愛我喬巴

我家寶寶16個月，也就是1歲4個月的時候斷得奶。我本來嘗試先斷夜奶，但是我發現很難，因為白天吃奶，晚上我兒子就惦記著吃夜奶，索性後來我就一起把夜奶和白天的奶都斷了。所以，我認為，要斷就一起斷吧，分開斷也不是不可以，會挺困難。

分享下我們是怎麼一週斷掉母乳的：

1、提前計劃。我覺得斷奶是要提前規劃一下時間，最好選擇家庭其他成員能幫忙的時間。比如我們就把斷奶的時間放在清明小長假了，因為這時我老公會放假，我們倆輪換著哄孩子，會減輕一下壓力。因為最初斷奶的2個晚上，孩子肯定會哭得厲害，需要隨時起來哄。

2、從白天開始，逐漸減少餵奶次數。孩子需要一個適應過程，不能說突然就不給孩子喝奶了，那對孩子來說有些太突然了，肯定不適應會哭鬧。我當時斷奶的時候，提前一週開始，減少白天餵奶的次數，從5次降為4次，然後3次，這樣慢慢過渡。

3、晚餐的輔食一定要給孩子吃飽。既然打算斷奶，就要給孩子做一些他愛吃的輔食，尤其是晚餐，要保證孩子吃飽。題主的寶寶已經18個月了，可以吃的輔食已經不少了。所以，斷起奶來要比小月零的寶寶稍微輕鬆一些。

4、不要反覆，要堅持到底。很多媽媽，斷奶第一晚上見到孩子哭得那麼傷心，就捨不得了。這我非常理解，我當時給寶寶斷奶的時候，看著寶寶哭得那麼厲害，就往我懷裡鑽找奶吃，說實話，我當時很心碎，甚至有那麼一瞬間想放棄斷奶。但這個時候，真的不能放棄，如果放棄，前期工作白做了不說，孩子也白白哭了。早晚都要斷的，總要哭一次的。

按照上述步驟，我兒子只有前2晚哭得厲害，越往後越好。差不多3天之後，他就不太找了。也不咋哭了。等到一週的時候，基本完全斷掉了。

斷奶，是寶寶和媽媽的又一次分離，雖然不捨和失落，但是也意味著寶寶向獨立，又邁出了一步。這是一種幸福的分離。如果想留住寶寶在自己懷裡安靜吃奶的時光，不妨記錄一下。我當時斷奶之前，就讓我老公錄製了一個視頻，把寶寶吃奶的滿足小臉記錄下來了，保存成美好的回憶。

格格鬥愛baby

我覺得全斷掉比較好。我家寶寶一歲半跟你家孩子大小差不多剛斷奶。因為孩子牙齒出現了齲壞，不得不斷掉夜奶，我家寶寶白天基本只吃中午睡覺的一頓奶，如果白天不斷只斷夜奶的話難度比較大，所以就直接斷奶。斷奶之前我在網上學習了大量的斷奶方法，很多人都分享給孩子斷奶要遵循一個循序漸進的過程不要一下子全斷掉。要一點一點減少量這樣的話孩子接受的較好，媽媽也不用經歷漲奶的痛苦；同時孩子一直跟媽媽睡不要為了斷奶一刀切直接讓其他親人哄孩子睡。

我根據自己實際情況，循序漸進的方法時間要比較久，所以就直接不給孩子吃了。因為寶寶已經一歲半了，很多話雖然不會說但是能夠聽懂很多。所以我斷奶當天就告訴孩子不能吃奶了，媽媽受傷了然後用創可貼貼住。孩子想吃的時候扒開看看有東西貼著我就哄他說等好了給你吃也沒哭鬧。我做好了孩子斷奶哭鬧的心理準備。但是孩子本身比我們預期的要好得多。我孩子從斷奶開始基本上沒有哭鬧過。第一天開始孩子一直熬著不睡覺直到熬的困的受不住喝奶粉哄哄也睡了。半夜醒來扒開看看想吃吃不了喂點水哄哄又睡了。前幾天就是熬，媽媽一定要狠下心一次斷奶成功。孩子一直跟我睡，也只有我能哄他睡著，所以一直都是我自己帶著他斷的奶也沒出現哭的撕心裂肺的情況。現在基本上斷奶成功了。希望我的經驗能夠幫助到你。每個孩子情況不一樣我覺得應該結結合自己實際情況去選擇斷奶方法。

櫻落紛紛飛

我們一直是母乳，奶粉偶爾能喝點，牛奶很喜歡，吃奶時間隨著白天大量室外活動已經調整到早上睡醒、中午午睡、下午室外活動回來、睡覺前，大概寶寶一歲半時候，母乳嚴重不夠吃，偏偏娃不開心要吃點，開心了要吃，睡醒了要吃，要睡了要吃，難受了要吃……奶不夠吃睡不著奶粉喂不進，睡覺頻繁吃（之前只要睡著了，醒了也是拍拍，翻翻就睡了）我要崩潰了，考慮斷奶，開始嘗試怎麼斷合適。

1,睡前床上母乳斷

我自己帶娃，沒有人啊幫忙，一次性全斷了我想了想我都覺得我要抑鬱了。偶然有一次晚上睡覺前在電視上看電影，比平時睡覺晚了點，就在沙發上喂她吃奶，考慮到我的母乳回到床上再吃肯定就沒有了，吃奶前說在這裡吃完，去床上就不吃了喲，可能是困了，吃完回去，居然翻翻磨磨睡了，中間也沒醒，一覺到天亮，堅定了我先斷床上奶的決心，後邊幾天肯定有鬧，大部分在床上抱著她躺床上像搖籃一樣左右搖搖，堅持邊玩邊搖，爭取不把她搞哭了，漫漫有半個月穩定了。

2,沙發上母乳

有了斷床上奶經驗，我已經很堅定斷母乳的決心，不管她怎麼磨都不給她吃，前提是給她吃飽，吃好，晚餐一定要好消化，我們寶寶喜歡牛奶，晚餐後大概半小時或者更久有點睏意，就會來找我“咪咪”，提醒她：那裡還有畫著奶牛的neinei 要不，[大笑]順利上當，在玩一會睡覺，當然肯定不會真麼容易[捂臉]，期間還會找，“威逼利誘”全上，還算順利。

3,午睡母乳

徹底斷了晚上所有的母乳後，大概有一歲七個月，那時候午睡母乳就不吃了，不是自己不吃了[摳鼻]，是早上吃完飯和小朋友一起出去探索世界，回家時間從十一點拖延到十二點左右，回去就開始鬧餓，煮麵面時間就趴肩膀睡著了，怕她餓，就開始戴著零食牛奶，快十二點就和小朋友分零食喝牛奶，回家關上門就開始媽媽抱抱，抱起來就睡了，睡醒了吃飯，午睡奶斷的很開心[大笑]

4,早起母乳

不知道是不是隻剩早起母乳先的太珍貴，這傢伙慢慢開始早上不管幾點朦朦朧朧醒，就一定要吃到母乳，吃不到就會哭鬧，起床氣大[流淚]，大早上的哭鬧，老母親的心情瞬間很不美麗，鬧了幾次，我才開始意識到這是我和她“親密接觸”的最後時光了，不捨……焦慮了好幾天，索性就吃到兩歲吧！？（不確定是否會成功）就這樣早起母乳每天嘻嘻笑笑的開開心心吃到了兩歲，快過生日時每天都會和她說大寶寶了該不吃咪咪了，隔壁家誰誰和誰誰都不吃了，等你吃完生日蛋糕就不能再吃了喲，就這樣我忐忑的過完了吃蛋糕的晚上，第二天早上爬起來就開始衝我嚷嚷：起床了起床了，我順嘴說了句：好起床了[我想靜靜]人家已經下床了[震驚][震驚][震驚][震驚]一整天我都不敢提咪咪倆字，第二天第三天覆制粘帖[送心]我很開心的和她爹分享她不吃咪咪的喜悅，一週左右想起來了，每天都隔著衣服磨磨，碎碎念：大寶寶不吃咪咪了大寶寶不吃咪咪了……

就這樣她的成長一步一步。

（牛奶每個孩子適應程度不一樣，適量）

咖啡年華19

最近，我的閨蜜也遇到了這樣的問題：寶寶一歲多了，晚上要吃三次奶。閨蜜白天要上班，晚上又要為寶寶吃奶，所以整個人的精神都變得很不好。她問我有什麼方法讓孩子戒掉夜奶。

（一）首先了解一下寶寶應該多大應該斷掉夜奶？

從寶寶自身需求來說，如果能夠連續睡到五六個小時9個月以後夜裡就不需要進食了。如果是全職媽媽，那就安心養她吃到9個月，9個月以後，媽媽就要開始逐步幫助寶寶斷掉夜奶了。

（二）給寶寶斷夜要注意什麼呢？

1、先從白天開始，然後過渡過晚上斷奶

寶寶對媽媽的乳計很依戀，所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。白天有很多吸引寶寶的時事情，寶寶不會特別在意媽媽。但到早上和晚上，寶寶會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，不容易斷奶。只有斬斷白天那頓奶後，才慢慢停止夜間喂，逐步過渡到完全斷奶。

2、循序漸進，添加離乳食品

對於寶寶，必須從4個月起按月齡及時適當的添加離乳食品。給寶寶吃離乳食品時可把母乳和果汁倒入小杯中用勺子喂寶寶，讓寶寶知道除了媽媽的母乳以外，還有很多好的吃的。這樣到寶寶10~12月時，不僅咀嚼能力已經充分到了鍛鍊，同時還鍛鍊了勺、杯、碗、盤等器皿進食的習慣，接受這些東西進食，寶寶會逐漸望淡忘媽媽的乳頭，不再像從前那樣迫不及待的要吃母乳了。

3、寶媽斷奶要果斷夜

在斷奶過程中，媽媽不單要使寶寶逐步適應飲食的改變，還要果斷，不要因為寶寶一時哭鬧就下不了決心，導致拖延斷奶時機。也不可以突然斷一次，或者幾天未斷成，突然斷又忽然斷一次，接二連三的給寶寶不良刺激，這樣對寶寶的身體健康有害，容易造成情緒不穩，夜間驚醒，拒絕輔食，甚至為日後心理疾病留下隱患。在夜間斷奶，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並花一些時間來陪寶寶，以撫慰寶寶的不安情緒。

4、晚上喂輔食要適量

大部分寶寶晚上要喝奶，是因為肚子餓，所以，增加白天的餵養量，並延遲晚上臨睡前的最後一頓奶，或者睡覺前一小時給孩子適量添加輔食，讓他晚上不再餓醒，這樣他就可以睡個安穩覺了。

但是注意，睡前不要給寶寶多吃輔食，這並不能有效延長他的睡眠時間，吃多了消化不良反而會讓他撐得睡不著。

謙謙媽育兒

是先斷夜奶，還是斷奶時候斷夜奶呢？我一個職場媽媽的經驗告訴你，最難斷的是夜奶，難關應該留在最後，斷奶時候再斷夜奶。

樓主作為全母乳媽媽，全天和孩子在一起的，肯定更難斷夜奶。

01:夜奶是孩子對母親的依戀

作為一個18個月大的寶寶，已基本能吃大人飯菜了，不存在夜裡吃不飽的情況。每天的奶量需求也只有500毫升，不管是每天分3餐還是2餐吃，也完全不需要夜裡還加“宵夜”啦！

因此，對這個年齡段的孩子，夜奶是孩子對母親的依戀。

我家是雙胞胎，混合餵養，我產假結束去上班後，基本是單位拔的母乳，晚上只回來喂一餐。10個月生病後夜奶頻繁，本來2個月睡整覺啦，我撐了3個多月，終於下決心給14個月大的孩子斷奶。

這最主要也是斷夜奶，哭天搶地，全家3個大人沒搞定，可以哭1個小時不帶喘氣的。

如果樓主冒然先斷夜奶，試問:一個純母乳寶寶，會不會更受不了這打擊？

02:斷奶怎麼操作？

斷奶更需要給孩子一個緩衝期。

1、先白天斷奶

（1）先讓孩子習慣奶嘴

白天不親喂，但是可以先讓孩子吃媽媽拔出來的母乳。

不吃奶嘴的孩子，6個月以上可以用吸管杯試試，孩子本來1歲就該戒奶嘴的。有重力球杯、360°魔術杯可以都試試，一次性吸管也成。再不濟，辛苦用勺子喂一喂。先適應餵養方式。

（2）再讓孩子適應吃奶粉

孩子能用奶瓶喝母乳了，再慢慢加入1/3奶粉。能吃了，又加2/3的奶粉。再是適應吃全奶粉泡的牛奶。

搞定白天斷奶，就是最困難的夜奶了！

2、再斷夜奶

不要隔離母子斷奶。不管斷夜奶，還是前面的白天斷奶，都建議媽媽親帶著孩子斷，不要斷奶就讓媽單獨出去住幾天玩幾天，或者讓孩子換個環境別人帶著住幾天更不可取。本來孩子不讓吃奶了，就讓他很沒安全感，還讓孩子在陌生環境，只是加劇孩子恐懼感。

媽媽在隔壁房間，也是不可取的。

我沒有聽我婆婆的：讓她帶走孩子幾天。也沒有在孩子被家裡3個大人都搞不定的時候，繼續置之不理。

我親自抱過來哄，開始還在嚎哭的孩子，慢慢安靜下來了，可能哭累了。我抱著他，他能繼續感受我的溫度、我的溫暖。只是不再吃奶，對媽媽，對孩子，都是最好最好的斷奶方式。

慢慢的，孩子睡前哭的時間會減少了，夜裡醒來需要再哄睡的時間也會減少了，哭聲沒有那種悽慘的嚎叫，會改為輕聲抽泣幾聲。

第四天，孩子半夜醒來，已經不再我身上找奶了，看到媽媽還在，拍拍屁股，也一會睡了。

我的寶寶，母乳餵養到1歲2個月，自己親帶4天，也徹底斷奶了。白天和我玩得也很開心，也沒有破壞他和我之間的關係，沒有破壞掉他對這個世界的信任感。

祝所有媽媽一次斷奶成功！

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右右細毛和爸媽

我閨女22個月斷奶，因為從出生到斷奶，夜裡基本上一直都是兩次，而且我是那種她吃完睡著，我馬上就能睡著的。所以一直沒有狠下心來斷夜奶。

斷奶之前提前一個星期，每天晚上餵奶的時候跟她倒計時，告訴她還可以吃幾天。然後斷奶的那天，我用創可貼貼上了。雖然很多公眾號說不要貼東西，不要抹東西之類的，但是我覺得視孩子情況而定吧。晚上睡覺，很認真的掀開衣服，告訴她，媽媽破了，疼，不能吃奶了。然後閨女說“丟丟，放下”，意思讓我把衣服放下來。關燈，自己玩著睡覺，玩累了就睡著了，雖然睡得比較慢，但是全程沒有再提吃奶。第二天，上床以後跟我提吃奶，我打開燈，又給她看了看，然後依然自己玩累了睡。從第三天開始，再沒提吃奶的事。就這樣，完全沒想到這麼順利的斷奶了，而且從第一天開始就是一覺到天亮

身邊同事，用抹口紅，抹檸檬之類的，都斷的比較順利，寶寶沒有哭鬧

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一起斷了就好了，我家是一歲五六個月斷的吧，具體時間我忘了。那天就是突然心血來潮，想著週六週日不上班，隨便晚上跟他怎麼熬。我家寶寶也是夜奶很頻繁，相當於惡性循環吧，吃奶了就尿多，尿的時候又非要吃著咪咪，然後結果就是一夜醒好幾次！那天從決定斷奶開始我就一口也沒讓他吃，因為我們家不喝奶粉，正常吃飯，所以消化也沒那麼快，就一直跟他說不能吃媽媽疼，然後他就不吃了，畢竟大一點懂事了。第一夜還挺好，就醒了兩次，第二天就不行了，不過到了第三天也就徹底斷了。這個斷奶必須得狠心，既然要斷就一口也不能再讓他吃了！

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給你分享一下我的經驗吧。

我家寶寶目前正在經歷斷奶，他已經一歲十個月了。超級迷戀母乳，非常喜歡奶睡，困到東倒西歪也必須吃兩口母乳才能睡的踏實，如果沒吃奶就睡覺的話睡一小會兒必定醒。

我為什麼母乳到孩子這麼大。現在講究科學育兒，母乳對孩子有多大的好處相信每個媽媽都非常清楚！世界衛生組織建議有條件的話母乳到孩子兩歲，自然離乳最好。然而孩子就是孩子，孩子絕對不會自己放棄吃奶。因為捨不得孩子哭鬧，每次都心軟，想著反正還有奶孩子想吃就吃吧。

讓我下定決心斷奶是因為我家寶寶一直習慣吃夜奶。其實我並不覺的夜奶讓我有多累，他這麼大了可以自己靠過來吃奶，吃完立馬睡覺。但是夜奶對孩子的發育不太好，兒科醫生建議應該在嬰兒四五個月的時候就斷掉夜奶。前期一直餵奶一則是因為不忍心看著小小的人兒哭泣，二則是自己漲奶厲害即使孩子不吃也得擠掉（覺的擠掉太可惜了）所以就一直喂著。

剛開始我是白天不給他母乳，已經下定決心斷奶所以不管孩子怎麼哭鬧都在心裡對自己說：“早晚都的斷奶，總得哭一哭，不能心軟！”，第一天我想著隨他哭隨他鬧，累了就會睡了。給自己設定的時間是一小時，結果孩子哭鬧了半個多小時就睡了。這期間我一直在給他說：“你已經長大了，可以不吃neinei了！它要去喂比你更小的小朋友了。有些小朋友還不會坐只能躺在車車裡面，neinei就去喂那個不會走路的小朋友了。”第二天還是重複的跟他講這些話，十分鐘左右就睡著了。

成功斷掉白天的母乳以後，大概過了半個月左右的時間開始戒夜奶了。晚上他哭著鬧著要吃奶的時候，我就反覆的跟他講，你長大了，neinei走了，去喂別的小朋友了。第一天夜裡醒了哭鬧了大概一個小時左右後委委屈屈的睡了。第二天第三天夜裡就順利多了。雖然暫時還不能睡整覺，但是醒了以後簡單的安撫一下很快就能再次入睡。

畢竟他吃了22個月的母乳，不管是孩子還是母親都需要一個適應期。孩子難受母親心裡也不好過！這期間有很多次我都想，看他哭得這麼難受就讓他吃一口吧就吃一口，然而馬上又否定：“不行，斷斷續續的斷奶只會讓孩子更難受！為了他好，一定要忍住！”

今天是完全斷奶後第五天。雖然在睡覺前還是會要求餵奶，但是隻要我告訴他：“neinei已經走了，去喂別的小朋友了，你已經是個大寶寶了，不用吃了！”他就會理解，然後給neinei做個拜拜，之後勾著我的脖子說：“挨媽媽睡覺覺。”大概十來分鐘就睡著了！

賣米菲紙尿褲的小姐姐

我家閨女那時斷奶就一起斷了，白天晚上都一樣，不吃就不吃了，記得第一個晚上餓的孩子老哭看著都心疼，老是心軟想放棄，老公說要斷就一次斷了，要不下次孩子還是得哭，婆婆給拿來酸奶，孩子咕嘟咕嘟的喝了一袋就睡了，估計也是哭累了。第二天婆婆就帶著孩子走親戚去了，過了幾天回來就沒事了，在讓她吃都不吃了！

為雅媽媽

其實每個寶寶的情況不一樣，如果你想斷奶，最好提前一兩個月就準備，這樣大人也能少受罪。

我的寶寶因為第一個月不吃母乳，所以我後期追奶不是很理想，前面3個月還夠她吃，後面她吃的多了，就不夠了，然後開始混合餵養，每天吃一次到兩次奶粉。差不多8個月的時候，她每次都要吃200多ml的奶，母乳是肯定不夠吃的，但是我每次餵母乳她吃一會兒就睡覺了，然後很快又餓了，很容易哭鬧，然後我就打算乾脆斷奶吧，不然寶寶也吃不飽。於是我就開始準備工作了，先是在白天用吸奶器把奶吸出來，放奶瓶裡面給寶寶吃，這樣寶寶每次吃奶都是差不多240ml，不管是奶粉還是母乳都差不多是這個量，這樣寶寶一天吃4次奶就行了，外加兩頓輔食，這樣白天真的很乖，只要吃飽了就自己玩，玩累了自己睡覺。然後晚上呢，我還是讓她吃母乳，因為晚上容易漲奶，讓她吃了就不用半夜起來吸奶了，她一般晚上吃一次奶就可以睡到早上8.左右。然後慢慢的，因為親喂的次數少了，晚上也不漲奶了，然後就給她斷夜奶了，也很好斷，睡前吃一次奶可以睡到早上了，我每天還是把奶吸出來，差不多一個多月，奶就很少了，反正覺得漲的時候就吸一下，不漲就不吸，所以斷奶也沒受罪。

有的媽媽奶水充足，最好不要突然斷奶，循序漸進，媽媽也可以舒服一點，至於斷夜奶可以先減少夜奶次數，不然媽媽奶漲也很難受的，反正是慢慢來，不要著急哦。

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