指犹凉103183
我怀孕的前俩月，孕吐挺严重的，还开始特别嗜睡，重在安胎，在家来回走走做做家务就够了，多休息，大月份的时候我才天天吃了饭就出去走路，以便顺产。
不吐不快中的VIP
怀孕前三个月还是要小心一些，也很辛苦反应大，在现在疫情之下，很多户外的活动受限，对于宝宝和孕妇的健康来说是需要多走动，也就是需要散步，现在虽然紧张但在小区内散会步还是可以的，大家都在家里外面反而安全，不出小区就可以，实在不敢出去那就在自己家里多走走步，不要老睡起来。
我们说在任何环境下只要保持好的心态，日子就会过的很浪漫，在孕期很容易得孕期综合怔，易悲观易怒并且对生活充满了惶恐，这其实是对身体对未来充满了恐惧，但无处发泄，也得不到陪伴和安慰造成的。
在过去，由于丈夫要上班对孕妇的照顾很少，就容易产生这个情况，正好疫情严重也无法上班，老公可以很好的照顾，特别是情绪波动时加以安慰，避免进入那个状态。
在家里可以有很多的活动可以做，例如，夫妻一块学习育儿知识，充实自己之外相互之间的教育理念多沟通，等孩子出生以后相互有一个很好的配合。
当下，最重要的还是心态要好，一切都会好起来。
万能的橙爸
首先得先恭喜这位孕妈怀孕两月！疫情很严重，严重程度不用再强调，响应国家号召，不给国家添堵就是我们能做的最大努力，在怀孕期间需要保持良好的身心环境，个人建议你尽量不要出门，外面的环境未知，很危险！反正这几天家人肯定在家，你可以试着在家里做一些简单的运动或者锻炼，可以用这段时间做一些育儿方面的知识补充！把时间做到合理安排，很多网友在疫情期间研究出了很多打发时间的招，很多美食，多跟家里人聊聊天，相信疫情很快就会过去！希望我的回答对你有所帮助。
频望春风
怀孕头两个月妊娠反应大，再加上疫情阴影的笼罩下，准妈妈的辛苦大家可想而知，最希望她的身边人能多理解和体谅她，当然最根本的是加强自身的心理建设
