健康的生活方式是预防各种癌症的不二法宝。对于预防宫颈癌来说，健康的生活方式包括比如安全性行为、合理膳食、坚持运动、不吸烟不饮酒等。

最后，祝愿女性朋友们离宫颈癌都远远的~

女王朱琼

宫颈癌来临前，身体会出现这4大“表现”，一旦发现，请及时就医

宫颈癌是女性的一大“杀手”，死率高，常见于中年妇女，但随着时代的改变，宫颈癌已经开始倾向于年轻化了，给年轻女性带来了生命危险。

　　宫颈癌的表现

　　1、阴道出血

　　早期的患者，会出现性出血的问题，但血量较少，随着病情的发展，出血量会增多。年轻患者，一般以月经周期延长与经血较多为主，中年妇女会出现绝经后，再次来月经的现象。

　　2、白带异常

　　白带是女性的分泌物，一般以白色为主，无异味，而宫颈癌患者，就会出现白带增多与颜色改变以及出现异味的症状，严重时，白带形状会产生较大的改变，比如：米汤感。

　　3、妇科疾病

　　宫颈癌，顾名思义，是宫颈部位出现了恶性肿瘤，或多或少，肯定是会对周边的部位带来影响的，比如说同时患有了宫颈糜烂等。

　　4、尿毒症

　　宫颈癌发展到晚期时，肿瘤会增大，从而给输尿管带来了压迫感，引起了尿频与尿急的问题，严重时，还会引起尿毒症的。

怎么预防宫颈癌，需要做到以下4件事情

　　1、定期检查

　　宫颈癌致死率高，但不管是什么疾病，早期发现，早期治疗，是可以提高治愈度的，所以，大家需要养成定期做妇科检查的习惯。

　　2、注意卫生

　　女性需要注意个人私处的卫生，防止由于细菌感染所引起的炎症，这样一来，就可以降低患有宫颈癌的几率了。

　　3、洁身自爱

　　性生活是夫妻之间的“调味剂”，适当的性生活能够增进两者的感情，还有助于健康，但混乱的性生活，会提高感染性病的几率，这对于子宫是没有好处的，严重时，也会带来宫颈癌的。

4、提高自身免疫力

一般来说可以吃一些提高免疫力食物，增强抵抗力，补充营养，抵抗病毒以及细菌入侵。可吃些含有活性多糖和胡萝卜素的食物，如姬松茸、胡萝卜等，以及富含维生素的蓝莓、针叶樱桃，搭配在一起组成蓝莓姬松茸粉，可以增强人体的自身免疫功能，能抑制细胞分裂和调节免疫系统反应，从而阻挠干扰病毒生长。

就就来咯就

宫颈癌早期常见表现：

1.非经期出血

主要表现为两次月经期之间的非经期性少量阴道出血和绝经后的阴道出血，部分年轻患者也可表现为经期延长、经量增多；这是宫颈癌的常见征兆之一，但常被女性朋友误为月经不调。

2.接触性出血

主要是夫妻生活后或是检查后出血，特别是同房后的出血，一定要重视，这是宫颈癌早期常见的症状。

3.白带异常

这个也是宫颈癌早期常有的征兆，一般宫颈出现病变时，白带就会出现改变，主要表现为白带增多，伴有异味，有的带有血丝，可有米泔样或水样白带。

出现以上症状，可能宫颈癌已经不远了，再忙也不要拖，趁早去正规医院进行检查治疗。

上文说宫颈癌可以预防，那日常我们该如何预防宫颈癌呢？

先来看宫颈癌的主要病因

HPV感染——宫颈癌的主要病因

统计数据显示，约有99.7%的宫颈癌存在HPV感染，而多项研究也表明，HPV持续高危感染科发展成宫颈癌，所以，预防宫颈癌，关键一是防止HPV感染；二是对于已经感染HPV的人，要及时治疗转阴。

预防HPV感染：

可打HPV疫苗以及平时注意卫生，毛巾、浴巾、内衣裤等贴身衣物做到专人专用，少去那些不卫生的公共浴池。

HPV转阴方法：

HPV没有特效药，当下医学上比较常用的是通过提高人体免疫细胞的活性，通过免疫细胞来吞噬HPV病毒。

增强免疫力其实也不难，日常多运动锻炼、保持高质量的睡眠等都可以提高免疫力，而想要清除HPV的话，可以每天饭后吃点微生慧姬松茸浓缩片，姬松茸的活性多糖含量比灵芝还高，而活性多糖可以直接作用于免疫细胞，提高免疫细胞的活性，增强吞噬病毒的能力，帮助清除HPV转阴，预防宫颈癌。

预防宫颈癌，平时女性朋友还要注意定期检查，每天最好定期进行一次妇科检查，这样可以对妇科疾病早发现早治疗。

养生每一天

宫颈癌发生前身体有什么异常，平时如何预防？

宫颈癌早期大多没有任何症状，随着病情进展，患者可出现异常阴道流血。白带增多也为宫颈癌常见症状，约的宫颈癌患者有此症状。我们发现，临床上最主要的早期症状有以下几点：

1. 接触性出血

接触性出血是宫颈癌最突出的症状，宫颈癌患者约一有阴道出血现象。多表现为性交后或行妇科检查，或用力大便时，阴道分泌物混有鲜血。

2. 阴道不规则出血

老年妇女已绝经多年，突然无任何原因又“来潮了”。出血量常不多，而且不伴有腹痛、腰痛等症状，极易被忽视。其实，这种阴道不规则出血常是宫颈癌的早期征兆，许多老年患者就是以此症状而来就诊，得到早期诊断，及时治疗。因此，应当引起老年人的高度警惕。

3. 阴道分泌物增多

临床上大约一的宫颈癌患者有不同程度的阴道分泌物增多。大多表现为白带增多，后来多伴有气味和颜色的变化。正常情况下，白带的性状与量决定于卵巢功能的兴衰。生育年龄妇女，白带有周期性变化绝经后妇女，白带极少。宫颈癌患者由于癌灶的刺激，子宫颈腺体的分泌功能亢进，产生粘液样白带，故生育年龄患者不再有白带性状与量的周期性变化绝经后患者贝一反常态，白带量有所增多，且具粘性，有时血性。这种白带异常的表现，包括量的增多与其性质的改变，是子宫颈癌的早期症状。

4. 疼痛

下腹或腰骸部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髓关节，每到月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骸韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时，疼痛更甚。每触及子宫颈时，立即引起骼窝、腰骸部疼，有的患者甚至出现恶心等症状，影响`生生活。

5. 伴有宫颈糜烂

一般宫颈癌患者多伴有宫颈糜烂，重度宫颈糜烂是发生癌变的主要原因。年轻女`生宫颈糜烂经久不治，或是更年期后仍有宫颈糜烂，应该引起足够的重视。

不过，即使出现上述任何症状，并不代表一定患了宫颈癌，很可能是其他病症原因造成的，但必须立即到医院检查以确诊。

如何预防宫颈癌

其一，穿透气的内衣裤。霉菌喜欢生活的环境都是温暖潮湿的，所以，女性要穿透气性好、较为宽松的棉线内衣裤，可阻止霉菌的产生。

其二，一定要禁止吸烟。与没有吸烟爱好的女性相比，爱好吸烟的女性同胞得宫颈癌的概率更高，可达两倍之高。

其三，要多注意私密部位的卫生清洁，勤用温水冲洗，保持干爽，这是女性自我保护私密都要做到的。但要小心，过多清洗也是非常不提倡的，如果过度冲洗阴道，会破坏阴道的自我净化功能。

其四，性生活要讲卫生。男性包皮垢能够致癌，其次精子也可能刺激阴道。因此，当发生性行为后，必须注意卫生，使用避孕套是一种有效的方法。

其五，保持清洁的床单。对于所处的生活环境，应该确保其没有细菌，如果女性有性生活，必须确保床单的干净清爽。

其六，发现宫颈炎症及时治疗。虽说宫颈炎症不是宫颈癌的前期病症，但其也是可以发展成癌症的，它的危险性也是很大，所以一定要多加注意。没有接触过性生活的女孩也是会发生宫颈糜烂的，因为这与女性本身的雌激素代谢相关，所以也要多加注意，防患于未然。

其七，定期坚持做妇科检查。一年做一次妇科检查，做到防患于未然。

黄志艳大夫

4个多月前，29岁的玲玲阴道突然出现不规则出血，腰酸腹痛，她有点担心，自己是不是得了什么病，便去了当地医院，医生检查后也没发现什么大的问题，开了点消炎药。然而吃了一个星期，出血症状不仅没有缓解，反而更严重了。

玲玲这才紧张起来，来到大医院就诊，检查结果犹如晴天霹雳：宫颈癌。

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。越来越多的女性有这个疑问，那么当务之急是让大家对其有所了解，方可防患于未然。

1，下腹疼痛

女性来月经之前，很多会有经痛。经痛部位和疼痛程度，都是有规律的。而如果出现异常部位的下腹痛，或者不是月经期的疼痛，以及肠胃问题的时候，出现3次以上，要非常警惕。

2，白带增多

并伴有颜色和气味的变化，白带增多症状一般晚于接触性出血出现，超初是正常色味，渐渐变为浆液性分泌物，晚期宫颈癌可有米泔样或水样白带。

预防取决于细节！

当肿瘤很小时自己是摸不到的，自己能摸到说明肿瘤已经相当大了，但总比忽略或根本不在意为好，所以要养成自我检查的习惯。清晨，空腹解完大小便后，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按摩，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。

因子宫癌的早期症状不明显，早期不容易发现，发现的时候通常已经是晚期，但在日常生活中，我们可以注意一些细节，有意识去预防子宫癌的发生，避免患病。

1，保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫癌。

2，定期做妇科检查，已婚女性每年应做宫颈细胞涂片次。如发现问题，务必要做进步的病理组织学检查，以确定病变性质，及时进行医治。

3，注意饮食，女性朋友们要注意饮食营养的调节，多吃含有一些抗氧化微量营养元素如胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等可防止宫颈癌的发生。

罗民教授

宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，患病人数逐年增加，并趋于年轻化，早期宫颈癌常常缺乏特应性表现，易被大家所忽略，多数患者一经诊断，已处于中晚期，需要我们引起足够的重视。

宫颈癌虽然早期缺乏特异性表现，但随着病情的进展，也可出现一些症状，常见的如：

1、阴道出血：多为性生活后的接触性出血，多数患者出血不规则，特别是对于绝经后的异常阴道出血，大家要引起重视。

2、阴道分泌物异常： 宫颈癌女性常常会有阴道分泌物的增加，多为白色或血性液体，早期可无明显气味，随着病情进展，可有腥臭等异味。

3、疼痛：早期可出现性生活时疼痛，随着病情进展，特别是发生转移后，会出现相应部位的疼痛。

4、全身症状：多见于中晚期宫颈癌，如发热、贫血、消瘦等。

面对宫颈癌，大家要做好预防措施，建议接种宫颈癌疫苗，并注意定期妇科检查，同时注意保持良好的个人卫生习惯，固定性伴侣。对于高危人群，要定期筛查，以早期发现、及时治疗，提高预后。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

银杏叶的守望

宫颈癌是女同胞们最多见的恶性肿瘤之一，每年我国大约新发130000人。宫颈癌有以下几个发病的特点:

第一个，好发于40到60岁女性。但，值得支出单是近年来它的发病有年轻化的趋势！

第二，农村发病率高于城市，不发达的地区高于发达地区。这可能与宫颈癌疫苗接种以及宫颈癌筛查有关，

第三，多数宫颈癌的发病与人乳头状瘤感染有关！

第四，性生活早，小伙伴多，生产次数多是宫颈癌的高危因素。

宫颈癌来临身体的表现

1.宫颈癌早期可以没有一点症状。

2. 最常见的症状是夫妻生活阴道出血，白带异常增多或者绝经后的人又来"月经"。

宫颈癌的预防

1. 女性同志要注意个人生活，不要未成年就进行夫妻生活，不要有多个的"小伙伴"。

2. 接种人乳头瘤病毒。

骨科木匠刘医生

宫颈癌在女性肿瘤中的发病率仅次于乳腺癌，堪称第二大红颜杀手。目前研究发现，90%以上的宫颈癌都是由于高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染所致。

宫颈癌常会出现以下症状：

1、月经异常，会失去规律性，出现经量增多，经期变长，或者来假月经——绝经后出血，以及同房接触性出血。

2、子宫异常分泌物，常见米泔水样分泌物，并伴有恶臭，甚至血性分泌物。

3、下腹疼痛，出现异常部位的下腹痛，或者非月经期的疼痛，要非常警惕。

4、排尿习惯改变，如果出现不明原因的尿频、尿急、尿潴留等问题，也有可能是子宫病变。

宫颈癌的预防手段：

1、注射HPV疫苗，尤其是对于没有性生活的年轻女性，这是目前最提倡的手段。

2、洁身自好，注意卫生。

3、戒烟限酒，养成良好的生活方式。

4、注意定期筛查，如阴道镜检。

医学扫地僧

宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤，它的发生和其他恶性肿瘤一样，都是一个慢性的发病过程，不是短期内突然发生的，是多种致病因素长期作用的结果，由于子宫颈是女性生殖器官的一部分，位置在阴道末端并且与外界相同容易接触到来自外界的致癌物质而诱发宫颈癌。宫颈癌的发生与性生活过早、多个性伴侣、早育、多产、密产有关。另外，与宫颈人乳头状瘤病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒感染及男性包皮垢长期刺激等因素有关。

早期宫颈癌通常没有明显的症状表现，与慢性宫颈炎没有明显区别，有的人宫颈光滑、宫颈已经萎缩，但还是会患宫颈癌。有些宫颈管癌患者，由于病灶在宫颈管内，也是难以早期发现的。

宫颈癌的早期症状表现主要是宫颈的接触性出血、不规则阴道流血和阴道分泌物异常。阴道流血可多可少或者分泌物中带有血丝；阴道分泌物多为白色或血性、稀薄如水样或米泔样，有腥臭味。当病情加重宫颈侵犯周围组织时会出现相应的症状，如侵犯膀胱或直肠，会有尿血、便血及大、小便困难；如侵犯神经，会出现腰骶部、下腹部腹或下肢疼痛。晚期还会继发感染、出现贫血及恶病质现象。

关于宫颈癌的预防，首先要注意以下事项：

1.提倡适龄结婚或开始性生活，并注意性生活卫生，避免滥爱和多次流产或生产。有条件的健康女性可以注射宫颈癌疫苗进行预防。

2.成年妇女提高防癌意识，每1-2年普查一次人乳头状瘤病毒检测和宫颈涂片病理检查，可以发现早期宫颈癌病变。

3. 及时治疗慢性宫颈炎、宫颈息肉、阴道炎等疾病，积极治疗男方包皮过长、包皮炎等生殖器慢性疾病。

4.重视出现接触性出血、血性白带、绝经后阴道流血等症状时，及时进行专科检查或定期复查。

谢谢阅读！

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關鍵字: 健康 女性 养生

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