水月68686
你好，疫情期间，在家一定要保护好孩子的视力。话说的非常好，怎样才能在寒假、电子产品相互转换期间保护好视力呢？
我是亲身体会，给大家分享一下！
首先，在停课不停学的前提下少看电子产品，减少辐射对眼睛的伤害，每看一节课，要向远处眺望一下，看看绿色植物。做一下眼保健操。其次营养要跟上，多吃含有维生素c的食物，如菠菜、胡萝卜瘦肉等。每天晚上睡觉前吃DHA！最后每天做眼睛物理训练，做眼保健仪，早睡早起。
我家孩子原来每天放学都去我们这里一个眼镜店做训练的，现在疫情期间只能在家做眼保健仪了。
v山东响马
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