退休了,可以睡懶覺嗎?你是怎麼做的?

海雲海


是的呀,等你退了休說明你已經步入老年啦,自然你的睡眠就會相對的少啦。



銀海妞5



用歌聲唱哭別人


當然可以睡懶覺!我就是這樣!願睡就睡唄!一人一個活法!不願睡就不睡!這就叫自由自在!我老孃今年92歲,天天睡懶覺!一輩子沒特意鍛鍊過身體!現在身體還不錯!人的命天註定!你信嗎?我信!我從來不強迫自己做

不願做的!


刺梅168801760


退休了,年歲大了,睡眠少了早早就起床了,一般不會睡懶覺,有時失眠,夜裡睡不好,天亮了,又睡著了也就起晚了,反正沒有約束了,精神不緊張了,早點晚點沒關係,一般不會睡懶覺,起來收拾家,做早飯,忙一陣,喝點茶,再出去轉轉買點菜,很隨意。


白子95


首先在這裡我很高興能夠解答你的這個問題,讓我們一起分析這個問題,大家一起來探討一下。

下面我為大家分享一下我個人對這個問題的看法與意見,希望我的回答能給大家帶來幫助,也希望大家能夠喜歡我的回答。

到了退休的年齡,很少有能睡懶覺的,我問過一些年齡大的,他們說晚上睡的比較早,到晚上就困,就想睡覺,清晨很早就會醒,想睡也睡不著。年齡大了,都注意養生,早睡早起。我沒聽說過有睡懶覺的,但是中午可以睡一會。

所以平時多去公園溜達溜達,走走路,鍛鍊一下身體,找幾個說的來的鄰居聊聊天,下下象棋打打牌。沒事別在家待著,人一旦活動起來就會很有精神,吃飯也想,睡覺也踏實,早睡早起,飲食清淡,保持好的心態,什麼時候都要看的開一些,畢竟和年輕時候不同了,年齡大就該休息了。只有樂觀的心情,按時休息,強身健體,多與人交流,才能保證身體的健康發展,才能延年益壽,長命百歲。

以上就是我個人對於這個問題的意見和建議的回答分享,希望我分享的這個問題解答能夠幫助到大家。

同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有關於這個問題的更好解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,謝謝大家!


妙趣味生活


從前上班忙倒沒覺得,還挺好的和同事在一切玩玩,反而覺得退休了心裡空空的好夂都不習慣,現在好我對生活改變許多,自行其樂,每天作習時間安排滿滿的,早上起來跳舞,下午午休,晚上走路,習慣現在退休生活,雖說退休了生活佷充實,享受到晚年幸福,


心想事成1825397


《學點什麼好》

身退志未退,

人老心沒老,

趁此閒暇時,

學點什麼好?

棋琴和書畫,

樣樣都想搞,

只因力不足,

奈何年歲高。

選定一兩樣,

可能學精巧,

書法與詩詞,

陶冶我情操。

2017.10.11








金星753


我淺淺的認為,

退休與不退休一樣,

一直上班到退休36年。

人的生物鐘已定格在早5點起床,

退休了也一樣

下午小息一下。

蠻好的。🍵❤️


用戶76290013088


當然不可以。世界上的任何事物都在運動,況切我們人呢?如果不運動或少運動,肌體的新陳代謝就會減慢,新東西吃不下,垃圾排不出,吃不好睡不香,疾病慢慢找上身。所從多運動少懶惰退休以後照常做


養生陳老師


不可以睡懶覺的,我開了家家政公司,每天忙碌而充實,生活有規律,我喜歡這樣的自己。



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