疫情时期的老年人心理
由于老年人依赖传统社交方式，在新冠肺炎疫情管控下成为社会联结薄弱人群、心理支持弱势群体，尤其是独居、寡居老年人，需要给予更多关怀。
面临疫情
老年人容易出现如下表现：
01对疫情容易产生极端认识
可能认识不到疫情的严重性；或者非常恐慌，担心自己染病；
02固执拒绝有效的自我防护
不习惯戴口罩、漠视消毒等防护行为；
03容易听信流言与谣言
轻信流言与谣言，容易大量采买囤积物品；
04孤独感高，特别渴望外出
不能安心居家，容易以各种理由（或无理由）外出；
05身心症状相互影响，躯体症状表现明显
居家所带来的烦闷与自身已有的躯体症状相互影响，加重躯体症状；
06身体不适不愿及时就医
担心被隔离，身体不适时习惯用自己的“经验”处理而忌讳去就医。
<strong>如何给予老年人心理支持？
老年人，尤其是独居、寡居老年人缺少亲人的陪伴，家庭支持不足，极容易身心失调。为了更好的帮助老年人安全度过疫情管控时期，社区应给予老年人有针对性的心理支持。
❖ 像亲人一样真诚关心他们的健康和安危；
❖ 使用“熟人称呼”（如“刘嬢嬢”）代替一般性称呼（如“老人家”）；
❖ 同样的沟通时间（如10分钟），坐下比站着更好。
❖ 同龄人示范：找一个威望较高，影响力比较大的老年人作为行为示范者；
❖ 同伴群体支持：让老年人的玩伴们相互通过电话（或网络）聊天；
❖ 构建邻里支持系统：请邻居协助关注独居或寡居老人。
❖ 传达《中华人们共和国传染病防治法》的相关知识，说明疫情防控期间，居家是法律要求；
❖ 给出违反传染病防治法的具体案例，说明法律惩处；
❖ 宣传权威专家的疫情防控科学知识。
<strong>安心在家，度过寒冬
等春天来了，一起赏花可好？
心理热线：
西南大学心理援助热线：023-68367770
（每天8:30-17:30）
全国各省免费心理援助热线一览：
https://mp.weixin.qq.com/s/Cw9WrWPb_wzN999VLQ5VjA
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