爱我乔巴

我家宝宝16个月，也就是1岁4个月的时候断得奶。我本来尝试先断夜奶，但是我发现很难，因为白天吃奶，晚上我儿子就惦记着吃夜奶，索性后来我就一起把夜奶和白天的奶都断了。所以，我认为，要断就一起断吧，分开断也不是不可以，会挺困难。

分享下我们是怎么一周断掉母乳的：

1、提前计划。我觉得断奶是要提前规划一下时间，最好选择家庭其他成员能帮忙的时间。比如我们就把断奶的时间放在清明小长假了，因为这时我老公会放假，我们俩轮换着哄孩子，会减轻一下压力。因为最初断奶的2个晚上，孩子肯定会哭得厉害，需要随时起来哄。

2、从白天开始，逐渐减少喂奶次数。孩子需要一个适应过程，不能说突然就不给孩子喝奶了，那对孩子来说有些太突然了，肯定不适应会哭闹。我当时断奶的时候，提前一周开始，减少白天喂奶的次数，从5次降为4次，然后3次，这样慢慢过渡。

3、晚餐的辅食一定要给孩子吃饱。既然打算断奶，就要给孩子做一些他爱吃的辅食，尤其是晚餐，要保证孩子吃饱。题主的宝宝已经18个月了，可以吃的辅食已经不少了。所以，断起奶来要比小月零的宝宝稍微轻松一些。

4、不要反复，要坚持到底。很多妈妈，断奶第一晚上见到孩子哭得那么伤心，就舍不得了。这我非常理解，我当时给宝宝断奶的时候，看着宝宝哭得那么厉害，就往我怀里钻找奶吃，说实话，我当时很心碎，甚至有那么一瞬间想放弃断奶。但这个时候，真的不能放弃，如果放弃，前期工作白做了不说，孩子也白白哭了。早晚都要断的，总要哭一次的。

按照上述步骤，我儿子只有前2晚哭得厉害，越往后越好。差不多3天之后，他就不太找了。也不咋哭了。等到一周的时候，基本完全断掉了。

断奶，是宝宝和妈妈的又一次分离，虽然不舍和失落，但是也意味着宝宝向独立，又迈出了一步。这是一种幸福的分离。如果想留住宝宝在自己怀里安静吃奶的时光，不妨记录一下。我当时断奶之前，就让我老公录制了一个视频，把宝宝吃奶的满足小脸记录下来了，保存成美好的回忆。

格格斗爱baby

我觉得全断掉比较好。我家宝宝一岁半跟你家孩子大小差不多刚断奶。因为孩子牙齿出现了龋坏，不得不断掉夜奶，我家宝宝白天基本只吃中午睡觉的一顿奶，如果白天不断只断夜奶的话难度比较大，所以就直接断奶。断奶之前我在网上学习了大量的断奶方法，很多人都分享给孩子断奶要遵循一个循序渐进的过程不要一下子全断掉。要一点一点减少量这样的话孩子接受的较好，妈妈也不用经历涨奶的痛苦；同时孩子一直跟妈妈睡不要为了断奶一刀切直接让其他亲人哄孩子睡。

我根据自己实际情况，循序渐进的方法时间要比较久，所以就直接不给孩子吃了。因为宝宝已经一岁半了，很多话虽然不会说但是能够听懂很多。所以我断奶当天就告诉孩子不能吃奶了，妈妈受伤了然后用创可贴贴住。孩子想吃的时候扒开看看有东西贴着我就哄他说等好了给你吃也没哭闹。我做好了孩子断奶哭闹的心理准备。但是孩子本身比我们预期的要好得多。我孩子从断奶开始基本上没有哭闹过。第一天开始孩子一直熬着不睡觉直到熬的困的受不住喝奶粉哄哄也睡了。半夜醒来扒开看看想吃吃不了喂点水哄哄又睡了。前几天就是熬，妈妈一定要狠下心一次断奶成功。孩子一直跟我睡，也只有我能哄他睡着，所以一直都是我自己带着他断的奶也没出现哭的撕心裂肺的情况。现在基本上断奶成功了。希望我的经验能够帮助到你。每个孩子情况不一样我觉得应该结结合自己实际情况去选择断奶方法。

樱落纷纷飞

我们一直是母乳，奶粉偶尔能喝点，牛奶很喜欢，吃奶时间随着白天大量室外活动已经调整到早上睡醒、中午午睡、下午室外活动回来、睡觉前，大概宝宝一岁半时候，母乳严重不够吃，偏偏娃不开心要吃点，开心了要吃，睡醒了要吃，要睡了要吃，难受了要吃……奶不够吃睡不着奶粉喂不进，睡觉频繁吃（之前只要睡着了，醒了也是拍拍，翻翻就睡了）我要崩溃了，考虑断奶，开始尝试怎么断合适。

1,睡前床上母乳断

我自己带娃，没有人啊帮忙，一次性全断了我想了想我都觉得我要抑郁了。偶然有一次晚上睡觉前在电视上看电影，比平时睡觉晚了点，就在沙发上喂她吃奶，考虑到我的母乳回到床上再吃肯定就没有了，吃奶前说在这里吃完，去床上就不吃了哟，可能是困了，吃完回去，居然翻翻磨磨睡了，中间也没醒，一觉到天亮，坚定了我先断床上奶的决心，后边几天肯定有闹，大部分在床上抱着她躺床上像摇篮一样左右摇摇，坚持边玩边摇，争取不把她搞哭了，漫漫有半个月稳定了。

2,沙发上母乳

有了断床上奶经验，我已经很坚定断母乳的决心，不管她怎么磨都不给她吃，前提是给她吃饱，吃好，晚餐一定要好消化，我们宝宝喜欢牛奶，晚餐后大概半小时或者更久有点困意，就会来找我“咪咪”，提醒她：那里还有画着奶牛的neinei 要不，[大笑]顺利上当，在玩一会睡觉，当然肯定不会真么容易[捂脸]，期间还会找，“威逼利诱”全上，还算顺利。

3,午睡母乳

彻底断了晚上所有的母乳后，大概有一岁七个月，那时候午睡母乳就不吃了，不是自己不吃了[抠鼻]，是早上吃完饭和小朋友一起出去探索世界，回家时间从十一点拖延到十二点左右，回去就开始闹饿，煮面面时间就趴肩膀睡着了，怕她饿，就开始戴着零食牛奶，快十二点就和小朋友分零食喝牛奶，回家关上门就开始妈妈抱抱，抱起来就睡了，睡醒了吃饭，午睡奶断的很开心[大笑]

4,早起母乳

不知道是不是只剩早起母乳先的太珍贵，这家伙慢慢开始早上不管几点朦朦胧胧醒，就一定要吃到母乳，吃不到就会哭闹，起床气大[流泪]，大早上的哭闹，老母亲的心情瞬间很不美丽，闹了几次，我才开始意识到这是我和她“亲密接触”的最后时光了，不舍……焦虑了好几天，索性就吃到两岁吧！？（不确定是否会成功）就这样早起母乳每天嘻嘻笑笑的开开心心吃到了两岁，快过生日时每天都会和她说大宝宝了该不吃咪咪了，隔壁家谁谁和谁谁都不吃了，等你吃完生日蛋糕就不能再吃了哟，就这样我忐忑的过完了吃蛋糕的晚上，第二天早上爬起来就开始冲我嚷嚷：起床了起床了，我顺嘴说了句：好起床了[我想静静]人家已经下床了[震惊][震惊][震惊][震惊]一整天我都不敢提咪咪俩字，第二天第三天复制粘帖[送心]我很开心的和她爹分享她不吃咪咪的喜悦，一周左右想起来了，每天都隔着衣服磨磨，碎碎念：大宝宝不吃咪咪了大宝宝不吃咪咪了……

就这样她的成长一步一步。

（牛奶每个孩子适应程度不一样，适量）

咖啡年华19

最近，我的闺蜜也遇到了这样的问题：宝宝一岁多了，晚上要吃三次奶。闺蜜白天要上班，晚上又要为宝宝吃奶，所以整个人的精神都变得很不好。她问我有什么方法让孩子戒掉夜奶。

（一）首先了解一下宝宝应该多大应该断掉夜奶？

从宝宝自身需求来说，如果能够连续睡到五六个小时9个月以后夜里就不需要进食了。如果是全职妈妈，那就安心养她吃到9个月，9个月以后，妈妈就要开始逐步帮助宝宝断掉夜奶了。

（二）给宝宝断夜要注意什么呢？

1、先从白天开始，然后过渡过晚上断奶

宝宝对妈妈的乳计很依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。白天有很多吸引宝宝的时事情，宝宝不会特别在意妈妈。但到早上和晚上，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，不容易断奶。只有斩断白天那顿奶后，才慢慢停止夜间喂，逐步过渡到完全断奶。

2、循序渐进，添加离乳食品

对于宝宝，必须从4个月起按月龄及时适当的添加离乳食品。给宝宝吃离乳食品时可把母乳和果汁倒入小杯中用勺子喂宝宝，让宝宝知道除了妈妈的母乳以外，还有很多好的吃的。这样到宝宝10~12月时，不仅咀嚼能力已经充分到了锻炼，同时还锻炼了勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，接受这些东西进食，宝宝会逐渐望淡忘妈妈的乳头，不再像从前那样迫不及待的要吃母乳了。

3、宝妈断奶要果断夜

在断奶过程中，妈妈不单要使宝宝逐步适应饮食的改变，还要果断，不要因为宝宝一时哭闹就下不了决心，导致拖延断奶时机。也不可以突然断一次，或者几天未断成，突然断又忽然断一次，接二连三的给宝宝不良刺激，这样对宝宝的身体健康有害，容易造成情绪不稳，夜间惊醒，拒绝辅食，甚至为日后心理疾病留下隐患。在夜间断奶，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并花一些时间来陪宝宝，以抚慰宝宝的不安情绪。

4、晚上喂辅食要适量

大部分宝宝晚上要喝奶，是因为肚子饿，所以，增加白天的喂养量，并延迟晚上临睡前的最后一顿奶，或者睡觉前一小时给孩子适量添加辅食，让他晚上不再饿醒，这样他就可以睡个安稳觉了。

但是注意，睡前不要给宝宝多吃辅食，这并不能有效延长他的睡眠时间，吃多了消化不良反而会让他撑得睡不着。

谦谦妈育儿

是先断夜奶，还是断奶时候断夜奶呢？我一个职场妈妈的经验告诉你，最难断的是夜奶，难关应该留在最后，断奶时候再断夜奶。

楼主作为全母乳妈妈，全天和孩子在一起的，肯定更难断夜奶。

01:夜奶是孩子对母亲的依恋

作为一个18个月大的宝宝，已基本能吃大人饭菜了，不存在夜里吃不饱的情况。每天的奶量需求也只有500毫升，不管是每天分3餐还是2餐吃，也完全不需要夜里还加“宵夜”啦！

因此，对这个年龄段的孩子，夜奶是孩子对母亲的依恋。

我家是双胞胎，混合喂养，我产假结束去上班后，基本是单位拔的母乳，晚上只回来喂一餐。10个月生病后夜奶频繁，本来2个月睡整觉啦，我撑了3个多月，终于下决心给14个月大的孩子断奶。

这最主要也是断夜奶，哭天抢地，全家3个大人没搞定，可以哭1个小时不带喘气的。

如果楼主冒然先断夜奶，试问:一个纯母乳宝宝，会不会更受不了这打击？

02:断奶怎么操作？

断奶更需要给孩子一个缓冲期。

1、先白天断奶

（1）先让孩子习惯奶嘴

白天不亲喂，但是可以先让孩子吃妈妈拔出来的母乳。

不吃奶嘴的孩子，6个月以上可以用吸管杯试试，孩子本来1岁就该戒奶嘴的。有重力球杯、360°魔术杯可以都试试，一次性吸管也成。再不济，辛苦用勺子喂一喂。先适应喂养方式。

（2）再让孩子适应吃奶粉

孩子能用奶瓶喝母乳了，再慢慢加入1/3奶粉。能吃了，又加2/3的奶粉。再是适应吃全奶粉泡的牛奶。

搞定白天断奶，就是最困难的夜奶了！

2、再断夜奶

不要隔离母子断奶。不管断夜奶，还是前面的白天断奶，都建议妈妈亲带着孩子断，不要断奶就让妈单独出去住几天玩几天，或者让孩子换个环境别人带着住几天更不可取。本来孩子不让吃奶了，就让他很没安全感，还让孩子在陌生环境，只是加剧孩子恐惧感。

妈妈在隔壁房间，也是不可取的。

我没有听我婆婆的：让她带走孩子几天。也没有在孩子被家里3个大人都搞不定的时候，继续置之不理。

我亲自抱过来哄，开始还在嚎哭的孩子，慢慢安静下来了，可能哭累了。我抱着他，他能继续感受我的温度、我的温暖。只是不再吃奶，对妈妈，对孩子，都是最好最好的断奶方式。

慢慢的，孩子睡前哭的时间会减少了，夜里醒来需要再哄睡的时间也会减少了，哭声没有那种凄惨的嚎叫，会改为轻声抽泣几声。

第四天，孩子半夜醒来，已经不再我身上找奶了，看到妈妈还在，拍拍屁股，也一会睡了。

我的宝宝，母乳喂养到1岁2个月，自己亲带4天，也彻底断奶了。白天和我玩得也很开心，也没有破坏他和我之间的关系，没有破坏掉他对这个世界的信任感。

祝所有妈妈一次断奶成功！

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右右细毛和爸妈

我闺女22个月断奶，因为从出生到断奶，夜里基本上一直都是两次，而且我是那种她吃完睡着，我马上就能睡着的。所以一直没有狠下心来断夜奶。

断奶之前提前一个星期，每天晚上喂奶的时候跟她倒计时，告诉她还可以吃几天。然后断奶的那天，我用创可贴贴上了。虽然很多公众号说不要贴东西，不要抹东西之类的，但是我觉得视孩子情况而定吧。晚上睡觉，很认真的掀开衣服，告诉她，妈妈破了，疼，不能吃奶了。然后闺女说“丢丢，放下”，意思让我把衣服放下来。关灯，自己玩着睡觉，玩累了就睡着了，虽然睡得比较慢，但是全程没有再提吃奶。第二天，上床以后跟我提吃奶，我打开灯，又给她看了看，然后依然自己玩累了睡。从第三天开始，再没提吃奶的事。就这样，完全没想到这么顺利的断奶了，而且从第一天开始就是一觉到天亮

身边同事，用抹口红，抹柠檬之类的，都断的比较顺利，宝宝没有哭闹

用户6700948980786

一起断了就好了，我家是一岁五六个月断的吧，具体时间我忘了。那天就是突然心血来潮，想着周六周日不上班，随便晚上跟他怎么熬。我家宝宝也是夜奶很频繁，相当于恶性循环吧，吃奶了就尿多，尿的时候又非要吃着咪咪，然后结果就是一夜醒好几次！那天从决定断奶开始我就一口也没让他吃，因为我们家不喝奶粉，正常吃饭，所以消化也没那么快，就一直跟他说不能吃妈妈疼，然后他就不吃了，毕竟大一点懂事了。第一夜还挺好，就醒了两次，第二天就不行了，不过到了第三天也就彻底断了。这个断奶必须得狠心，既然要断就一口也不能再让他吃了！

极致147172170

给你分享一下我的经验吧。

我家宝宝目前正在经历断奶，他已经一岁十个月了。超级迷恋母乳，非常喜欢奶睡，困到东倒西歪也必须吃两口母乳才能睡的踏实，如果没吃奶就睡觉的话睡一小会儿必定醒。

我为什么母乳到孩子这么大。现在讲究科学育儿，母乳对孩子有多大的好处相信每个妈妈都非常清楚！世界卫生组织建议有条件的话母乳到孩子两岁，自然离乳最好。然而孩子就是孩子，孩子绝对不会自己放弃吃奶。因为舍不得孩子哭闹，每次都心软，想着反正还有奶孩子想吃就吃吧。

让我下定决心断奶是因为我家宝宝一直习惯吃夜奶。其实我并不觉的夜奶让我有多累，他这么大了可以自己靠过来吃奶，吃完立马睡觉。但是夜奶对孩子的发育不太好，儿科医生建议应该在婴儿四五个月的时候就断掉夜奶。前期一直喂奶一则是因为不忍心看着小小的人儿哭泣，二则是自己涨奶厉害即使孩子不吃也得挤掉（觉的挤掉太可惜了）所以就一直喂着。

刚开始我是白天不给他母乳，已经下定决心断奶所以不管孩子怎么哭闹都在心里对自己说：“早晚都的断奶，总得哭一哭，不能心软！”，第一天我想着随他哭随他闹，累了就会睡了。给自己设定的时间是一小时，结果孩子哭闹了半个多小时就睡了。这期间我一直在给他说：“你已经长大了，可以不吃neinei了！它要去喂比你更小的小朋友了。有些小朋友还不会坐只能躺在车车里面，neinei就去喂那个不会走路的小朋友了。”第二天还是重复的跟他讲这些话，十分钟左右就睡着了。

成功断掉白天的母乳以后，大概过了半个月左右的时间开始戒夜奶了。晚上他哭着闹着要吃奶的时候，我就反复的跟他讲，你长大了，neinei走了，去喂别的小朋友了。第一天夜里醒了哭闹了大概一个小时左右后委委屈屈的睡了。第二天第三天夜里就顺利多了。虽然暂时还不能睡整觉，但是醒了以后简单的安抚一下很快就能再次入睡。

毕竟他吃了22个月的母乳，不管是孩子还是母亲都需要一个适应期。孩子难受母亲心里也不好过！这期间有很多次我都想，看他哭得这么难受就让他吃一口吧就吃一口，然而马上又否定：“不行，断断续续的断奶只会让孩子更难受！为了他好，一定要忍住！”

今天是完全断奶后第五天。虽然在睡觉前还是会要求喂奶，但是只要我告诉他：“neinei已经走了，去喂别的小朋友了，你已经是个大宝宝了，不用吃了！”他就会理解，然后给neinei做个拜拜，之后勾着我的脖子说：“挨妈妈睡觉觉。”大概十来分钟就睡着了！

卖米菲纸尿裤的小姐姐

我家闺女那时断奶就一起断了，白天晚上都一样，不吃就不吃了，记得第一个晚上饿的孩子老哭看着都心疼，老是心软想放弃，老公说要断就一次断了，要不下次孩子还是得哭，婆婆给拿来酸奶，孩子咕嘟咕嘟的喝了一袋就睡了，估计也是哭累了。第二天婆婆就带着孩子走亲戚去了，过了几天回来就没事了，在让她吃都不吃了！

为雅妈妈

其实每个宝宝的情况不一样，如果你想断奶，最好提前一两个月就准备，这样大人也能少受罪。

我的宝宝因为第一个月不吃母乳，所以我后期追奶不是很理想，前面3个月还够她吃，后面她吃的多了，就不够了，然后开始混合喂养，每天吃一次到两次奶粉。差不多8个月的时候，她每次都要吃200多ml的奶，母乳是肯定不够吃的，但是我每次喂母乳她吃一会儿就睡觉了，然后很快又饿了，很容易哭闹，然后我就打算干脆断奶吧，不然宝宝也吃不饱。于是我就开始准备工作了，先是在白天用吸奶器把奶吸出来，放奶瓶里面给宝宝吃，这样宝宝每次吃奶都是差不多240ml，不管是奶粉还是母乳都差不多是这个量，这样宝宝一天吃4次奶就行了，外加两顿辅食，这样白天真的很乖，只要吃饱了就自己玩，玩累了自己睡觉。然后晚上呢，我还是让她吃母乳，因为晚上容易涨奶，让她吃了就不用半夜起来吸奶了，她一般晚上吃一次奶就可以睡到早上8.左右。然后慢慢的，因为亲喂的次数少了，晚上也不涨奶了，然后就给她断夜奶了，也很好断，睡前吃一次奶可以睡到早上了，我每天还是把奶吸出来，差不多一个多月，奶就很少了，反正觉得涨的时候就吸一下，不涨就不吸，所以断奶也没受罪。

有的妈妈奶水充足，最好不要突然断奶，循序渐进，妈妈也可以舒服一点，至于断夜奶可以先减少夜奶次数，不然妈妈奶涨也很难受的，反正是慢慢来，不要着急哦。

關鍵字: 夜奶 先断 婴幼儿