工作时不喜欢和同事说话，并不能说明你就是宅男啊！也许你私下是很活波的！只能说明你工作时专心认真负责任！沉默的人是最有力量的，不必在意那些，可以拿实力说话嘛！

其实有很多人在工作时都很少和同事说话，因为上班时自己全部身心都在为工作付出上，并没有很多时间和同事聊天！往往这些人做出的成绩是让人赞叹的！但是看人不能只看一面，私下接触的多了你反而发现他是个很爱说，甚至很爱笑的人！如果有人认为你是宅男不必想太多只需要做几点！

1.努力专心的工作，用实力说话！

往往一个沉默用心的工作者，是不可小瞧的，他把全部心思花在工作上，说不定那天就爆发了，你的实力代表你的说话分量，业绩好的，自然很多人都愿意和你接触的！

2.私下和同事多聊聊，但是不要讨论别人是非。

工作之余也要有私下时间，可以找些同事朋友多说说话，多聊聊天，公司是讲究团结和谐，凝聚力强的，你总是不合群，迟早会吃亏的，但是禁忌不要背后说人是非，这是最让人讨人厌的！人际关系处理的好了以后在公司也会更好发展！

3.保持好的心态，不必在意别人说的。

心态真的很重要，不要在意别人说的，做自己就好，保持好的心态，每天工作才会很开心，试想你总是在意别人说什么，那就失去自己，工作也会不顺利，也影响你在公司的发展。

这是我的心得，不知能否为你排忧解难！

奔跑的狐狸W

我也曾经遇到也和你一样的情况，有时候一天一句话都没说过，因为不够自信，感觉别人都瞧不起我，都排斥我，和别人交流很困难，而且我越不说话，就越没人理我，那时候感觉每天都活在阴暗里，现在同事之间都无所谓了，看淡了，不说就不说，谁也不理谁。被公司最后评为宅男奖，这个奖倒是没什么，个人看淡一切，只要我的工作出色，有效率，这对一个公司而言，比什么都要强。

阿SIR观天下

工作的时候不喜欢和别人讲话，也许是你比较专注于某一件事上，不想分心！其实公司设定的这个奖项，是喜欢你能走出自己的圈子，和大家一起分享你的思想，知识，观点，希望你能更好！既然公司已经给你评了一个奖，证明你的工作大家还是看在眼中的，只是希望你能更加进步，更加优秀！以前我们为了鼓励员工，也会设定各种各样的奖项，来针对性的让员工得到更好的发挥！或许你换一种思维，改变下方式，下个月就给你评一个最佳进步奖了呢！