185的男生体重多少可以让人看着很舒服?

荼蘼未盡


关于男生身高体重的问题,其实一直都在被热烈的讨论,今天小白就带着大家具体看看男人的体型怎么才看着舒服?

首先来看一张表

从这张表中,我们可以看出,不同年龄所对应的标准体重是不一样的,那么我们回答题主的问题,身高185的话,以20岁正常青年的标准的话,体重大概在70千克左右

所以很多185的小伙子都想把体重保持在140左右,但其实这张表以及其他类似的表都是具有一定欺骗性的,所谓的标准体重无非就指为保证你的身体健康所应保持的最佳体重,但是,对于一个要求体型健美的人来说,标准体重其实有点瘦弱

因此,要想拥有较耐看,好看的身材,在标准体重的基础上一定要增加一些肌肉的含量此外,体型的好看与否,不能仅仅只看身高体重,还要看体脂

如上图所示,当体脂率保持在9%-15%之间的时候,显然是比较健美的。

综合所述,一个20来岁的青年,185的身高应配上150斤左右的体重和15%左右的体脂,才能更好的呈现出优美的体型,当然,如果你长的足够帅的话,其他条件都可以放宽哦


医小白


不请自来

作为一个健身的人来说,我觉得健身不看体重而是看身材。

185这样的身高,如果不锻炼太瘦的话就会显得特别不好看,因为高更显瘦长像竹竿。

如果胖的话,也不好看,彪形大汉又高又肥。

反而我觉得健身,185这个身高简直是男神最佳身高,当体脂很低,练到170-180斤都不会很突兀,穿衣显瘦脱衣有肉。任何衣服都可以穿的神采奕奕~脱了衣服更好看~




健身界小学生


只要不是太胖的我觉得可以,185的个子只要不超过200斤都很好看呀,当然如果不要太瘦会更好看,也分年龄段,如果是20岁像林一就很好看,如果是30-40岁像高伟光和言承旭就很好看,也不需要非得都是健身大块头,只要健康匀称就好,


小申小白


185看上去舒服的体重,那要看你是从不运动的,还是经常健身的了。也就是说同样的体重是肌肉多,还是肥肉多,看上去效果是不一样的。比如我吧180高,经常健身,170斤体重,按照标准体重公式计算,我已超标,是超重人群,但你完全看不出我属于超重,而且我还继续增重/增肌,目标是180斤。那么,以我的标准,介于运动和不运动之间,我估计185要80公斤左右才好,


lamixisi


正常来说,身高185,体重应该在82~85kg左右,我和楼主一样,身高185本来是115kg,后来发奋图强去健身房减肥,半年左右,减到现在还有88kg,打算一边增肌一边减肥,把体重减到83kg,然后练出肌肉 。希望楼主可以继续努力,为了身材而奋斗!!!


时尚人仕俊


我185,100公斤



温水煮青蛙2015


186cm86公斤





跑步走向右转


72-85最好


微商达人5


一百七十五到一百八十五左右(要有点肌肉)


Nilen


男子身高185,那体重应该在70公斤左右最好,太瘦了貌似竹竿,太胖了又比较油腻,如果体脂能在18%那就最完美不过了。



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