武汉6加油
对于处于高中二年级的一个学生来说即便是没有疫情他在家里呆的久了也会烦躁。可以适当的在家里陪孩子做点游戏呃让孩子做点家务，在完善学习门自己喜欢的技能课，比如说吉他了，识谱了，笛子了，培养一种新的兴趣爱好，可以有效缓解烦躁。
对你所说的一切影响了孩子上课，并影响了孩子学习。这个我认为不存在，因为大家都没有上课怎么会影响到你一个人上课。同时现在很多的学校已经有老师组织进行在网上讲课了。怎么会影响到孩子的学习呢？难道是你管不住孩子？所以觉得孩子一定要在学校才能学习。
闪电黑马
即便没有疫情的时候，高二学生的情绪也是很焦虑的。不知你家的孩子是男孩还是女孩，首先这个年龄段的孩子正好处在青春期，本来情绪就不稳定，恰好高二年级又是人生中最“爬坡”的学习阶段。我建议你找个孩子能信得过、能尊重的、能耐心听他说话的人和他沟通交流。因为这个时候作为家长的父母都束手无策，孩子们不爱听你唠叨，你们讲的道理他从小听到大，已经听腻了，如果是别人给他讲，出于礼貌，他还是可以耐心听的。我家邻居的孩子就是烦躁到用刀割腕，不上课等等。他妈妈找到我，我从下午6点开始跟孩子交流，一直到聊到凌晨1:30分，孩子还没跟我聊够，原因很简单，我一直喜欢倾听，让他诉说，并时不时把我的观点传递给他。作为家长，你们一定要学会倾听，这是和孩子沟通的制胜法宝，欢迎你关注我，也祝愿孩子能快快乐乐的成长，走过讨厌而又难忘的青春期。
FG享受生活
凉山之鹰y
您好，给您几点建议希望能帮到您，孩子长时间待在室内，可能会出现烦躁、焦虑的情绪，出现频繁刷手机、作息紊乱等情况，其实最主要的原因是生活方式改变带来的不适。如何调整生活方式，有几点建议。
1、 制定一个计划。安排好每天要做的事情，特别是要保证规律的饮食和睡眠。
2、 钻研一件事情。看书、听音乐、写字、学习一项新技能等，并且享受这个过程。
3、 找到一种支持。来自家人和朋友的陪伴，是很重要的社会支持。认真地跟家人一起做家务和聊天。聊天的主题可以丰富一些，不要只聊疫情。没有跟家人在一起的，可以通过电话、视频聊天等方式跟家人和朋友保持联系。
4、
进行一项锻炼。心情烦躁时，做一遍八段锦或自己喜欢的室内运动。现在有一些很好的运动或健身的APP，可以跟朋友远程约好一起锻炼。5、 思考一些体验。思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。
特别难受，自己无法调整时，应当拨打热线电话或寻求在线心理咨询。良好的心理状态有助于提高免疫力、抵抗病毒的攻击。因此送给大家二句话： 拥有好情绪、提升免疫力。
如果孩子因为学习成绩而担忧，那就大可不必了，现在虽然是推迟了开学的时间但是停课不停学，网络上已经推出了好多的免费课，可以让孩子去网上学习。
小莉老师
首先我们应该弄清楚孩子烦躁并不是因为不能上学，而是因为他有学习方面的压力。
因为疫情影响，学校推迟开学，是从保护大家的生命安全方面考虑做出的决定，我们应该理解并支持。
许多学校在不能正常开课上学的情况下，会在网上开始开播一些课程。有些直接是转发的名师讲课。无论咋样都是很好的学习资源，而且在疫情面前，许多教育机构也都免费开放了学习资料。
面对众多的课程，如果选择不好，会觉得老虎啃天无处下口，学习压力就随之而来。时间毕竟是有限的，在一定的时间段，我们只能选择学习一门课程。所以在学习之前，通篇浏览一下这些学习资源，然后选了一个名师多资历口碑好的教育平台，报名学习课程，千万不要贪多。我们的目的不是掌握所有的老师讲解的内容，而是固定知识，对于固定的知识点，一般都不会变的，可能有的老师拓展的深一些，有的老师浅一些，这都无所谓，只要基本知识点抓住了就没什么可慌的。所以关键不在于自己听了多少课，而是通过听课学会了多少知识。
疫情时期是许多人弯道超车的良好时机，这个毋庸置疑。想对了学习资源，控制好自己的作息时间，不断尝试学习方法，提高学习效率，就会收获好的成绩，压力也就相应的消除了。没有了压力，自信满满，就不会有焦虑烦躁的情绪。
作为家长，千万不要跟着孩子干着急，可以帮着他一起寻找学习资源，比较选择；给孩子提供条件，帮助他按时作息。更不要在他学习听课的时候打扰他，给他足够的适应探索时间。
相信一切步入正轨之后，无论是否开学，他都能按部就班的开展自己的计划，不断进步，越来越自信。
希望回答能有多帮助。
妈妈温馨
“在家上学”的教育模式，与目前疫情解除之前学生在家通过网络接受学习资源、自主完成学习，形式。
每日时间表、每周课程表，一个都不能少。没有时间表，大人都容易懈怠。制定时间表的原则，是把孩子的责任与义务具体化，让孩子在达成目标的过程中体验到成就感。
淡淡影视传说
从前有一位渔夫出海捕鱼，谁知遇到狂风暴雨，船被打烂了。他紧紧的抱着一块木头，幸存了下来。第二天他四处搜寻船的残骸，找到些能吃的用的东西，张望下四周全是海，这时他想只有找到陆地才能活下来……这桥段熟悉吧！
人为什么活着，因为希望。每个人有了自己追求目标，才能潮气蓬勃，奋发向上。
你家孩子在家烦躁，不是因为疫情的原因。可能在学校也是这样，只是你没发现而已。至于真的影响学习吗？不见得会影响。如果他的目标是考清华，他自然知道去学什么看什么。当然，这也是一个很好的契机。用这些时间和他沟通交流，了解他内心真正的想法。
有很多家长的所谓沟通，更严格的说是说教，或者是只沟不通，把自己摆在高高在上的位置上。平时对孩子，只看分数，对孩子心理状态毫不知情。比如孩子在学校，有哪些好朋友、他朋友的品行和学习状况、其他人对自己孩子评价、自己孩子对这个世界和其他人是什么样的看法、他喜欢什么……如果家长大致了解了这些，至少怎么和孩子相处应该很容易，他自己跑出去或者把自己关屋里学习你也很放心。
由于时代的不同，观念也是有着巨大差别的。有时也难免在认知观念上出现错误，我们能做的就是适当的引导。那里有打压哪里就会有反抗，一个橡皮筋拉的越紧，到最后对自己的伤害越大。小孩的世界观和价值观的变化，要时刻关注着。特别是在心情沮丧、遇到挫折或者做错事的时候，一定要及时沟通抚慰。大部分人观念变化，都是从这这些小事开始的。
最后，要说的是，要解决孩子烦躁的问题，首先要协助他定理长远的目标，找到一个大的方向。为什么要大，大的目标不容易变，方向很明确。假如他的目标就是考大学，上了大学他可能就不知道干什么了，毕业后仍旧迷茫。现在很多大学生迷茫原因就是这个。
自然营养学
这个问题现在也是大多数家长和孩子最突出的问题，您的孩子高二，本身就处在一个青春期。试想一下，如果没有这次疫情，您的孩子就不会烦躁吗？答案肯定是否定的。这次的疫情恰好给了您和孩子交流，谈心的机会。首先您得给他设定一个时间规划表，这个非常重要，让他知道哪个时间段我应该干嘛，而不是盲目一味的去学习，看书，玩游戏。其次，作为家长，多和孩子聊一聊这次的疫情，国家现在缺的是人才，需要的也是人才。孩子通过这次疫情，或许还能让孩子改变自己的志向[呲牙]最后，虽然孩子在家，您也要给他私人的空间，私人的时间很重要，孩子大了，想法多了，譬如和同学视频呀，聊天呀。都是属于他的私人时间。
总而言之，烦躁不是因为这次的疫情被困在家中，或许是家人对他的管理，压力比在学校期间大而已。以上都是个人的一些拙见，有不足之处欢迎指教[呲牙]虚心接受
就是一个奶爸
在这个特殊的时期，在家呆的时间长了，很烦躁，是可以理解的。首先在这里对你家表示感谢，那怕再烦躁你们都没有出门给国家添乱，这是作为中国公民应该做的表率，谢谢。在家烦躁，对此我有几点小建议，或许可以帮助大家缓解一下疲劳的心态。
第一点在家积极锻炼，俯卧撑仰卧起坐，广场舞，减肥操。
第二点平时看些喜剧电影，和喜剧电视剧都可以。
第三点多看书，没书的同学可以在网上上课，保持学习的动力。
放假放的时间长了，导致作息不规律，身体变差，精神恍惚，就会烦躁，胡思乱想。坚持每天10点前入睡，8点前起床，养成良好的作息规律。
平时注意调节心态，相信国家，相信人民，我们一定会战胜疫病的。加油
牧枚玫
我是高二学生家长，疫情影响孩子上学，孩子在家特别烦躁怎么办？
应该有很多这样的孩子，在家学不进去，烦躁不安。疫情比较严重的地区，湖北省，开学的时间更不好确定，在家呆的时间更长，孩子可能更加烦躁。
孩子出现这样的情况，暴露出很多问题，就是自控力，学习主动性，生活习惯，学习习惯等方面都有很大欠缺，如果不调整，就是开学，学习效率也不会太高。
要调整孩子的学习状态，让孩子达到自主高效的学习状态，需要消除一些消极情绪，通过练习，与学习建立积极的条件反射，学习效率高，就会觉得时间不够用，也就更不会觉得无所事事，烦躁不安了。
需要推广科学高效的调整学生学习状态的方法，让更多的学生高效学习。
