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75怕死正常，我才40出頭也怕死，一想到自己要死的時候，就特別恐懼，但是沒辦法，生老病死是自然規律，誰也抗拒不了，活好每一天，樂呵一天是一天，別有心負擔，正確的面對死亡，就當睡著了[祈禱][加油]
大龍11
75歲就怕死？我80歲了！不怕死！自然規律！人人平等！我死過多次了！都說是不治之症！媽的！老子不信這個邪！我相信和老伴一起能活到一百歲！她宋美齡兩次大手術，還能活到一百零六歲，我為啥不能？我現在活著就一目標！我和老伴一起相伴話到一百歲！我要用我的實際行動給子孫後代立個榜樣！一不怕苦二不怕死，積極探索長生之道！為子孫們留下克服困難，戰勝疾病的精神和辦法！為此，我研讀道德經，悟道練功，追求功德園滿，沒有懼怕只有信心！
淯水明月映獨山
放心吧，你不知道你什麼時候死，等真到了死的那一刻，你自己也沒感覺，就這樣就走了，等你到了死的前幾分鐘，你大腦基本是無意識狀態了，你也就不可能去想怕不怕了，真到那一刻到了，你也沒什麼感覺了。全世界的人和生物都是要死的，不過是先後都問題，有不是你一個人死，你怕什麼？怕了就不會死了？怕不怕都一個結果，那你為什麼還要和自己過不去呢？既然知道生命短暫，那就好好珍惜活著的每一天。死了只不過是生命形式的另一種存在罷了。
隨心隨意書
沒有人不死，誰都會死的。人從無中來，又迴歸無中去。草木一秋，人生一世。莊子的老婆死了，他的朋友去看他，莊子沒有悲傷，鼓盆而歌，就是敲著盆打節奏唱歌。朋友問他，老婆死了，你不悲傷還要唱歌，是不是太無情了呢？莊子說，老婆從無中來，又回到無中去，人死了就跟回家是一回事。她回家了，既不是好事，也不是壞人，是正常的事，我為什麼要難過呢？
人死是自然規律，因此，不要怕，也不要去想，過好每一天，順其自然即可。心態好，免疫力就強，壽命就長。很多人是自己嚇自己，最後把自己嚇死了。
再說了，我們中國人是相信命是天註定的，閻王老爺有本賬，該走的時候就會走的，誰也逃不過，所以不必去想，更不用怕，好好活就可以了。
中國傳統文化之道
人生一世，要活明白實屬不易，至少讓自己達到以下3點：1.此生無憾，就是沒有後悔難當的事。2.了無牽掛，就是沒有自己放心不下的人。3.不畏死亡，坦然面對死亡。做到這三點很不容易，貼別是第三點。
害怕死亡就是佛口中的“苦”，可通過以下方式使自己離苦得樂：1.深度追問自己為什麼害怕死亡？因為死之前的痛苦嗎？因為再也不能見到親人了嗎？因為不能再吃美食了嗎？因為自己……。2.找到自己認為的最深層的原因，然後思考反面，你會發現那些讓你眷戀的事物正是因為其是有限的，所以才會美好。如果你不會死亡可以無限期地去體驗，一切美好都將消散，反而成為痛苦。
希望以上建議可以減輕你的恐懼。
悟實向空
對死亡的恐懼幾乎是每個人都會懼怕的！畢竟人死了就成了土！世上再乜沒這個人！世上一切從此跟你沒關係！有妻兒的逐漸成了別人的妻別人的兒！但是人的生死很多時候由不得自己決定！當一個人面對死亡的那一刻！什麼都不能做！只有無奈的面對與接受！因為再怕也沒用！只有增加人生最後那幾分鐘的恐懼與痛苦！如果真到了那時克！應該放鬆自己！坦然面對接受！儘快的享受人生最後的幾口氣！能說話就筒暫的對家人交代一下自己沒完成的部你心願！有帳條的一定儘量的交待給家人！慢慢的你就會失去意識！在生命的零點！可能你會很因為呼吸掙扎而痛苦！但是很快你就為你的人生畫上句號！一切似乎平靜了！只會留給家人巨大的痛苦！
雲南的漢
最公平的事，人人平等，更何況你算高壽了何來懼怕，年輕教育好子女，老了不拖累子女與社會，就功德圓滿了。
海滄對岸
我今年七十二歲了，我今日有酒，今日醉，明日沒酒，喝涼水，活過一天算一天，從不想害怕那天死，古人云，該死的貓求朝天，不死的貓躺半天，怕死，死時到，怕死也得死，每個人，別多想，歡樂過好每一天，
前進1560867
好多人經常掛在口頭上說死了算了。但真的到了生命結束的那一刻會很害怕，很後悔，比較誰的一生沒有一些遺憾的事呢？
所以才會有那麼多老年人購買很多沒有什麼效果的保健品，其實根本都原因不是這些老年人多麼笨，多麼容易上當受騙和沒有分辨能力，究其原因就是倆字:怕死。
可是，自古誰人能無死呢。只有死亡才是永恆。
誰又能心甘情願的去死呢？
只能在有生之年減少遺憾，做我們想做的事情，見我們想見的人，愛我們所愛的人，去我們想去的地方......然後保持良好的生活習慣，經常鍛鍊身體，君不見好多老年人，像我們愛戴的鐘南山，雖然84歲了，可是依然看起來很年輕，很健康，依然可以為人類做很多的貢獻。還有謝賢，80多歲還能娶28歲的老婆。
其實我們身邊有很多的例子，他們雖然年齡很大，但是生活依然很精彩，根本讓人感覺不到他們已經很老了。
70多歲，其實很年輕啊，比80多歲的人還要年輕10對歲呢！那麼，從70歲開始，讓自己每天充實，愉快，積極的度過每一天，無愧於心，無愧於別人和自己。也許，等我們真的離開這個世界的時候，會跟自己說一句，在這世上來一回，值了。
開心菜菜慢生活
辦法一，如果你的身體健康經濟狀況都不錯。不要害怕。堅信你能活一百歲。[大笑]。辦法二。如果你過得一般般。那麼你就想過好每一天。努力使生活一天比一天好。比上不足比下有餘。你會很開心。辦法三，不期盼但是遇到也沒辦法。身體或有非常痛苦的事情發生。你自己就不怕死了。哈哈。還是選擇前兩個好一點。[捂臉][捂臉][捂臉]
