鲁啦啦啦
如果时间允许，你又没有很重要的事去办，可以做领导安排的工作。因为你在这个单位立足，想在这里发展你自己的理想。
巴克队长与呱唧
一、吃亏是福，身处职场要有“被利用价值”。
首先，依据命题，需要注意的是，有一个客观条件，那就是其他人都有孩子及家庭无法达成加班诉求，而你却是“孤家寡人”一个，职场正在“磨砺期”，这就有了你“无法直面拒绝”领导的“看似客观”之条件，领导因为自己的事情没有忙完而让你屡屡义务加班协助帮他干“他的份内之事”，这也应该是他经过大脑“思考”之后的想法儿。
话说“职场如战场”，需要每一个职场人的“精心”彩排，只有自己有被利用的价值，才有可能出人头地，所以从命题中的“背景要素”（相对其他同事，你是职场新手，也比较闲，想要得到领导的赏识及提拔）以及直观意义上来讲，要么为了自己的职场“前途”忍他一忍，要么就找一个恰当的机会直白地跟领导讲出来“不再加班的诉求”，这也无可厚非。但依据你提供的“背景要素”，出于对你负责的态度，建议你（换做我此时的境况也会）还是继续协助领导加班。年轻人（职场小白）要切记，身处职场，吃亏是福（不喜勿喷，仅个人观点）。
二、一般情况在公司义务加班的处理方式。
1、分析工作的紧急程度
当领导要求自己加班的时候，这个时候你可以根据工作的紧急程度来判断，如果是非常紧急地工作，那么作为员工还是应该遵从就好。
2、直接拒绝领导加班要求
如果所处理的事情，并不是重要的，这个时候你就可以直接和领导说出原因，然后说自己这个第二天一定完成，这样领导也是会同意的。
3、提出加班补偿的要求
如果一个领导经常要求自己加班，但是并没有提出补偿，这个时候作为职场员工，就可以直接提出加班补偿的需求，这样领导也会视情况决定是否要继续加班。
4、注意拒绝的方式
如果不到万不得已情况下，对于领导的要求还是要执行的，但是如果你实在有私事要处理，这个时候就可以找个借口，让领导同意自己准点下班。
5、提前做好工作安排和汇报
有些领导让自己加班，是因为自己确实在规定的时间内，没有完成相应地工作，因此为了避免加班现象，这个时候自己就应该合理安排时间，定期多好工作汇报，这样加班也就会更少的。
6、对于领导们来说，当然是希望你工作越努力越好，但是对于员工来说只是抱着打工的心态，对于加班自然会有反感的态度，但是当被要求加班时，这个时候一定要慎重决定，以免影响了自己日后的工作和职场方向。
三、关于公司加班的“国策”要求及其标准。
根据《劳动法》第41条规定，用人单位延长工作时间（也就是加班），应与劳动者协商。既然是协商，当然就应该就加班时间和加班报酬协商一致，否则就是强迫劳动。
只有四种情况不得拒绝加班：发生自然灾害、事故或因其他原因，使人民的安全健康和国家资财遭到严重威胁，需要紧急处理；生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，须及时抢修；须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养；为完成国防紧急任务，或完成上级在国家计划外安排的其他紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季完成收购、运输、加工农副产品紧急任务。
除了这4种情况外，单位要求员工加班，必须与员工协商。单位采取不正当手段要求员工加班，员工可以拒绝。虽然在上述4种情况下，员工不得拒绝加班，但单位还是应该支付加班工资，加班工资必须按照劳动法第44条规定的标准支付。拖欠或克扣劳动报酬或加班工资的，可以按《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》第3条和《劳动合同法》第85条规定解决。
加班报酬的计算按以下规定执行：
1、《国.务.院关于职工工作时间的规定》第3条。
2、《中华人民共和国劳动法》第44条。
3、《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》。
约克老师
你好，关于加班这个问题，我结合我自己的亲身经历，说说我的看法，我也是从最基层开始，慢慢做到了管理岗位，其实对于这个问题呢？要从三个方面来考虑，为什么只有你加班？加班对你有没有好处？如何来改变这个情况？
第一，为什么只有你加班？你在描述中也说明了，其他人都是有各种原因，只有你是新来的时间充裕，这些还只是表面原因。
1、涉及到你在这个部门中的定位是什么？你应该听过很多次唐三藏西游取经的故事，你自己定位是什么角色，你领导给你定位是什么角色。
2、如果你领导给你定位于沙僧，所有苦活累活都是你的，而这又不是你所希望的，那么你就希望做出相应的改变。
3、如果是你领导有意栽培，那其实可以考虑去承担一些，毕竟很多人都是从这个阶段过来的。
第二，对你有没有好处？
1、是不是能够学习到很多东西，把自己变成整个部门不可或缺的人，这点还是很重要的。
2、如果只是单纯机械的无意义加班，那么你需要考虑这样的付出是不是值得。做事有时还是需要讲一点功利心的。
第三，如何改变这个现状。如果你判断你的领导只是欺负新人的这种情况，那么你有必要想办法来解决这个问题，人善被人欺这个道理在职场尤为适用，你再努力，干做多活，不一定能够得到回报，那如何来改变呢？
1、沟通，任何问题沟通是第一位的。沟通的首要目的就是判断你领导一直这么安排你如此加班的目的和原因是什么，这一点很重要。
2、找理由，简单来说别人用什么理由，你同样能想出类似的理由，只要你下定决心，那么不能加班的理由一定能想到。
3、尝试让你领导的上级了解，当然暂时可以不用告状的方式。这样一是有助于你在更高一级领导面前留下印象，二是给你领导压力，让他知道你有方法向上反应。
4、索要加班费，同意加班，但要求加班费，如果没有那就要求排班值班的方式来解决，当然这个方法还是要靠后适用。
5、最后就是举报反应情况了。
以上就是我的一些建议，希望对你能有帮助。
神操作系列
听分析了原因，你没成家，没有小孩，领导经常留你一个人加班，且没有加班费，你出于职业发展不好拒绝，但是心又不甘而且领导习惯了，我不清楚你的工作是技术工种，还是其他专业性质，如果是，恭喜你，你在未来肯定是你们部门不可缺的那位，随着技术娴熟，你肯定肯定会有一天发现，你的加班是值得的，当然如果你的工作技术性不高，那么你就是老黄牛了，可以适当的向领导提提要求，诉诉苦，有句话说，爱哭的孩子有奶吃！明白了吗？
难得糊涂170279986
针对这种加班情况,我想不赚加费赚点能力吧,帮领导完成他没有完成的工作，其实是一种很难得的学习机会,我建议在资质较浅时不要去拒绝,当你能力提升后,你所付出的辛苦，都会加倍的还给你,因为有一种学习叫“跟管理学管理,管理中深化管理"。
1、想要飞翔,首先要练好翅膀,刚出来工作没有资质,吃点苦不算什么，只要能学到东西,那也就值了,不要有所抱怨，更不要跟其他同事比。
2、劳逸结合,每天这样加班也不行,身体吃不消，有时候真有事或感到累了,可以直接同领导讲,这个没关系,不用有太多的顾利,但是建议不要去说服领导让同事轮流加班(其一、同事迟早会知道这事是你建议的，不利于同事关系维系。其二、领导一 般不会喜欢听到有人对他的工作进行安排，特别是他的下属。其三、领导会认为你在耍心情)
3、要相信领导的能力,能做上领导的都不是吃干饭的,肯定有他的长处,领导有可能是在考查你的能力或者是领导在培养新人。
祝你职场顺利！
职身职语
你先考虑每天加班自己有没有收获，你也说了你是职业初期，如果加班对你是锻炼，并且有助于你提升自己的工作能力，我觉得你应该加班，我个人觉得如果每天都有那么多工作做，说明你很有价值，这对于你日后晋升，或者跳槽都有很大的帮助。
如果没有收获，每天的加班工作对你的工作能力没有提升，你也看不到什么晋升的希望，那就应该拒绝加班，委婉一点和领导商量一下。
非著名业余创业者强哥
我感觉，有两种可能。
要么你得到了领导的信任，而且能干。
要么你任劳任怨，而且还是瞎忙。
你自己感觉一下。自己是那种情况。
但有一点要记住。不要怕被利用，最起码自己有那个价值！放宽心态。
海哥要挑战
1.答应下来
2.不要抱怨
3.不要说累
4.保重身体
5.学会解释
6.安排补休
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