运动的情况下，仍能严格遵守太极拳的运动规律，是很有一些难度的， 从这一点说，陈氏太极拳是太极拳中难度较高的太极拳，并不适合初学者，容易造成运动伤。
我反对太极拳由陈氏太极拳创立这一说法。 太极拳得名由清朝帝师翁同和所来， 翁同和也是在看了杨露禅的比武后，向帝王描述时讲出太极特征， 由此得名太极拳。当今陈氏太极拳认为，杨露禅从陈家沟学的太极拳，陈家沟的太极拳，由其先祖陈王庭所创， 因此太极拳是从陈式太极拳得创。这个说法显然难以服众，因为若从得名而来，显然是杨露禅，若从谁最先总结出了太极拳的运动规律，显然是王宗岳， 从创立的角度讲，应该是谁第一个悟出了太极拳运动的规律，谁就是太极拳的创立者，阴阳五行和和中医经络理论历经数千年，执拗于陈王廷创拳，还不如归于张三丰更能服众，正确的说法，应该是太极拳的创立者已不可考。太极拳习练者只有一个共同的恩师，那就是中国传统文化。各门各派都不应有贪天功为己之念，更不该以正宗大师为争，怀着敬畏之心，以小学生的心态，虚心努力发扬光大太极拳岂不更好？
老木151357751
所谓的太极拳是以拳的形式突破层层束缚身体的因素和冲破阻碍气血畅通的诸多限制。从而悟入无极。到达无极之境以后，还要继续悟和练，同时很多有好多特异的功能会被开发出来。身体所有感官都无比敏锐，身体每天处于一种舒畅和舒服的状态，这样才感觉人生不白活。我今年还有几天就50了，眼睛一点不花，沈阳冬天还是比较冷的，我每天只穿一个短袖过冬。如果有不相信的可以随时给你们视频。你们也可以看我发过的视频。
太极是门径，太极拳是以健身入道的一扇门，非至真至纯之性不可得其锁开。真正通晓太极拳者，能让身体得阴阳运动之和谐，能在行走坐卧中保持舒畅舒服的打拳效果。真正的太极拳不是打出来的，而是气随意动，根本不用力，不用打。其实太极拳所有的奥秘都在虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘这三个方面上。而做到这三个方面又都是为一个事服务的，那就是拉伸脊柱，让脊柱的每个关节的空间加大，这样气血两通，自然界的24节气就是对应的人体脊柱。人体脊柱的椎骨正好24块，骶骨和尾骨不属于椎骨。脊柱的每一节都节制身体的器官或者脏器，24个椎骨旁边对应24个穴位，从头到脚，到五脏六腑全都受椎骨节制。所以，好多人注重背部保健。分享一下我的成果供大家品评。发一个雪天短袖的视频吧。
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破译国学密码
杨露禅学的是陈长兴学自蒋发的太极拳。陈家主传是炮拳。陈家太极拳是杨露禅出名以后把炮拳改编的。换而言之在那个年代由于主训和家规的限制，陈长兴也不可能交杨露禅陈氏炮锤。
其次，现在陈家沟传出的太极拳，不符合中国太极文化也不符合太极拳的基本要求。例如:静制动，后发而先至，慢打快，敌不知我我独知敌，四两拨千斤，敌不动我不动，敌若动我先动及阴阳分明。太极拳要求重心是四六开，这本身就不符合太极阴阳分明的拳理。因此在陈氏太极拳最初进北京市不被北京太极拳界认可。陈发科也承认他们练的是陈式炮锤而非太极拳。之后由政府出面确定了陈家沟炮锤式太极拳，这期中的历史原因经历过那个年代的人都会了解，因为太极拳只能是劳动人民创造发明的。所以陈家沟太极拳的发源地，陈家沟所谓的陈氏太极拳其实就是一个历史的笑话是陈家沟某些后人无耻的欺骗！
吾非水
这个问题挺有意思!
就说《太极拳》这个名称还没起的时侯，那杨露禅打的那拳叫《绵拳》。而陈家沟打的那拳叫《炮锤》和《长拳》。
可以说各地类似的拳法有很多。包括武当的各种拳法。
只有在王宗岳的《太极拳论》问世后，各种派别的拳法才逐渐采用了太极拳这个名称。
因王宗岳把太极拳的理论写的颇为高大上，因此各拳家都想争这个名号。至于有没有这个真本事或者能否达到《太极拳论》的高度，那就另当别论了。
江城老水775
是谁在说？一定是其它太极门派的人！传统武术中的陋习就是谁都不行，老子天下第一。如果是杨门的太极传经说陈式太极拳不是太极，那就是天大的笑话！
杨露禅号称杨无敌，他还得称呼陈长兴为师父，怎么后辈就不认了呢。如果你认为陈式的叫炮锤，那么，你练的是什么？杨家三代之前不也练炮锤吗？如果你不知道，那就不要说别人的不是太极拳。
太极拳不是说谁打的慢就是太极拳，谁能打一套108式，或打几套，或打一套什么老架、新架你就是太极拳！因为太极拳不是因为外形招式动作快慢而命名为太极拳，太极拳是遵循的太极阴阳之理，道家尚无为法自然的思想而形成为一套拳法，太极拳里没有十三势内核在里面，那么，你练多少式都 不是太极拳。
所以，现在大家练太极拳多数都 是太极操，空洞无物，愧为太极拳。陈式太极拳即便是曾经是外家拳，或者说就是炮锤，但是只要它遵循阴阳之理，那它就是太极拳。其它各门派即便是练习正宗的太极拳架子，但是没有内家的太极阴阳理论功法，那也不真正的太极拳，空架子而矣！
在今天，如果你通晓太极阴阳之理，能够运用的拳术中，那么，你就是随手比划几个动作，那也是太极拳。招式外形只是太极原理的一个载体或者一个媒介而矣，没有太极拳理，这些外形动作和太极也就没什么关系了。
你把太极的原理用在管理上，那就是太极管理者，如果你把太极用在生活，那就是太极生活方式 ，马云喜欢太极拳，他的拳架练得不是那么好看，但是他把太极在商业上发挥到了极致，那么，他不是太极拳高手，但是他却是太极高手。
创立太极拳初衷就是以拳入道，悟道、修道、明道、用道，千万不要徒有其形，练了一辈子，还再指指点点，这个不是太极那个不太极的。你是，你又怎么样了。能打几个？同样练太极拳，你能和马云比吗？
太极者
有史料记载 杨露禅学拳陈家沟陈长兴 当年村里俗称炮捶 杨露禅学成闯北京 别说那个年代 就是民国时包括八十年代左右说你是练武的 都有人找你抻练抻练 没几把刷子早让人打出北京城了 后来杨露禅传长子健候 次子班候 还有一说法班候拳法不单是家传 还有奇遇 这在以后王兰亭出走杨家有说法 又有鼻子李帮王兰亭结合太极五锤创太极五行锥 鼻子李也是实战大家 如果杨露禅传拳没有实战意义 鼻子李也不至于推崇它 杨家拳学自陈家 杨家拳叫太极拳 陈家的不叫 当然从名字是这样的 陈家沟可能一直叫炮捶 而当时杨家 吴家都称太极拳了
