听心may
本来睡觉睡到自然醒是很多人梦寐以求的事情，关键是对大多数人来说不开工就没有收入，肯定是焦虑不安。
镰刀帮庄少
你好，我是猴子怪阿姨，很高兴来回答你的问题！
疫情之下，虽然我不知道有多少人不上班，和你一样焦虑不安，但是，我想对你说：“请不要焦虑…”
不知道你为什么焦虑？！
是仅因为不上班没了收入而焦虑？还是因为疫情不能去上班而焦虑？
针对这两种情况，我想说说自己的看法：
1.是仅因为不上班没了收入而焦虑？
我是一名宝妈，在结婚之前，我也在外地工作过七八年；婚后，也断断续续有工作过！
有过好长一段时间，因为带孩子没办法去上班，一下子没了收入，让我总觉得：自己没了收入，面对每天需要消费的事实，以及礼尚往来的所需，总是依赖老公，时间久了，他保不准会生厌！
所以，那时的我，整天想着怎么找挣钱的事，每天精神愰忽，成天胡思乱想，甚至几近抑郁症了！好好的身体，弄成那样，我觉得非常不值！！
而且，事实也告诉我，老公并没有因为我没上班、没收入后要生活费的事情而厌烦我，反倒让老公因此而更加有责任心，有担当，也让老公成长了不少！
2.是因为疫情不能去上班而焦虑？
在这里，我首先想问两个问题：“a.疫情发生之前，我们有多少人每年会有很多时间陪家人？b.疫情发生之后，我们为什么要待在家里、不走亲访友，甚至单位推迟上班时间？”
我先来对：a疫情发生之前，我们有多少人每年会有很多时间陪家人？
作一个自我感受回答吧！
我老公与他的哥哥，因为都有自己的家庭，而且为了我们各自的孩子能够吃好点，穿得稍体面些，以及能够多读点书，他们即便文化不高，收入不高，也还是要坚持每天去工作挣钱，一年当中，能够真正陪孩子陪家人的时间，真的也就是在日工作十几个小时回到家后，孩子睡前的那短短的一两个小时！多点来说，有个月休息的那2-4天和春节假期；
再者就是：b疫情发生之后，我们为什么要待在家里、不走亲访友，甚至单位推迟上班时间？
说白了，就是为了更好地确保不再有更多的人被感染到新型冠状病毒，以便于尽早地让疫情得到好转，得到抑制，从而让我们在更短的时间内恢复正常的工作与生活！
我们现在只需要待在家里面，积极地去过每一天，照顾好自己及自己身边的家人，不与外人接触，勤洗手，讲卫生等…
最后，个人还有点建议：
那就是，在我们不出门的这段时间，其实我们依然可以做不少的事，比如，1.现在互联网那么发达，我们可以每天向大家报平安，可以通过互联网多学习一些平时能用得到的自我防护知识；
2.可以多看看有用的文章或视频，丰富内在，以便后面用于工作或生活之中；
3.可以多了解一下孩子及家人的各方面情况，学习一下亲子之间的相处技巧，便于更好教育孩子；学习一下如何更好地照顾家人的方法，以便更好地做到家庭和协；
说实在的，我们虽然是待在家里不出门，但同样有很多很多的事情可以去做！
相信在大家一同努力的情况下，这次疫情将会更快好转、尽快得到抑制！
武汉加油！湖北加油！
（我是湖北人，我及我的家人们，现在都很好）
猴子怪阿姨
有啊，我就是虽然我是学生，没有上班挣钱，但是整天无所事事，除了吃就是睡和玩手机，简直就是太难受了，这种醉生梦死的生活是我以前读高中时的梦想，但是现在我突然不想要了，随着年龄的增值，我懂了许多事，迫切想要证明自己是有能力的，但是在这个疫情期间我简直就是一个废人，很迷茫但是什么也不想做，但是又想找到事做
灯火与长夜
这事的疫情，相信每个人都很焦虑。正如我在广东开的小店，不能开工，不但没有经济来源，还得交店铺、租房，仓库租金。在家呆着，行吃不便。不过话又说回来，生命安全第一！我们大家都要在家耐心等待，不给国家舔乱。等疫情过了再各自开始自己的工作，在家默默的为武汉加油！都安加油！中国加油！[加油][加油][加油]
乡村表姐
不要焦虑，作为公民，国难当头，有义务为国为民分忧。能不能去企业上班，要弄清形势，视情况而定，不能视民众利益于不顾，意气用事，鲁莽从事。第一是要服从、遵守、配合当地政府的疫情防控规定和实施措施，不能与政府对抗，不要扰乱一线工作人员的工作，一定要尽量呆在家里，不出门不串门，注意个人卫生，如果非得要出门，一定要戴口罩。二是要与所在企业保持密切联系，真实汇报你面临的实际状况，与企业沟通交流好，让企业了解你的情况。三是要了解企业在全国疫情防控中面临境况。疫情之下，国家出台针对企业能不能复工的管理机制，企业必须遵守。
企业复工是必要的，但目前根据疫情防控，风险还是非常大的，确诊人数和疑似新增还在增加，瞒报的有，潜伏期未到的有，很可能在返工的人群中出现。 广大民众依然十分忧虑，政府防控不会放松只会加强。企业一开工，就是人群高度密集的地方，还要对返工人群进行调查分离，实行隔离。国家必须把企业纳入严格管理，当地政府不能同意企业是不能复工的。由于疫情给以沉重的打击原因，的，有的企业已经到了生死存亡的关头，不得不奏请政府同意开工。但是，上班后人们的接触不可避免，而且企业不多数都是在封闭式空间开展工作，一旦一人染上病毒，所有人都有感染风险。如果能返岗工作，员工个人一定要做好自我防护，自我防护是保证生命安全的最后一步。在此上班期间，请认真做好防护，带口罩、勤洗手，做好消毒。
睦南关
现在大公司真心遭难了，疫情不仅不能上班，而且还影响接订单，包括我老公公司一样，我们是小公司，没几个人，虽然工资加租金不是特别多，但也算是一笔资金压力呀，真的是什么事也做不了，然后还要各种硬性开支，当然，这还不是最头疼的，头疼的是，疫情所带来的各行业停滞，展会取消等等，直接影响我们的订单，现在真的是，单也头疼，资金也头疼……鼠年不好过哟，我自己虽然不上班，但是对我也影响一些，我是做外贸尾单的，自己有能力拿到一点出口的尾单货，帮一些宝妈做代发，她们挣点，我自己也挣点辛苦费，现在这个情况，快递也不上班，我手里压了好多件发不出去，也压了一些货囤在家里，哎，什么时候能恢复正常呀……
我是狮子座6
现在是疫情防控时期，每个人都一样，都有自己的焦虑不安，上班的没有工资，还要还车贷，房贷，一家老小都要靠自己养，，有店面做生意的，比起上班的压力更大，他们除了要房贷车贷之外，还有高昂的房租，如果冠型肺炎要打持久战，好多店面都要关门了，比起前面的人，公司老板压力更大，订单赶不上，还要给每个员工发工资，所以我们只希望疫情赶紧结束，养好精神，整装待发，把失去的东西都挣回来吧
渝闽肖哥
不上班焦虑，上班更是焦虑。每个行业基本停滞，除了救治医疗相关行业，生产型企业大多无法正常复工，缺钱一线工人。恢复生产的无法组织原材料，物料配送并没有正常运作。未来可期，但是对于很多人来说，不上班就没有收入，各种生活压力随之而来。上班的无法正常开展经营，调整之前的工作模式并不是如此顺利，需要上下游的配合，资源无法一步到位。所以，2020，真的需要改变，大环境倒逼我们做出新的选择。焦灼无法改变事实，坦然面对，调整一下，从一个细小的改变开始。做一些新的尝试吧！
创新零售生活
突如其来的疫情，让很多人焦虑不安，因为当今生活压力越来越大，比如房贷，车灯，信用卡，小额贷款等等，家庭开支等等，各方面都需要钱来维持，企业无法开工，生意没办法做，工人没收入，没钱支出，所以大家内心恐慌。
酒城女婿
我就很焦虑啊，疫情当下，不能出去工作，没有经济来源，生活都成了问题，但是还是得摆正心态，活在当下嘛，可能有一部分人觉得现在是个修养的好时机，所以有一个好心态很重要。
（武汉加油）你也加油
