夜里思闲
兴趣的培养一般是在孩子小的时候，当孩子做出一些成就的时候，价格给予肯定，夸奖，甚至奖励，当然物质的不能太多，那样会从另一个方式影响孩子学习
周老师
对于学习我提几点建议，学以致用，学习你感觉自己需要的，就容易学进去。我在大学的时候也犯过这样的错误，感觉别人都那么厉害，感觉一个人不学习不行，我就逼着自己学习，感觉好像多学点东西是好的，有时候内心都很烦躁了，活着累了，磨刀不误砍柴，劳逸结合，该学习时候学习，该休息放松玩耍时候，就痛痛快快玩耍放松，享受生活，感受生命伟大，还硬逼着自己学习，效率就很低，甚至有时侯都把脑子学的疼不舒服，这种状态持续了有1年多吧，都喝过抗抑郁的药，因为脑神经总是处在紧张状态，自己都调节过来了。学习也要看自己的状态，如果当然你内心就不想学习，内心就很排斥，你硬逼着自己学习，效率肯定非常低，最后有一天就想明白了，一个人不要跟自己较真，信命认命，自己努力了，对自己内心问心无愧就好，世界上那么多美好的事物，也没必要非要较那个真，是自己的就是自己的，尽了全力就好，不是自己的有时候也不要太委曲求全，那样自己也会不舒服。学以致用吧。希望我说的对友友有帮助，当你感觉你需要一个东西的时候，你就会如饥似渴，注意力就会超级集中，达到事半功倍效果。
一切幸福一切幸福
学习这东西不在乎你能学多长时间，应该是你学会这个问题用了多长时间。在应试教育的大前提下，大部分都是题海战术，让你牢记一种题型。而你要做的提升自己学习的效率，归类整理，效率上去了，学习多长时间都无所谓
高中那会儿我们年级组第十的小伙儿从来不写作业，上课就趴桌子睡觉，具体睡着没睡着就不知道了，下课就是玩儿，但是很神奇，永远都占在第十的位置，谁都撼动不了。那会儿我们这届最神奇的两个人，一个是第一的姑娘手里永远都只拿一本书回家，也就是回家只学习一样东西，一个是睡觉都能睡到年级组第十
找到适合你自己的方法就好，别要在意其他
张笑Scair
恩格斯说：“没有计划的学习，简直是荒唐。”有调查显示，先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里。因此每位学生都需要制定自己的学习计划。
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制定计划的一般步骤
第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件；第二步，确定目标。要主客观两方面因素考虑。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配等。第四步，是细分步骤，要符合认知的一般规律和循序渐进的原则。
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计划制定要遵循的原则
（1）确立明确的目标。任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便改进目标。
（2）参照生物钟原则 。“生物钟周期律”对人起着重要的影响，我们应因势利导。人的“生物钟周期”一般不同，即学习的最佳期也不尽相同，只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
（3）难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。
所谓科学预习就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识。预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预习，就抓住了提高的关键。
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预习方法
（1）要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
（2）要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。
（3）要适当地做些习题和实际操作。可适当地做些习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。
听课对学生来说，其基本任务是在教师的指导下学习知识，发展智力，提高能力。无数事实表明，在中学阶段，学生的大部分知识和能力都是在课堂学习中学到和培养起来的。
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课堂集中注意力
有人说，注意力是知识的窗口，不集中注意，知识的阳光就无法照射进来。这形象地说明了专心听讲在课堂学习中所起的作用是多么重要。实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。我们要向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习效率来减轻课下的负担。
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积极思考，努力把握获取知识的主动权
能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。我们在课堂上应充分发挥自己的主观能动性、提高思考能力。只有真正思考了，才能将知识完全掌握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以培养我们的思维能力和表达能力。
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做好课堂笔记
上课时一定要紧跟老师的思路，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。课堂笔记就是对老师的讲课内容所作的书面记录。俗话说，“好记性不如烂笔头”。这说明，做好课堂笔记，是记忆和理解知识，提高学习成绩的一条重要措施。具体来说，坚持做课堂笔记，可以促使我们思想集中，及时记下老师讲课的要点，重点和难点，便于课后查阅、复习和巩固；同时，由于听课做笔记需要眼、耳、手、脑并用，因此可使大脑接受多种感官的综合刺激，从而加深对老师讲授内容的理解，掌握和记忆。
及时复习，指紧随课堂教学，天天都采用的复习方法，复习贵在及时。有关调查表明：复习只要能做到及时，就可以提高熟记的结果。然而，学生常出现情况是：课上听课，课下做作业，复习环节省略。这样致使所学的知识的系统性、完整性受到破坏，时间一长所学的知识就会模糊、忘却。不系统，不理解的知识是最容易忘记的知识。因此我们必需重视复习。
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尝试回忆
尝试回忆，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。其好处有以下三点：第一，能及时检查听课效果，以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。第二，有得于动脑习惯的养成，并能提高个人的记忆效果。第三，能更明确复习的针对性。
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整理课堂笔记
课堂笔记的详略人各有异，但记好听课的重点、难点是学生所共取的。留笔记在复习中是尝试回忆、阅读教材的线索和纲目，又要通过阅读教材来整理课堂笔记，从而达到知识深化、简化、系统化。整理笔记的任务有：第一，补上该记而没记的内容，使知识系统化。第二，更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。第三，添上个人学习的心得、见解、评价等。
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看参考书
适当地补充点参考书是有必要的，但要摆正教材与参考主从关系。阅读参考书仅是做为学习课本的补充。目的是加宽知识面或加深对教材的理解，所以只选择个别章节或个别知识点做参考性阅读为好。
考试是学生学习的基本环节之一，它是学习效果的检查和评价，并从中起反馈作用。以下两点比较值得注意。
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考试前不开夜车
心理学已证实，记忆在醒着的时候，其减少、消失的速度都与平时有一定差异的。用功后立刻睡觉，两小时内有记忆的退减，但以后则末见减少。相反地，一直醒着时，用功后八小时记忆仍有显著的减少。也就是说，用功后可以用睡眠来阻止记忆的减少及消失。
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进考场莫紧张
守住心灵的一片宁静，自然生长出智慧，答起题来，平时所学，尽现于心，就容易正常发挥或超常发挥。发挥不好的同学，重要原因之一就是过于紧张，平时考试就要养成平常心的习惯，才能在大型考试中也能保持冷静，这样才能考出平时的成绩甚至超常发挥。
智博教育
（一）每天必须8小时睡眠充足。 晚间不能熬夜定时就寝。坚持午睡、充足的睡眠、饱满的精神良好的生活习惯是提高效率的基本要求。
（二）学习时要全神贯注。 定好玩的时间要痛快玩,学的时候注意力集中。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯要有"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
（三）每天坚持体育锻炼一小时。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。现在的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
（四）主动学习。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础 不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此，才能有效地提高。
（五）每天愉快开朗的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
（六）整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。 学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
（七）课堂上的效率
①做好有备而来：在课前已经进行了预习，了解课程内容甚至在预习中产生了问题。有了预习，学生在课堂学习中就存在目的性。有了课前问题，学生在课堂学习过程更加专心，而且能够通过老师讲解或者提问解答获得问题的答案。这些的课前准备工作，就会让课堂学习充满了效率。
②多提问“为什么”？好学生在课堂学习过程中，总会提出“为什么”的问题。这是因为他们习惯了也能够辩证的思想来进行学习，通过提问“为什么”，来获得自己所需要的知识提示。多问“为什么”最大的好处就是在课堂学习中锻炼了自己的思维能力，使到自己的学习能力获得提升。
③跟从老师速度：这一点是很多学生都忽视的问题。老师在不同的课程内容授课的速度是有所区别的。有的学生习惯了老师详细的讲解知识点的慢速授课，一旦老师授课速度加快，就无所适从，课堂学习效率就变慢要习惯课程速度。
④勤做笔记：这一点是很多学生和家长都会重视的课堂学习习惯。但是在这里要提醒一个问题，不要只顾着埋头做笔记，而忽视了老师在课堂的语言和行为表达、注意观察。
⑤善抓头尾：一节课的开始几分钟和结束前几分钟是非常关键的。开始几分钟是一节课内容的启发点，能够跟随老师的导入节点进入课堂学习氛围，那么后面几十分钟的课堂学习效率就有了保证。结束前几分钟往往是老师归纳总结课堂知识点的时间，也是学习重点。
⑥善抓重点：一节课的时间是40-45分钟左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的难度。所以好学生会懂得在一节课进行自我调节，抓住课堂重点环节，提高学习效率。
⑦善于交流：上课积极回答问题是与老师互相交流的一种良好方式，可以让自己在课堂学习中更加投入。但是在回答问题前，需要认真的思考答案，而不是为回答问题而回答。另外现在的课堂往往增加了与同学之间的交流环节，这时候学生不要闭口不言，要勇敢的表达自己的意见。
⑧学科特点：不同学科听课的侧重点有所不同。例如理科中的数学、物理，老师的讲解顺序为什么要这样安排、两个例题之间存在什么样的知识联系、解题方向和方法是不是只有这一个等等都是需要学生思考的，所以理科课堂更侧重于边听边想。例如文科中的政治、历史，要关注老师提出的事例、事件中折射出来的规律或内涵。
⑨课堂延续：可以让自己短时记忆尽可能的转变成长时记忆。俗话说：课后五分钟的默念等于五十分钟家中复习。
⑩课堂评论：这点有很多学生都做不到的，那是课堂学习的高效率的表现。要实现这样做法，就需要学生能够对自己的学习能力、学习精度等有一个精确的判断。
小叶紫檀 「松竹梅·底座」
小结：兴趣是最好的老师也是原动力选择是关键…
匠心道韵
一个人坚持的动力不是毅力，兴趣的根源是成就感。
想办法找到自己的成就感。
成就感是大脑分泌的一种化学物质。
找到自己大脑分泌这种物质的因素和条件。有的条件是天然的，比如钓鱼。
学习的成就感来自于能解决问题。
但是前期需要督促和强制，当掌握了一定的知识以后，解决了自己原来解决不了的问题，会自然分泌这种化学物质。
如果前期不去掌握一定的知识，或者没有搞明白，依然解决不了问题，成就感就不能出现。
我家孩子上小学和初一的时候学习一直中不溜，不上不下，然后我就强制性的抓了一段，甚至从背书的方法开始，一个环节一个环节的去抓，逼着她学会和掌握知识。后来在期中考试时，竟然考了全班第五名，她自己也不相信，尝到了成就感的甜头，至少知道学习好是一件光荣的事情，兴趣大大提高，当然后来还出现反复反复。
但是通过坚持不懈的抓下去，上了高中后，开始自己进入状态，甚至从全年级倒数后五名，到最后考过全年级第一。
经验就是：找到成就感，然后固化成就感取得的方法。享受成就感就会成为你的生活习惯。
三世人生
在这里，我想引用一下孔先生的话：“学而不思则罔,思而不学则殆”
指的是一味读书而不思考，就会因为不能深刻理解书本的意义而不能合理有效利用书本的知识，甚至会陷入迷茫。而如果一味空想而不去进行实实在在地学习和钻研，则终究是沙上建塔，一无所得。告诫我们只有把学习和思考结合起来，才能学到切实有用的知识，否则就会收效甚微。
其实大家这句活都有了解过，也都听过，可其实真正到自己身上的时候，总觉得还确少点什么，还是打不起兴趣，因为这当中还是遇到了一个问题。
那就是，你目前正在做的这件事情，是不是你真正是你自己喜欢的东西，或者事情。就好自己喜欢一个女生，真正爱她喜欢她，自己肯定会全身心的投入进去，并且不会感到有任何枯燥乏味，因为自己沉浸其中。
拿我自己的经历来举例说一下，自己也是偶然间喜欢摄影和拍照的，在一个下雨的晚上，自己坐公交车，看到窗外那非常漂亮的灯光，随后拿起手机拍了起来，找到自己喜欢的那种感觉，最后发现，自己拍的照片其实也可以这样的好看，慢慢的养成了拍照片，拍视频的习惯，随后自己又找了一些拍照片方法，视频剪辑的软件学习等等。
其实真正的爱好，兴趣，是建立在自己真心喜欢的基础之上，如果你真心喜欢，就不存在任何的负担，任何的枯燥。因为这种感觉，是由内而外散发出来的。
以下图片，均由本作者亲自拍摄，仅仅是爱好不是专业摄影，本作者独家版权，欢迎转载。
阿桂sir
我的体会是要提升学习兴趣可以从以下几个方面解决：
一、培养积极的学习情绪
如果希望在有限的学习时间内达到最佳的学习效果，那就应使自己在最佳的生理及精神状态下学习。有些人只能有效地阅读20分钟左右，有的人则能维持1小时的 学习而没有太明显的疲劳。这就是精神状态、注意力集中的不同而产生的差异。在学习过程中没有必要强迫自己，当注意力减弱时，就适当地休息一会儿，喝点东西，做一下运动等，然后再集中精神，专注地学习。
固定的学习场所对于学习有以下几点帮助：1．当置身于一个熟悉的、与学习有关的地方，会发现自己能够更容易平静下来。
2．熟悉的地方没有什么新奇事物令自己分心，所以较能够集中注意力持续学习。
3．坐在固定的学习地点是给自己和他人一个信号：我在学习，我不愿意受到打扰。
二、制定明确的学习目标
在开始学习前，一定要有个目标，最好用简洁的话一条条列出来。学习得学会自律，
因为有很多让我们分心的东西，所以我们必须牢记今天那些必须弄懂，时刻不能放纵！注意，学习不能急于求成，不要一次定太高的目标，而是循序渐进，实事求是。这样去完成自己的学习计划才会给你带来充实的成就感。
三、改善理解及领悟能力
1．先看完视频的基本内容，把问题记下来，再自己搜索扩展资料。
2．不要平均用力！有的知识过目即可，有的知识却需要反复地思考。在电脑屏幕上阅读的时候，该慢就要慢下来，一味追求速度造成知识消化不良，就会影响学习兴趣了，严重的还会引起头痛、烦躁等生理不适。
3．列提纲，记笔记。我们在看视频时可能很少能认真思考，用记笔记的方式强迫自己思考，还有，随时把学习中遇到的问题记下来。
4．注意陌生的词。在学习一门新章节的时 候，你会发现讲课内容中或学习资料中有很多陌生的词。这些词代表重要的概念或思想，因此，如果你不能很透彻地理解本章节的内容，便需要花一定时间来理解和 记忆这些词汇。一个好的办法就是将它们记下来，经常看看，甚至念念。在平时的生活，工作中，多联想学到的东西，嘴上讲得多了自然就记得了。
四、培养时间管理的能力
1．从重要的事情开始着手；
2．不要给自己找借口；
3．设定截止期限；
五、评价自己的进步学习中怎样就算进步了？
完成了订的目标的任务，并且自己满意。能够帮别人解决问题，能够分享自己觉得有益的资料。受到别人的赞扬和鼓励，等等。
在学习中要确保做好自主学习的环节。自主学习有赖于学习者主动的参与，自主学习也是网络教育中主要的学习方式，自主学习包括多方面：自己独立学习（网上点播课件、看文字教材、做作业等）、师生间的问题交流、同学之间的主动交流、其他形式的交流等等。网络课程的学习与传统的教学相比有共同点但又有不同点，要掌握好的学习方法才能够事半功倍。
魏海利
水木羽青
今年的10月自考考期，“神仙”辈出，尚德君在尚德社区和社交媒体上看到了不少成绩单，大量学员成功通过考试，甚至有学员全部考试科目通过。
最近，尚德君又认识了一位“神仙”学员，他上课时一次笔记都没记过，却在10月考期8科全过，平均分达到75分，其中的项目采购管理和项目管理软技术科目都拿到了80以上的高分！
两次考期他已经通过10门考试，按照现行考期制度，明年4月若他再通过4门考试就可以完成所有科目。不做笔记，那他是怎么炼成学霸的呢？尚德君帮各位小可爱去问问他！
01
这位神仙学员名叫高国臣，黑龙江人，在北京工作。他在一家信息化系统公司做项目管理，说起为什么要提升学历，他坦言和自己的职业规划有关。
“我2007年开始就做项目管理了，在北京这个行业主要看重工作经验，但是身边的人都是本科或研究生，我心里还是有些发虚，我想证明下自己，别给人生留遗憾。” 高国臣说。
高国臣2019年2月来尚德机构报考了工程管理本科自考的培训，正式开始了提升学历之路。
02
报考时正好是过年，回到北京正式开始备考时，离4月自考考期仅有1个月多的时间了，高国臣在尚德老师的建议下先报考了3科。
因为落下了一些课，加之开年工作比较忙，高国臣主要靠着听重播课学习，并尝试摸索最适合自己的学习方式。
4月考期结束，高国臣报考的三科通过了两科，虽然没有100%全过，但他突然有了信心。
“我发现许多考题老师上课都讲过，自己做过的题也都在考题的范围内，只要安排好学习的节奏，一定能考试都考过！ ”
于是，在10月考期报名时，高国臣直接把8科报满，决定拼一把，早日拿下学历。
03
高国臣在备考时会做一张大表，里面标记好了每段时间的学习科目和复习规划，他摸透了尚德培训的规律：
“咱们的课都是一科一科上的，结课后就只等串讲了，我就把学起来比较简单的科目在考前冲刺时不那么重点的复习，把更多精力放在需要背诵的科目上，给自己留足时间。”高国臣的专业课许多都能应用到工作中，他直接融会贯通在实践中，节省了复习时间的同时，对工作也是一种提高。“我报考的科目主要是涉及案例分析的题目，计算题，风险管理内有计算题，其他的像采购管理、范围管理都是案例分析，这种题型都很容易得分的，我着重加强了这块的训练。”对于马哲和近现代史这两科对他来说比较陌生，结课之后他依旧保持了每天背一些知识点的习惯。
高国臣上课从来不做笔记，他把这部分的时间用来在随堂考和课后作业上。“我一般是听直播课的，除非特殊情况落下了，也会很快补上的，不会隔很久，如果落的多了，会影响自己定的计划。还是我在4月考期总结的经验，考题就在尚德老师上课和作业的范围里。”
平时有课时，高国臣会拿出4个小时左右的时间放在自考上，没课时就做题，每天也要花1个多小时。到了冲刺阶段，他每天要复习到深夜一两点，把工作之余的早中晚三个时段都充分利用，最终在10月考期8科全过，高分上岸。
“我报考的专业和本职工作有很强的联结，我的备考方法也不一定适合所有人，希望大家能作为参考就好。”高国臣说，“刚开始自考时我也会焦虑，担心自己坚持不下去，但只要做好规划，好好上课和写作业，时间会过得很快，不知不觉就快考完了，祝愿大家都能早日拿到学历！”
